Spălăturile nazale și compresele cu sare – remediu casnic pentru infecțiile sinusurilor
Sarea este unul din cele mai vechi remedii folosite pentru tratarea afecțiunilor respiratorii. Nu dați uitării acest remediu simplu, ieftin și eficient!
Sarea poate fi folosită în diverse forme: gargară, spălături nazale și comprese.
Compresele cu sare – leac casnic pentru infectiile sinusurilor: Azerbaijan stockers
Dezinfectează mucoasele și căile respiratorii. Reduce inflamația și congestia. Atenuează durerile în gât, durerile de cap și durerile de sinusuri.
Cuprins
Compresă cu sare pentru sinuzită
Aveți nevoie de 300 g de sare grunjoasă. Turnați-o într-o cratiță emailată sau într-un ceaunel.
Puneți vasul pe foc și amestecați constant cu o lingură de lemn. Încălziți sarea la foc mic până atinge 45 de grade Celsius.
Puneți un prosop mare de bumbac într-un bol încăpător. Turnați în castron, pe prosop, sarea fierbinte. Împachetați prosopul, strângeți capetele și legați-le cu un elastic.
Aplicați compresa obținută pe frunte, pe regiunea sinusurilor. Țineți-o lipită de cap până se răcește, 30 de minuteO puteți reîncălzi la nevoie. Este indicat să stați culcat în pat în timp ce faceți acest tratament.
Spălături nazale cu sare
Puneți 1 linguriță de sare de mare într-un pahar cu apă caldă. Amestecați bine, până se dizolvă complet.
Trageți soluția într-o seringă sau într-o pipetă și picurați în ambele nări. Faceți tratamentul în fiecare seară, câteva zile consecutiv.
Evitați sarea de masă, deoarece aceasta este făcută din clorură de sodiu și poate irita căile nazale. Sarea de mare este bogată în minerale care au proprietăți dezinfectante, antiseptice și antiinflamatoare.
Acestea facilitează vindecarea membranei mucoase. Ajută la curățarea sinusurilor, eliminarea secrețiilor și reducerea inflamației.
Cum funcționează?
Particulele de sare au o putere mare de penetrare a țesuturilor pielii. Acestea ajung în interiorul sinusurilor și scot afară lichidele acumulate.
Sarea accelerează curățarea căilor respirator de mucusul excesiv. Totodată, reduce umflătura sau edemul mucoasei care blochează căile nazale.
Prin faptul că lărgește căile nazale și tuburile sinusurilor, ajută la eliminarea secrețiilor și decongestionarea sinusurilor.
Terapia cu sare are de asemenea efect antiseptic și antibacterian. Reduce infecția, presiunea sinusală, durerea de cap și dificultățile respiratorii.
Un studiu din 2007 a arătat că haloterapia ameliorează simptomele de BPOC (boala pumonară obstructivă cronică) și îmbunătățește calitatea vieții pacienților.
Potrivit unui studiu din 2014, haloterapia are efect antiinflamator și antialergic la pacienții cu astm sau bronșită.
Un studiu publicat în 2016 în „Canadian Medical Association Journal” a confirmat că irigațiile nazale saline ameliorează simptomele de sinuzită.
Irigațiile nazale au constat în spălarea zilnică a nasului cu o 150 ml de soluție salină, preparată în casă din: 470 ml de apă, 1 linguriță de sare și ½ linguriță de bicarbonat de sodiu.
Spălăturile nazale cu apă, sare și bicarbonat au fost mai eficiente decât inhalațiile. Acestea au redus nevoia de medicamente, durata simptomelor și riscul de apariție a durerilor de cap.
Terapiile cu sare sunt tratamente necostisitoare și simple, pe care pacienții le pot realiza în confortul casei.
Articole similare
Pe site-ul nostru puteți găsi și alte remedii cu sare:
Gargara cu apă și sare – cel mai ieftin remediu pentru infecții în gât, alergii, probleme orale și gingivale
Sarea – cel mai bun remediu pentru excesul de mucus respirator
Dureri în gât? Fă gargară cu sare și bicarbonat
Surse articol:
1. Piroda Leci Sve, Curățați sinusurile și eliminați tot puroiul și mucusul din nas și cap: https://www.youtube.com/watch?v=z9ROU5FjAGA&ab_channel=Prirodalecisve
2. The Salt Room, How the salt room lakeland can help your sinusitis: http://saltroomlakeland.com/Lakeland/Symptoms/Sinusitis/salt-therapy/Salt-Room.aspx
3. Jemima Lewin, What is salt therapy and can it help with sinusitis? News 24: https://www.news24.com/life/wellness/body/condition-centres/sinusitis/news/what-is-salt-therapy-and-can-it-help-with-sinusitis-20180926
4. Little P, Stuart B, Mullee M, et al; SNIFS Study Team. Effectiveness of steam inhalation and nasal irrigation for chronic or recurrent sinus symptoms in primary care: a pragmatic randomized controlled trial. 2016;188(13):940-9.
