Acest suc reduce grăsimea din ficat – dr. Eric Berg

Știați că un procent majoritar din populație are grăsime excesivă în ficat?

Unii descoperă acest lucru doar în urma unei ecografii sau a unui computer tomograf.

Sucul care reduce grasimea din ficat

Sucul care reduce grasimea din ficat

Dr. Eric Berg are un remediu simplu prin care putem elimina grăsimea stocată în ficat. Este vorba despre o băutură ce poate fi consumată cu regularitate.

Ficatul activează hormonii tiroidieni

Ficatul este un organ esențial pentru conversia hormonilor tiroidieni.

Dacă ficatul nu se află într-o stare bună de funcționare, el nu va putea transforma optim T4 în T3.

80% din toate formele active de T3 funcționează prin ficat.

Iată unul din motivul pentru care o persoană poate avea probleme cu glanda tiroidă.

În aceste cazuri, problema nu este tiroida, ci ficatul.

Ficatul reduce excesul de estrogen sau testosteron

O altă funcție importantă a ficatului este aceea de amortizare a excesului de hormoni sexuali.

Nu este deloc sănătos să avem prea mult estrogen sau testosteron în corp.

Din nou, dacă ficatul nu este sănătos, nu va putea îndeplini acest rol. În consecință, apar dereglări hormonale, probleme la nivelul țesutului mamar.

Bila împiedică depunerea grăsimii în ficat 

Ficatul este răspunzător pentru producția de bilă.

Iar bila este un organ extrem de important. Ea funcționează întocmai ca un detergent. Ajută la descompunerea grăsimii și eliminarea ei.

Grăsimea ingerată din alimente este descompusă mai întâi de stomac, apoi de către bilă.

Dacă nu avem suficientă bilă, nu putem digera optim grăsimile.

Un alt rol important al bilei este acela de a împiedica depunerea grăsimii în ficat.

De aceea, orice strategie de crește a producției biliare poate fi utilă în combaterea ficatului gras.

Simptome ale unei producții scăzute de bilă

Este important de sesizat simptomele unei producții biliare scăzute.

O persoană care are prea puțină bilă:

  • nu digeră bine grăsimile (balonare)
  • are scaunul este galben deschis sau gri și plutește
  • nu se satură la masă
  • suferă de indigestie sau amețeală

Un ficat gras este un ficat care crește în dimensiune. Iar ficatul mărit pune presiune pe partea laterală a gâtului. Poate cauza dureri de umeri.

Băutură pentru eliminarea grăsimii din ficat

Dr. Berg recomandă un shake sau un smoothie eficient.

Acesta poate reduce grăsimea din ficat și totodată poate împiedica stocarea grăsimii în ficat.

Efectele sale sunt susținute științific.

Ingrediente

  • 2 căni de varză kale congelată
  • 1 cană de afine congelate
  • 1 cană de kefir natural
  • 1 cană de apă

Mod de preparare

Alimentele congelate se mixează mai ușor în blender. În plus, dau un suc mult mai cremos și gustos.

Toate ingredientele trebuie să fie naturale.

Puneți toate ingredientele în vasul blenderului și mixați până rezultă un suc cremos și fin.

Varza kale și afinele conțin quercetină. Acest antioxidant combate puternic ficatul gras. Tonifică funcțiile sistemului imunitar.

Kefirul furnizează probioticele necesare pentru reducerea grăsimii de pe ficat.

Este foarte important de subliniat că această băutură nu poate da roade dacă nu se corectează și alimentația.

Dr. Eric Berg recomandă dieta ketogenică și postul intermitent.

Un studiu apărut în 2019 a demonstrat că acestea scad grăsimea din ficat în proporție de 50% în doar 14 zile.

Sursă articol: Dr. Eric Berg, Drink 1 cup per day to remove fat from your liver: https://www.youtube.com/watch?v=4YcYAVAyk9E&ab_channel=Dr.EricBergDC

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.