Tratamente naturale care nu dau greș în durerile articulare – dr. Maria Pop

Durerile articulare apar de obicei ca urmare a uzurii cartilajelor care protejează articulațiile.

Deteriorarea articulațiilor provoacă atât durere, cât și rigiditate și dificultăți de mobilitate.

Cuprins

Toggle

Din ce cauză apar durerile articulare

Vârsta este principalul factor care determină apariția bolilor articulare. Cei mai afectați sunt așadar vârstnicii și femeile după menopauză.

Alți factori implicați sunt genetica, traumatismele și excesul ponderal.

Deteriorarea articulațiilor se datorează scăderii nivelului de glucozamină, condroitină, colagen și acid hialuronic.

Durerile articulare pot fi ameliorate cu ajutorul plantelor medicinale și a unor suplimente naturale.

Citește: Scorțișoara reduce inflamațiile și durerile articulare

Tratamente naturale care nu dau greș în durerile articulare

Specialistul în terapia cu plante dr. Maria Pop spune că trebuie acționat de la primele semne de durere.

Glucozamină, condroitină, colagen și acid hialuronic

Cele mai bune tratamente pentru bolile articulare sunt cele pe bază de glucozamină, condroitină, colagen și acid hialuronic.

Aceste patru substanțe alcătuiesc articulația și sunt esențiale pentru buna lor funcționare.

Surse naturale de glucozamină sunt cochiliile de scoici.

Condroitina se găsește în oasele de bovine și cartilajul de rechin.

Pe piață există suplimente alimentare care conțin atât glucozamină, cât și condroitină naturale.

Ele se completează reciproc: lubrifiază și hidratează articulațiile, îmbunătățind astfel mobilitatea.

Sulfații de glucozamină și condroitină au proprietăți analgezice și antiinflamatoare directe. Administrarea lor ușurează durerea articulară.

Studiile susțin că aceste substanțe ar putea avea chiar efect restaurator asupra cartilajelor deteriorate.

Colagenul este esențial pentru mobilitate și refacerea țesutului conjunctiv.

Acidul hialuronic este principalul compus al lichidului sinovial.

Citește și – Trei plante la care poți apela în caz de dureri articulare și reumatice

Tratamentele de câte 2 luni ameliorează negreșit durerile

Pentru tratarea bolilor articulare, dr. Maria Pop recomandă tratamente a câte 2 luni.

De pildă, se poate face o cură cu suplimente de glucozamină + condroitină timp de 2 luni.

După o pauză, tratamentul se poate continua încă 2 luni cu colagen și acid hialuronic.

Persoanele care au probleme osoase sau articulare ar trebui să facă 2 astfel de tratamente în fiecare an.

Un astfel de tratament va aduce negreșit o ameliorare a problemei, întrucât substanțele respective sunt componente esențiale ale articulațiilor.

„Nu am auzit la nici o persoană care a folosit acest tratament cu aceste patru substanțe să nu aibă îmbunătățiri”.

Doar cartilajele distruse sever nu mai pot fi vindecate complet.

Aceste tratamente nu au reacții adverse semnificative. Ele pot fi administrate concomitent cu tratamentul alopat prescris de medic.

Fructoboratul de calciu

Dr. Maria Pop recomandă de asemenea fructoboratul de calciu persoanelor care au dureri articulare.

Acesta este un supliment alimentar natural, cu o puternică acțiune antiinflamatoare. El acționează direct asupra enzimelor care declanșează inflamații.

Coada-calului

Coada-calului este un alt remediu natural benefic pentru articulații.

Datorită acțiunii sale diuretice profunde, remediază edemele și retenția de lichid, ameliorând implicit durerea.

Un alt efect important al acestei plante este aceea de remineralizator.

Coada-calului conține calciu, potasiu și magneziu. Ajută la fixarea calciului în oase.

Siliciul este însă cel mai valoros element din coada-calului. Acesta împiedică distrugerea țesutului osos.

Datorită faptului că previne scăderea densității osoase, coada-calului este indicată în osteoporoză.

Studiile au arătat că deficitul de siliciu este prezent în toate problemele osoase. Iar refacerea nivelului de siliciu grăbește vindecarea.

Cum se administrează

Doza zilnică necesară de siliciu natural (30 g) o putem lua din 3 capsule de coada-calului. O capsulă are 10 mg de siliciu.

În cazul fracturilor se poate crește doza la 5-6 capsule pe zi, pentru o refacere cât mai rapidă a țesuturilor vătămate.

Citește și – 6 leacuri pentru calmarea durerilor articulare

Băile cu sare

Problemele reumatice, artritele, artroză, gută și edemele pot fi ameliorate și cu ajutorul băilor cu săruri, care au în componență diverse plante și uleiuri esențiale.

Sarea produce un efect relaxant asupra tendoanelor și ligamentelor. Fortifică musculatura și conexiunea dintre oase. Regenerează țesutul conjunctiv.

Când apar dureri, se pot face 2 băi generale sau locale pe săptămână, după duș. Durata unei băi este de 20 de minute.

Cum pot fi ameliorate durerile de gută

Bolanvii de gută trebuie să aibă grijă la alimentație.

Carnea (mai ales supa de carne) este alimentul cel mai dăunător. Ea mărește cantitatea de acid uric din sânge. În consecință, cristalele de urați se pot depune la nivelul încheieturilor, provoacând dureri foarte mari.

În gută, sunt benefice ceaiurile diuretice (coada-calului, urzica, mătasea de porumb, codițele de cireșe, mesteacănul, osul iepurelui, păpădia), precum și fructoboratul de calciu.

Sursă articol: Dr. Maria Pop, Doctorul Naturii – Remedii din natură pentru durerile articulare, TL Plus Maramureș: https://www.youtube.com/watch?v=HigZt1n4Xjo&ab_channel=TLPlusMaramuresTLPlusMaramures