Uleiul de magneziu – crește rapid nivelul magneziului din sânge, alină durerile, relaxează mușchii, catifelează pielea
Uleiul de magneziu este un supliment popular pe piață. Mulți îl folosesc pentru masaj, fie pentru creșterea nivelului de magneziu din sânge, fie pentru dureri.
Forma transdermică constituie cel mai eficient mod de a remedia deficitul de magneziu. Aplicarea externă sub formă de ulei asigură cea mai bună absorbție a magneziului în corp.
Uleiul de magneziu – beneficii si utilizari
Pielea are o capacitate mai mare de absorbție decât tractul gastrointestinal. În plus, utilizarea externă nu produce reacții secundare.
Magneziul – un mineral critic pentru organism
Magneziul joacă rol de co-factor în peste 300 de reacții enzimatice. Este necesar pentru sinteza ADN, ARN și a proteinelor.
Este esențial pentru contracțiile musculare, tensiunea arterială, metabolismul insulinei, excitabilitatea cardiacă, tonul vasomotor, transmisia nervilor, conducția neuro-musculară, reproducere.
Ulei de Magneziu
Lipsa de magneziu – simptome
Când nu există suficient magneziu în corp pot să apară spasme musculare, crampe la picioare, tălpi, gambe, mușchii feței și mușchii masticației.
Durerile de spate și de gât, spasmele urinare și tetania sunt de asemenea asociate cu carența de magneziu.
La nivelul nervilor, lipsa de magneziu poate provoca nervozitate, migrene, dureri de cap, depresie, memorie scăzută, convulsii, temur, vertij.
Ulei de Magneziu Steaua Divina
La nivel gastrointestinal poate da constipație. Mulți din cei care se confruntă cu constipație observă o remediere a problemei după suplimentarea optimă cu magneziu.
La nivel cardiovascular, nivelurile scăzute de magneziu cresc riscul de aritmii, hipertensiune arterială, spasme coronariene, deces.
În plan metabolic, lipsa magneziului poate determina creșterea trigliceridelor și colesterolului, scăderea toleranței la glucoză, rezistență la insulină, creșterea riscului de sindrom metabolic și calculi renali din calciu.
Cumpără ulei de magneziu pentru uz intern
Ulei de Magneziu Uz Intern
Uleiul de magneziu – în ce afecțiuni ajută
Uleiul de magneziu ajută la calmarea durerilor. Relaxează mușchii. Detensionează corpul și sistemul nervos. Face pielea mai catifelată.
• deficit de magneziu
• faringită, amigdalită
• răceală
• otită
• conjunctivită
• gastro-enterită
• dureri de spate
• dureri de brațe și picioare
• acnee
• psoriazis
• eczeme
• herpes
• zona zoster
• răni infectate
Uleiul de magneziu poate fi folosit de orice categorie de vârstă, chiar și de femeile gravide. Este util în cazul copiilor cu ADHD, nervozitate, iritabilitate sau autism.
Cumpără ulei de magneziu cu MSM
Ulei de Magneziu + OptiMSM
Cum se folosește uleiul de magneziu
Uleiul de magneziu se găsește sub formă de spray și conține clorură de magneziu. Se pulverizează direct pe piele (față, picioare, brațe, stomac), câte 20-30 de pufuri pe zi.
Se masează ușor, pentru a ajuta absorbția în piele. Senzația de furnicături este normală și dispare după câteva aplicări.
Pentru a crește nivelul de magneziu din corp, aplicați uleiul pe tălpi.
În cazul în care aveți pielea foarte sensibilă, diluați uleiul de magneziu cu o cantitate egală de apă. Se poate adăuga și în apa de baie.
Surse articol:
1. Engen DJ, McAllister SJ, Whipple MO, Cha SS, Dion LJ, Vincent A, Bauer BA, Wahner-Roedler DL. Effects of transdermal magnesium chloride on quality of life for patients with fibromyalgia: a feasibility study. J Integr Med. 2015 Sep;13(5):306-13. doi: 10.1016/S2095-4964(15)60195-9. PMID: 26343101.
2. Rahmanian E, Tanideh N, Karbalay-Doust S, Mehrabani D, Rezazadeh D, Ketabchi D, EskandariRoozbahani N, Hamidizadeh N, Rahmanian F, Namazi MR. The effect of topical magnesium on healing of pre-clinical burn wounds. Burns. 2024 Apr;50(3):630-640. doi: 10.1016/j.burns.2023.10.015. Epub 2023 Oct 31. PMID: 37980271.
3. Gröber U, Werner T, Vormann J, Kisters K. Myth or Reality-Transdermal Magnesium? Nutrients. 2017 Jul 28;9(8):813. doi: 10.3390/nu9080813. PMID: 28788060; PMCID: PMC5579607.
4. Athavale A, Miles N, Pais R, Snelling P, Chadban SJ. Transdermal Magnesium for the Treatment of Peripheral Neuropathy in Chronic Kidney Disease: A Single-Arm, Open-Label Pilot Study. J Palliat Med. 2023 Dec;26(12):1654-1661. doi: 10.1089/jpm.2023.0229. Epub 2023 Jul 25. PMID: 37486715.
