Unguentul cu turmeric reduce severitatea durerilor de genunchi

Articol documentat

Un studiu recent, a arătat că un unguent pe bază de curcumină – substanța activă din turmeric – ameliorează durerile de genunchi provocate de osteoartrită.

Utilizările turmericului în tratamentul durerilor și inflamațiilor datează de mii de ani.

Unguentul cu turmeric reduce severitatea durerilor de genunchi

Unguentul cu turmeric reduce severitatea durerilor de genunchi: Kamran Aydinov – www.freepik.com

Studiile recente au demonstrat că acesta conține un compus cu efecte antiinflamatoare puternice.

Este vorba despre curcumină – un antioxidant din clasa polifenolilor.

Citește și – Poate turmericul să reducă inflamațiile și durerile? Ce spune știința

Unguentul cu curcumină reduce severitatea durerilor de genunchi

Studii din 2012, 2016 și 2020 au arătat că administrarea orală a curcuminei poate ameliora osteoartrita la genunchi.

O cercetare publicată în 2020 în „BMC Complementary Medicine and Therapies a evaluat efectele aplicării externe a curcuminei la pacienți vârstnici cu de osteoartrită la genunchi.

Cei 72 de participanți au fost împărțiți în mod aleatoriu în 2 grupuri.

Grupul de intervenție a fost tratat cu un unguent pe bază de curcumină (5%), iar grupul de control a primit un unguent pe bază de , Cercetătorii au folosit un unguent cu vaselină.

Unguentele au fost aplicate de 2 ori pe zi, timp de 6 săptămâni.

Severitatea durerilor de genunchi a fost măsurată la începutul studiului, apoi după a 4-a, respectiv a 6-a săptămănână de tratament.

Intensitatea durerilor a fost mai mică la pacienții care au folosit unguentul cu curcumină.

Analizele ulterioare au arătat că în timp, curcumina a redus semnificativ intensitatea durerilor la grupul de intervenție.

Autorii au concluzionat că unguentul cu 5% curcumină poate diminua notabil durerea la vârstnicii care suferă de osteoartrită la genunchi.

Acest produs poate fi folosit ca terapie alternativă în această afecțiune.

Citește și – Turmericul, ghimbirul și piperul negru scad inflamația și durerile articulare

Curcumina împiedică progresia artritei

Ultimul studiu realizat pe acest subiect a apărut în ianuarie 2021, tot în jurnalul „BMC Complementary Medicine and Therapies”.

Cercetătorii iranieni au testat recent efectele curcuminei pe șobolani cu artrită indusă.

Animalele au primit un preparat din curcumină zilnic, timp de 20 de zile la rând, la scurt timp după instalarea artritei.

Rezultatele au fost foarte bune. Curcumina microincapsulată a împiedicat progresia artritei.

Totodată, a redus nivelul neutrofilelor și a leucocitelor și o serie de citokine proinflamatorii, precum TNF-alfa, IL-1 și IL-6 până la aproape de normal.

Doar curcumina microincapsulată a fost eficientă împotriva artritei, nu și alte forme de administrare.

Citește și – Cum să folosim turmericul ca antiinflamator

Turmericul – un antiinflamator cu o istorie lungă

Turmericul este folosit în India și alte țări asiatice atât ca mirodenie, cât și ca remediu.

Este utilizat cu precădere în afecțiuni gastrointestinale, hepatice și pulmonare, răni și diverse tipuri de dureri.

Potrivit studiilor de dată recentă, curcumina din turmeric poate combate cancerul, diabetul, bolile cardiovasculare, bolile articulare și maladia Alzheimer.

Are efecte antiinflamatoare și antioxidante remarcabile.

La baza cascadei de inflamații observată în artrită stau unele citokine proinflamatorii, precum factorul TNF-alfa, IL-6 și IL1.

Curcumina inhibă producția și activitatea markerilor inflamatori. Prin aceste efecte, ea poate reduce inflamația în artrită, boala inflamatorie intestinală, astm, psoriazis și alte afecțiuni inflamatorii cronice.

Surse articol:

1. Agata P., Curcumin can effectively relieve osteoarthritis knee pain, Herbazest: https://www.herbazest.com/news/curcumin-can-effectively-relieve-osteoarthritic-knee-pain
2. K Madhu, K Chanda, M J Saji, Safety and efficacy of Curcuma longa extract in the treatment of painful knee osteoarthritis: a randomized placebo-controlled trial, Inflammopharmacology. 2013 Apr;21(2):129-36: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23242572/
3. Jamali, N., Adib-Hajbaghery, M. & Soleimani, A. The effect of curcumin ointment on knee pain in older adults with osteoarthritis: a randomized placebo trial. BMC Complement Med Ther 20, 305 (2020). https://doi.org/10.1186/s12906-020-03105-0
4. Rinkunaite, I., Simoliunas, E., Alksne, M. et al. Anti-inflammatory effect of different curcumin preparations on adjuvant-induced arthritis in rats. BMC Complement Med Ther 21, 39 (2021). https://doi.org/10.1186/s12906-021-03207-3

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.