Cum să faci ulei de aloe vera – uleiul tinereții pielii
Uleiul de aloe vera este un adevărat elixir pentru piele, mai ales contra ridurilor!
Pe lângă faptul că accelerează procesele de vindecare a rănilor, aloe vera hidratează și menține tinerețea pielii.
Aloe vera este o plantă vindecătoare excepțională.
Gelul din interiorul frunzelor este țesutul mucilaginos care se folosește cel mai des în dermatologie și medicina naturistă.
Vechii egipteni își tratau rănile, arsurile și infecțiile pielii cu aloe.
Astăzi, planta este incorporată în diverse produse de îngrijire a pielii, precum creme, loțiuni, seruri, săpunuri, șampoane, parfumuri, creme de ras.
Ulei de aloe vera – rețetă
Ingrediente
- 4-5 linguri de gel de aloe vera
- 5 linguri de ulei de măsline
Mod de preparare
Tăiați câteva frunze de la baza plantei de aloe, care sunt mai groase și bogate în gel.
Îndepărtați cu cuțitul zimții (spiinii) de pe lateralele frunzelor. Tăiați apoi partea superioară a frunzei ca să ajungeți la gel.
Cu o lingură, extrageți gelul din frunză și puneți-l într-un borcan curat.
Adăugați uleiul de măsline și amestecați. Introduceți un blender vertical (manual) și mixați până când gelul de aloe se mărunțește și obțineți o pastă fină, spumoasă.
Înfiletați capacul la borcan strâns. Introduceți borcanul într-un ibric cu apă pe jumătate, așezat pe foc. Lăsați amestecul de aloe și ulei de măsline la bain-marie circa 30 de minute, la temperatură redusă.
Scurgeți uleiul care s-a separat și a rămas deasupra într-un borcănel mai mic, fără pulpă.
Închideți-l și păstrați-l în frigider.
Frunzele care au rămas după extragerea gelului se pot folosi la masarea pielii.
Moduri de utilizare
Uleiul de aloe vera se aplică pe piele și se masează ușor.
Insistați pe zonele brăzdate de riduri. Aloe netezește pielea și estompează ridurile, datorită conținutului bogat în antioxidanți.
Uleiul de aloe are efect hidratant și calmant. Este bun pentru pielea uscată sau crăpată.
Poate fi consumat și intern, dacă gelul pe care l-ați extras din frunză nu conține porțiuni din seva (latexul) frunzei.
O linguriță dimineața pe stomacul gol ajută la calmarea durerilor de stomac.
Citește și – Cum să înlături latexul (seva galbenă) dintr-o frunză de aloe vera
Ce beneficii are aloe vera
Pentru o plantă medicinală, aloe vera are un conținut nutrițional impresionant.
Cei mai importanți compuși din aloe sunt:
- vitaminele B1, B2, B6, B12, C, E, acid folic
- minerale: calciu, zinc, cupru, magneziu, crom, seleniu și sodiu
- aminoacizi
- glicoproteine
- polizaharide și monozaharide
- antraquinone (aloină și emodină)
- acizi grași (campesterol, lupeol)
- hormoni
- acid salicilic
- lignani
- saponine
- enzime (oxidază, amilază, catalază)
Aloe vera are proprietăți farmacologice diverse: antiinflamatoare, antioxidante, antimicrobiene, prebiotice, regeneratoare, hipoglicemiante, hipolipidemiante, imunostimulatoare, antiproliferative.
Citește și – Gelul de aloe vera are efecte regeneratoare, imunostimulatoare, antibacteriene și antivirale
Protejează pielea și oasele, sistemul digestiv și pe cel cardiovascular.
Îmbunătățește producția și secreția de colagen. Grăbește procesul de vindecare a pielii în psoriazis, dermatită, mucozită orală, leziuni provocate de arsuri sau operații.
Ajută atât în rănile externe, cât și în cele interne. Combate infecțiile bacteriene și fungice.
Previne mătreața și alopecia.
Reduce durerile de artrită.
Intern, gelul de aloe vera poate fi util în constipații, ulcere, inflamații ale tractului gastrointestinal, colită ulcerativă, diabetul zaharat, bolile infecțioase, cancerul metastazic, alopecie, Alzheimer, depresie, glaucom, hemoroizi, hepatită, scleroză multiplă, varice.
Citește și – Cum să folosești aloe vera pentru piele
Surse articol:
1. În Bucătărie la Zidana Uzakovna – Rețete Ușoare, Uleiul tinereții: https://www.youtube.com/watch?v=V3cnJmru0MA
2. Seyyed Abbas Hashemi, Seyyed Abdollah Madani, and Saied Abediankenari, The Review on Properties of Aloe Vera in Healing of Cutaneous Wounds, Biomed Res Int. 2015; 2015: 714216: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4452276/
3. Meika Foster, Duncan Hunter, and Samir Samman, Evaluation of the Nutritional and Metabolic Effects of Aloe veraHerbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects. 2nd edition, Chapter 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92765/
4. Marta Sánchez, Elena González-Burgos, Irene Iglesias, and M. Pilar Gómez-Serranillos, Pharmacological Update Properties of Aloe Vera and its Major Active Constituents, Molecules. 2020 Mar; 25(6): 1324: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7144722/