Sirop din plante pentru tusea umedă/productivă

Tusea este unul din simptomele cel mai des tratate la domiciliu.

Foarte mulți folosesc plantele medicinale, siropurile și alte leacuri băbești confirmate prin experiență de-a lungul timpului.

Sirop din plante pentru tusea umeda/productiva

Sirop din plante pentru tusea umeda/productiva: Freepik.com

Înainte de a opta pentru un remediu sau altul, este important să știm cu ce fel de tuse ne confruntăm.

Tusea umedă, de pildă, nu trebuie suprimată. Dimpotrivă, ea ajută la eliminarea excesului de mucus acumulat în sinusuri sau plămâni.

Cum se manifestă tusea umedă

Tusea umedă este tusea însoțită de expectorație.

Se mai numește tuse „productivă” deoarece produce spută, flegmă sau mucus.

În cele mai multe cazuri, acest tip de tuse are la bază o infecție. Poate fi așadar cauzată de o răceală, de gripă, bronșită sau pneumonie.

Tusea umedă nu trebuie oprită, ci calmată.

Întrucât are un caracter violent, pentru acest tip de tuse trebuie să folosim plante cu acțiune emolientă, care pot reduce iritația și durerea din gât.

Citește și – Sirop pentru tuse productivă, cu mucus în plămâni

Sirop pentru tusea umedă

Acest sirop are efect deopotrivă expectorant și calmant. Favorizează eliminarea excesului de mucus și în același timp calmează țesuturile iritate ale gâtului.

Ingrediente

  • 1 linguri de cimbru
  • 2 linguri de frunze de unguraș
  • 2 linguri de rădăcină de iarbă mare
  • 1 lingură de rădăcină de ghimbir
  • 1 litru de apă
  • 1 cană de miere

Mod de preparare

Indiferent dacă plantele sunt proaspete sau uscate, acestea trebuie mărunțite.

Se pune apa într-o cratiță. Se adaugă rădăcina de iarbă mare și se fierbe la foc mic până când lichidul scade la jumătate.

Ceaiul obținut se strecoară și în el se adaugă apoi celelalte plante.

Se pune capacul și se lasă la infuzat o oră. Strecurați infuzia și adăugați mierea. Dacă vreți un sirop mai gros, folosiți o cantitate de miere egală cu cea de infuzie.

Încălziți amestecul la foc mic, doar ca să se topească mierea.

Siropul rezultat se păstrează într-un borcan sau într-o sticlă, la frigider.

Mod de administrare

Din acest sirop se poate lua câte 1 lingură, odată la fiecare 4 ore.

Copiii pot primi câte 1 linguriță din 4 în 4 ore.

Acest sirop poate fi de asemenea servit cu apă minerală, deoarece este dulce și aromat.

Înainte de a utiliza un preparat din plante, consultați lista contraindicațiilor și asigurați-vă că acesta este sigur pentru dvs.

Citește și – Plante medicinale pentru tusea productivă

Beneficiile plantelor folosite la sirop

Cimbrul

Această plantă conține timol, un compus cu proprietăți farmacologice diverse.

Cimbrul este expectorant, antitusiv, antispasmodic, bronhodilatator și totodată antimicrobian. Are toate calitățile necesare pentru tratarea afecțiunilor respiratorii, îndeosebi a tusei și a bronșitei.

Ungurașul

Ungurașul (Marrubium vulgare) este cunoscut în medicina tradițională din Europa centrală pentru efectele sale benefice asupra plămânilor și a bronhiilor.

Frunzele acestei plante ajută la curățarea căilor respiratorii prin faptul că subțiază mucusul și favorizează eliminarea lui.

Unguranșul este antispasmodic și calmează tusea umedă.

Are de asemenea efecte diaforetice, fiind recomandat în infecțiile respiratorii însoțite de febră, gât umflat, răgușeală și secreții sinuzale.

Datorită acșțiunii sale analgezice, reduce durerea în gât provocată de tuse.

Citește și – Leacuri de casă simple dar eficiente pentru tusea productivă și congestia la copii

Iarba mare

Iarba mare (Inula helenium) este deseori folosită în răceli. Rădăcina sa ajută la calmarea spasmelor bronșice. Este recomandată în infecții și congestii respiratorii.

Are proprietăți expectorante. Ajută la fluidizarea mucusului și expluzarea lui.

Pe lângă faptul că ușurează congestia, reduce inflamația și iritația cauzate de tuse.

Ghimbirul

Rădăcina de ghimbir ajută la ameliorarea simptomelor de răceală și gripă prin mai multe mecanisme.

Are proprietăți antivirale, antibacteriene, expectorante, antioxidante și antiinflamatoare.

În plus, susține funcțiile sistemului imunitar, îmbunătățește circulația sângelui și încălzește organismul.

Surse articol:

1. Harvard Health Publishing, Cracking the Cough Code: https://www.health.harvard.edu/diseases-and-conditions/cracking-the-cough-code
Paula Saalfeld, Homemade cough syrup for a wet cough, The Herbal Academy: https://theherbalacademy.com/homemade-cough-syrup-for-a-wet-cough/

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.