Unguent din semințe de urzică – rețetă pentru durerile articulare

Urzica este considerată – pe bună dreptate – regina plantelor medicinale. Utilizările sale în fitoterapia tradițională și modernă acoperă un spectru larg de boli.

Este utilă în afecțiunile sângelui, în bolile ficatului, bilei, stomacului, rinichilor, splinei și pielii.

Unguent din seminte de urzica – rereta pentru durerile articulare

Unguent din seminte de urzica – rereta pentru durerile articulare: brewbooks

Urzica alună durerile de oase

Maria Treben spune că urzica reduce sensibilitatea la răceli și combate cu succes afecțiunile artritice și reumatice.

Autoarea a primit reacții bune de la cititori care s-au tămăduit de durerile puternice de sciatică folosind băile de urzică (200 de grame de plantă la o cadă cu apă).

Nu este de mirare că urzica atenuează durerile de oase. Urzicarea este folosită din vechime suc succes în reumatism și osteoartrită.

O metodă mai practică și blândă de a folosi urzica este unguentul.

Acesta se poate obține atât din frunze și rădăcini, cât și din semințele plantei.

Citește și – Urzicarea – o terapie veche de calmare a durerilor articulare

Semințele de urzică combat oboseala suprarenală

Semințele au o valoare culinară și terapeutică. Sunt bogate în proteine și grăsimi (acid linoleic, acid palmitic, acid oleic, acid stearcic).

Monica Wilde, cercetător în plante medicinale spune că sămânța de urzică are efect adaptogen. Susține sistemul endocrin și glandele suprarenale.

Are acțiune tonică. Crește nivelul de energie și pofta de viață datorită influenței asupra nivelului de neurotransmițători (dopamină, serotonină).

Înlătură oboseala suprarenală.

Protejează ficatul, susține funcția renală, are efect antiinflamator.

Pentru uz intern

Dacă vreți să le consumați, trebuie să le rumeniți într-o tigaie. Căldura va dizolva orice urmă de perișori și le va da un gust de nucă, similar semințelor de cânepă.

Pot fi incorporate în aluaturi sau presărate în salate.

Pentru un efect stimulator și energizant, puteți consuma câte 1-2 linguri (5-10 g.) de semințe de urzică verzi sau uscate pe zi.

Le puteți adăuga în iaurt, miere, smoothie sau terciul de cereale.

Nu depășiți 30 de grame de semințe de urzică pe zi, deoarece pot da hiperactivitate și insomnie.

O cană de ceai de semințe de urzică (25 g la 300 ml de apă) te poate ține treaz câteva zile.

Dacă le zdrobiți și le infuzați în ulei pentru 1-2 săptămâni, puteți obține un ulei alimentar bun pentru salate, sau pentru masaj în caz de dureri articulare.

Citește și – Frecțiile cu urzică alină sciatica, lumbago, nevritele

Recoltarea semințelor de urzică

Doar planta-femelă face semințe. Recoltarea semințelor este o practică simplă.

Dificultatea constă în identificarea urzicii-femelă. Asta deoarece are o înfățișare similară urzicii-mascul.

Ciorchini de flori ai urzicii-femele atârnă în jos, iar semințele arată ca niște pălării.

Seminte de urzica

Seminte de urzica: John Campbell

Semințele se recoltează cât sunt verzi, la sfârșitul verii, înainte să se usuce și să devină maro.

Se taie vârful plantei și se înșiră pe coli de hârtie. Se lasă să se usuce la soare. Se întorc periodic, până când frunzele devin casante.

Puneți-vă mănuși și frecați planta deasupra unui bol pentru a scoate semințele. Cerneți apoi semințele printr-o sită pentru a îndepărta porțiunile de frunze.

Se usucă și se pun la macerat în ulei. Din acest ulei se poate obține ulterior un unguent eficient contra durerilor.

Unguent din semințe de urzică pentru dureri – rețetă

Ingrediente

  • 2 linguri de semințe de urzică uscate
  • 110 ml de ulei de măsline (sau alt ulei de calitate)
  • 20 g de ceară de albine

Mod de preparare

Puneți semințele într-un borcănel de sticlă. Turnați peste ele uleiul și închideți ermetic.

Puneți recipientul pe un pervaz însorit și lăsați semințele să stea minim 2 săptămâni. Agitați conținutul o dată la câteva zile.

Strecurați uleiul și puneți-l într-un borcan de sticlă. Adăugați ceara mărunțită și introduceți borcanul într-o cratiță cu apă care fierbe.

Încălziți amestecul la bain-marie până se topește ceara.

Turnați compoziția în borcănele și așteptați să se solidifice.

Puneți capacele și etichetați cu numele produsului și data preparării.

Rezistă un an dacă este ținut într-un loc răcoros și întunecos.

Citește și – Unguent din urzică moartă pentru inflamații și dureri

Mod de utilizare

Unguentul de semințe de urzică se aplică pe regiunile dureroase și se masează ușor.

Este indicat să testați acest produs pe o porțiune mică de piele. Așteptați 48 de ore pentru a vedea dacă apar reacții alergice.

Surse articol:

1. Handmade Apothecary, Recipe: Nettle seed joint balm,: https://www.handmadeapothecary.co.uk/blog/2021/5/3/nettle-seed-joint-balm
2. Monica Wilde, The Surprising Superpowers of the Nettle Seed, Napiers the Herbalists: https://napiers.net/nettle-seed-uses.html

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.