Dureri Articulare și Musculare – Rețetă cu Piper Roșu, Ghimbir și Muștar

Deși sunt temporare și ocazionale, durerile articulare reprezintă o afecțiune cronică ce poate afecta calitatea vieții și bunăstarea unei persoane. Din fericire, episoadele de tensiune musculară, durerile de spate sau cauzate de artrită, leziuni sportive, accidente sau alte boli pot fi calmate cu preparate medicinale din plante cu proprietăți anti-inflamatorii și de încălzire puternice: unguente și alifii, uleiuri esențiale sau tincturi.

Dureri Articulare și Musculare – Rețetă cu Piper Roșu, Ghimbir și Muștar

La remediile pe bază de plante fiecare persoană reacționează diferit, de aceea la unii un anumit tratament poate da roade, iar la alții să nu aducă nici o ameliorare.

De aceea trebuie încercate mai multe variante, până la găsirea soluției optime.

Rețetă dureri musculare/articulare 

Ingrediente:

• 1 lingură de piper roșu
• 2 linguri de boabe de muștar zdrobite
• 2 lingurițe de rădăcină de ghimbir ras
• 280 ml de ulei de floarea-soarelui

Se amestecă toate ingredientele într-un borcan de sticlă, și se lasă la macerat vreme de 7 zile.

După această perioadă, se strecoară uleiul și se aplică pe zona dureroasă sub formă de masaj.

Are rezultate bune în ameliorarea durerilor de artrită și reumatism.

Cum funcționează

1)  Piperul roșu (Cayenne) este renumit pentru gustul picant și proprietățile de încălzire pe care le deține. A fost folosit de secole ca medicament pentru tratarea diferitelor tipuri de dureri. Astăzi, acest condiment este folosit în aplicații externe repetate datorită eficienței dovedite în reducerea durerilor musculare și articulare.

Calitățile piperului roșu în aceste simptome se datorează efectului contra-iritant. De pildă, atunci când frecăm zona afectată cu piper Cayenne observăm o iritației ușoară a țesutului. Astfel, remediul distrage atenția organismului de la durerea articulară severă originală la iritația provocată.

Ingredientul activ din Cayenne este o substanță cunoscută sub numele de capsaicină. Acest produs chimic ameliorează durerea prin care acționează asupra nervilor senzoriali.

2) Muștarul este al doilea ingredient din rețeta propusă. Boabele de muștar acționează ca un iritant, stimulând circulația sângelui spre suprafața pielii. Această proprietate este foarte utilă în tratarea anumitor cazuri de reumatism, precum și pentru alte dureri musculare sau dureri de spate.

Boabele de muștar vor produce o încălzire rapidă a corpului în momentul frecării articulațiilor dureroase, oferind astfel o ameliorare a durerii și un efect de relaxare asupra rigidității musculare.

3) Ghimbirul este cel de-al treilea component magic al tratamentului. Există numeroase studii care atestă proprietatea de reducere a durerii cauzate de artrită și inflamații a ghimbirului. Ghimbirul conține componente active – gingerol și zingibain – care au proprietăți antiinflamatorii remarcabile care ajută la suprimarea durerii și reducerea inflamațiilor provocate la nivelul țesuturilor.