Chimenul negru reglează funcția glandei tiroide în boala Hashimoto
Izabella Wentz, doctor în tiroidă și farmacist clinic consideră că afecțiunile tiroidiene pot fi ameliorate cu ajutorul dietei și a intervențiilor naturale.
Există diverse alimente care pot contribui la vindecarea glandei tiroide. Turmericul și chimenul negru sunt doar două exemple în acest sens.
Chimenul negru regleaza functia glandei tiroide in boala Hashimoto
Uleiul de semințe de negrilică are un potențial important în ceea ce privește reglarea funcția tiroidei și compoziția corporală.
Acest produs natural poate fi benefic pentru persoanele cu afecțiuni tiroidiene, precum Hashimoto.
Are de asemenea efecte anti-infecțioase și stabilizatoare asupra glucozei și a colesterolului din sânge.
Citește și – Chimenul negru poate să vindece 13 boli (studii)
Cuprins
Uleiul de semințe de chimen negru – util în Hashimoto
Dr. Izabella Wentz a folosit ea însăși uleiul de semințe de negrilică după sarcină, când începuse să aibă simptome de tiroidită autoimună.
În câteva săptămâni de la utilizarea acestui remediu, a scăpat de infecția cu Helicobacter pylori și sensibilitățile alimentare.
A scăzut de asemenea nivelul anticorpilor, vocea răgușită a dispărut și căderea părului a încetat.
Chimenul negru mai este cunoscut și sub numele de negrilică (Nigella sativa) sau „semințele binecuvântării”.
Semințele de negrilică – „semințele binecuvântării”
Această plantă, nativă din Africa de Nord, sudul Europei și Asiei, este considerată un panaceu.
Argeologii au descoperit urme de negrilică în mormintele regilor Egitpului antic.
Uleiul de semințe de negrilică este menționat și în Biblie, ca plantă condimentară.
Utilizările sale medicinale datează de cel puțin 3.000 de ani. Negrilica apare mai ales în sistemele de medicină indiene.
În vechime era folosită pentru infecții, inflamații, afecțiuni cardiovasculare și cutanate, dureri de cap, greață, vărsături și răceală.
Chimenul greu era de asemenea recomandat ca tonic general.
Citește și – Uleiul de chimen negru – un imunostimulator valoros pentru aparatul respirator!
Compuși bioactivi
Proprietățile sale se datorează unor compuși bioactivi: timoquinonă, timohidroquinonă, dihidrotimoquinonă, timol, alcaloizi, saponine și terpineni.
Cel mai abundent compus din negrilică este timoquinona. Acesta este răspunzător pentru efectele antioxidante, antimicrobiene, antihistaminice, antiinflamatoare și imunomodultoare ale plantei.
Substanțele din uleiul de negrilică protejează tractului gastrointestinal (mucoasa stomacului), sistemul cardiovascular, ficatul, rinichii și creierul.
Studiile au arătat că această plantă are și activități anticancerigene, antidiabetice și antiastmatice.
Chimenul negru și tiroida autoimună
Chimenul negru are o influență pozitivă și asupra glandei tiroide.
Cercetătorii iranieni au investigat efectele uleiului de semințe de negrilică pe pacienți cu boala Hashimoto, cu vârsta cuprinsă între 22 și 55 de ani.
Participanții au fost împărțiți în două grupuri. Un grup a primit 2 g de ulei de semințe de negrilică pe zi, iar celălalt grup a primit un placebo.
Toți subiecții se aflau sub tratament cu Levotiroxină încă dinaintea începerii studiului.
La finalul celor 2 luni de studiu, pacienții care au primit ulei de negrilică au prezentat câteva modificări semnificative din punct de vedere statistic, comparativ cu grupul care a primit placebo:
- o scădere a greutății corporale
- o reducere a circumferinței taliei și șoldurilor
- o reducere a nivelurilor de TSH de la 6.42 la 4.13
- o îmbunătățire a nivelului de T3 de la 0,92 la 1.06
Uleiul de semințe de chimen a produs de asemenea o ușoare scădere a nivelurilor de anticorpi anti-TPO.
Acest remediu a influențat dezvoltarea celulelor tiroidiene.
Beneficiile prezentate mai sus au fost atribuite substanței principale din negrilică – timoquinona.
Reduce infecțiile care pot provoca Hashimoto
Negrilica poate ameliora tiroidita autoimună și prin faptul că reduce infecțiile.
De multe ori, la baza boalii tiroidiene autoimune se află anumite infecții.
De aceea, tratarea infecțiilor poate însemna tratarea problemei tiroidiene.
Chimenul negru inhibă Stafilococul auriu și poate fi util împotriva Helicobacter pylori și Candida albicanis.
Un studiu pe șobolani a arptat că hipotiroidismul poate fi provocat de o gastrită.
Iar uleiul de semințe de negrilică a demonstrat efecte gastroprotectoare.
Citește și – De ce bolnavii de cancer nu sunt tratați cu ulei de chimen negru?
Scade zahărul și grăsimile din sânge
Un alt beneficiu important al chimenului negru în ceea ce privește starea pacienților cu Hashimoto este reglarea nivelului de zahăr din sânge.
Uleiul de negrilică are efecte antidiabetice și ajută la scăderea glucozei din sânge după masă. Acesta reduce rezistența la insulină și mărește funcția celulelor pancreatice producătoare de insulină (celulele beta).
Nu în ultimul rând, uleiul de semințe de chimen negru ajută la scăderea colesterolului și trigliceridelor, un alt rezultat benefic pentru pacienții cu tiroidită autoimună.
Doze recomandate
Doza terapeutică utilizată în studiile citate a fost de 2 grame de ulei de semințe de negrilică pe zi.
Negrilica este considerată sigură până la doze de 40 mg/kg corp.
În studiile umane, durata tratamentului a fost de 2 până la 12 luni.
Analizele de verificare a tiroidei, a nivelurilor de colesterol și glucoză din sânge trebuie făcute cel puțin după 2 luni de tratament cu ulei de semințe de chimen negru.
Efecte secundare
Negrilica are un profil de siguranță foarte bun. Este o plantă cu o toxicitate redusă și cu puține efecte adverse, precum greață și mâncărimi.
Ar putea interacționa cu unele medicamente.
Traducere din: Dr. Izabella Wentz, Black Seed Oil and Hashimoto’s, Thyroid Pharmacist: https://thyroidpharmacist.com/articles/black-seed-oil-and-hashimotos/
