Sirop de semințe de in – leac de casă pentru bronșită și astm bronșic

Știați că inul este folosit în scop medicinal de mii de ani?

Sunt consemnate utilizări de pe vremea lui Pliniu cel Bătrân. Acesta menționează zeci de remedii cu semințe de in pentru uz intern și extern.

Sirop de semințe de – leac de casă pentru bronșită și astm bronșic

Cea mai cunoscută întrebuințare a semințelor de in este cea de laxativ.

Experții din Comisia Europeană a Germaniei au aprobat utilizarea lor în constipațiile cronice și inflamațiile intestinale sau colonice.

Citește și – Preparat laxativ din semințe de in și tărâțe de grâu

Cuprins

Toggle

Semințele de in au proprietăți emoliente și antiinflamatoare

Datorită mucilagiilor pe care le conțin, sunt indicați de asemenea în gastrite și enterite.

Aceleași substanțe le recomandă în tuse și astm.

Semințele de in sunt bogate în acizi grași, proteine, mucilagii, fibre, steroli și triterpeni.

Acizii grași Omega-3 și lignanii sunt înzestrați cu proprietăți antiinflamatoare și antioxidante.

Acești compuși combat inflamația.

Protejează plămânii

Un studiu apărut în „Journal of Nutrition” a arătat că semințele de in reduc inflamația pulmonară și peroxidarea lipidelor la animale.

Aceste rezultate sugerează un rol protector al semințelor de in asupra țesutului pulmonar vătămat.

Un alt studiu, apărut în jurnalul „Cancer Prevention Research”, a arătat că semințele de in pot fi utile în carcinogeneza pulmonară indusă chimic. Acestea alterează căi de semnalizare, inflamația și stresul oxidativ.

O cititoare a revistei „Formula As” a dezvăluit un remediu pe bază de semințe de in pentru tratarea astmului bronșic.

Este vorba despre un sirop preparat din semințe de in, suc de lămâie și miere.

Sirop de semințe de in pentru astmul bronșic – rețetă

Ingrediente

• 125 g de semințe de in
• 400 ml de apă
• 400 g de miere naturală
• 3 lămâi

Mod de preparare

Semințele de in se pun într-un săculeț de pânză. Dacă nu aveți așa ceva, îl puteți confecționa singuri.

Legați săculețul de mânerul unei cratițe. Turnați apa în cratiță și puneți-o pe foc. Săculețul trebuie să fie scufundat în apă.

Apa se fierbe la foc potrivit. Mucilagiile din semințe vor pătrunde în lichid și vor forma o compoziție vâscoasă.

Când apa s-a închegat ușor, ca o gelatină, stingeți focul. Înlăturați săculețul.

Așteptați ca lichidul să se răcească, apoi incorporați sucul proaspăt stors de lămâie și mierea de albine.

Amestecați bine, până la omogenizare.

Transferați preparatul într-un borcan de sticlă. Dați-l la frigider și lăsați ingredientele la macerat 2-3 zile.

Mod de administrare

Din siropul de semințe de in se administrează câte 1 linguriță, de 3 ori pe zi, înainte de masă.

Are efecte emoliente asupra mucoaselor afectate ale gâtului.

Ajută în tuse, astm sau alte afecțiuni bronșice.

Citește și – Sirop din semințe de in pentru tuse – remediu calmant și expectorant

Compresa cu semințe de in

Un alt mod de a utiliza semințele de in în bronșită este compresa.

Amestecați 1 cană de semințe de in cu apă, cât să obțineți o pastă subțire. Aplicați pasta fierbinte (caldă) pe zona pieptului și pe spate.

Acest leac poate contribui la ameliorarea bronșitei.

Citește și – Remedii naturiste pentru astm bronșic recomandate de prof. Ovidiu Bojor

Surse articol:

1. Ovidiu Bojor, Catrinel Perianu, Inul, Sănătate Prin Semințe, Legume și Fructe, Editura Fiat Lux, 2005, pp. 115-116
2. Barjoveanu Sofia Cornelia, Băutuă emolientă cu miere, recomandată în astmul bronșic, Leacuri de la cititori, Formula As: http://arhiva.formula-as.ro/2004/599/medicina-naturista-25/leacuri-de-la-cititori-4694
3. Shireen Chikara, Sujan Mamidi, Avinash Sreedasyam, Kishore Chittem, Ralph Pietrofesa, Athena Zuppa, Ganesh Moorthy, Neil Dyer, Melpo Christofidou-Solomidou and Katie M. Reindl, Flaxseed Consumption Inhibits Chemically Induced Lung Tumorigenesis and Modulates Expression of Phase II Enzymes and Inflammatory Cytokines in A/J Mice, Cancer Prevention Research, January 2018: https://cancerpreventionresearch.aacrjournals.org/content/11/1/27
4. Paul Kinniry, Yassine Amrani, Anil Vachani, Charalambos C. Solomides, Evguenia Arguiri, Alexander Workman, Jack Carter, Melpo Christofidou-Solomidou, Dietary Flaxseed Supplementation Ameliorates Inflammation and Oxidative Tissue Damage in Experimental Models of Acute Lung Injury in Mice, The Journal of Nutrition, Volume 136, Issue 6, June 2006, Pages 1545–1551, https://doi.org/10.1093/jn/136.6.1545
5. The Health Site.com, 9 Simple Home Remedies to Deal with Bronchitis This Season: https://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/9-simple-home-remedies-to-deal-with-bronchitis-this-season-bj0215-270625/