Toate bolile încep în colon – avea dreptate Hippocrate acum 2.000 de ani?
Toate bolile încep în intestin. Această afirmație este atribuită medicului grec Hipocrate. Cât de mult știa părintele medicinei moderne acum 2.000 de ani despre relația dintre colon și sănătatea întregului organism.
Un studiu apărut în jurnalul „Nutrition” confirmă faptul că îmbolnăvirea colonului înseamnă îmbolnăvirea întregului sistem.
Cuprins
Colonul – epicentrul bunăstării noastre
Cercetările recente spun despre colonul nostru că este epicentrul bunăstării noastre. Colonul uman este locul unde își au sălașul trilioane de microorganisme. Ele alcătuiesc ceea ce specialiștii numesc astăzi „microbiota intestinală”.
Din ecosistemul microbial fac parte bacterii, virusuri, fungi și alți microbi cu rol protector. Aceștia sunt implicați în procesele care țin de digestie, imunitate, creier și multe alte funcții.
Iată de ce este crucial să avem un microbiom intestinal sănătos. Perturbarea echilibrului și diversității poate duce la diverse probleme de sănătate.
Boli asociate cu perturbarea microbiomului intestinal
Disbioza intestinală este legată de:
• boli digestive (colon iritabil, boala Crohn, boala celiacă)
• boli autoimune (artrită reumatoidă, scleroză multiplă)
• alergii, eczeme, probleme ale pielii
• tulburări nervoase (depresie, anxietate
• boli neurodegenerative (Alzheimer, demență)
• boli metabolice (diabet de tip 2, obezitate)Cum ne păstrăm colonul sănătos
La cât de interconectate sunt bolile cu starea intestinului nostru, se naște o întrebare firească? Ce trebuie să facem pentru a avea un colon sănătos?
Răspunsul include mai multe acțiuni: alimentație sănătoasă, administrare de probiotice și suplimente, controlul stresului.
În ceea ce privește dieta, este important să mâncăm alimente bogate în fibre, alimente care conțin prebiotice și alimente fermentate.
Excluderea produselor alimentare intens procesate și limitarea zahărului sunt de asemenea esențiale pentru a preveni dezechilibrul florei intestinale.
Suplimentele cu probiotice ajută la refacerea sănătății intestinale, mai ales după tratamente intensive cu antibiotice.
Colon sănătos – capsule pentru sistemul digestiv, nervos și respirator
Cei de la Fares au câteva suplimente bune pentru colon. Unul din ele se numește sugestiv „Colon sănătos” și vine sub formă de capsule. Conține o combinație de plante care acționează sinergic:
• frunze de măsline
• mentă
• volbură
• rădăcină de obligeană
• extract de rădăcină de valeriană
• extract de sunătoare
• flori de lavandă
• scorțișoarăEfect calmant la nivel digestiv și nervos
După cum ne arată lista de mai sus, „Colon sănătos” include plante cu efect digestiv, dar și calmant. De pildă, valeriana, sunătoarea și lavanda au acțiune relaxantă asupra sistemului nervos central.
Acestea ameliorează tulburările digestive cu substrat nervos și reacțiile neurovegetative. Sunt antidepresive, anxiolitice și antialgice.
Frunzele de măslin au proprietăți antivirale, antimicrobiene și astringente. Sunt benefice în enterocolite infecțioase, ajutând de asemenea la restaurarea microflorei din intestin.
Menta este binecunoscută pentru efectul ei carminativ, calmant, antispastic, antidiareic, dar și sedativ și analgezic. Este recomandată în balonare, flatulență, colici, aerogastrite, aerocolie, colopatii spastice.
Obligeana exercită de asemenea o acțiune sedativă și liniștitoare. Este stomahică și carminativă. Reduce spasmele și gazele intestinale, fiind recomandată și în tulburările neurovegetative, balonare, colici, colon iritabil sau reflux gastroesofagian.
Volbura sau rochița rândunicii este laxativă, ajutând la golirea materiilor fecale, fără să provoace reacții secundare.
Scorțișoara calmează senzația de greață, atenuează balonarea, gazele și spasmele digestive. Este antidiareică și antiinfecțioasă.
În ce afecțiuni ajută „Colon sănătos”
Capsulele „Colon sănătos” sunt indicate în următoarele situații:
→ hipoaciditate gastrică
→ spasme intestinale
→ colici intestinale
→ gaze intestinale
→ infecții intestinale
→ infecții respiratorii
→ sindromul colonului iritabil
→ depresie
→ anxietate
Produsul a fost testat pe pacienți cu intestin iritabil. S-au ameliorat până la dispariție colicile, meteorismul și dereglările de tranzit intestinal. Totodată, s-a îmbunătățit starea psihică.
Mod de administrare
Se ia câte 1 capsulă, de 3 ori pe zi. Administrarea se face după masă. O cură completă durează 2-3 luni și se poate relua după 1 lună de pauză.
Colon sănătos nu este indicat copiilor mai mici de 10 ani, femeilor gravide sau mamelor care alăptează. Produsul poate fi administrat concomitent sau în paralel cu alte medicamente sau suplimente.
Recenzii de la utilizatori
Acest produs are recenzii bune de la persoanele care l-au încercat. Pentru rezultatele dorite, este importantă să se urmeze cura până la final.
„Acest produs mă ajută foarte mult. În combinație cu un probiotic bun chiar face minuni!”
„După o suferință de câțiva ani, am început să iau Colon sănătos de la Fares. După o săptămână de administrare mă simt extraordinar. Recomand cu multă încredere”.
„După o zi de administrare, doar o zi, durerile abdominale au dispărut. Și am un som odihnitor. E o minune dumnezeiască acest supliment pentru mine cu sindrom de colon iritabil!”
„Colon sănătos mi-a redat încrederea în mine. Mi-a reglat tranzitul intestinal după 3 luni de tratament intensiv”.
Citește și – Detoxifierea colonului – un produs românesc eficient, care costă 3 lei!
Sursă articol: Mardoche Sidor, Karen Dubin, The gut connection: how many diseases begin in the gut, Sweet Institute: https://sweetinstitute.com/the-gut-connection-how-many-diseases-begin-in-the-gut/