Sucul de roșii ameliorează boala ficatului gras la copiii obezi

Un studiu recent a arătat că sucul de roșii, consumat în cadrul unei diete hipocalorice poate proteja ficatul la copii obezi cu steatoză hepatică nonalcoolică.

Boala ficatului gras este o complicație cauzată de obezitatea apărută la vârsta copilăriei.

Sucul de rosii poate fi benefic la copiii obezi cu ficat gras

Sucul de rosii poate fi benefic la copiii obezi cu ficat gras: Kamran Aydinov – Freepik.com

Cercetătorii italieni au obținut rezultate promițătoare într-un studiu recent, folosind un regim alimentar sărac în calorii și o cură cu suc de tomate.

Rezultatele au fost publicate în ianuarie 2020 în „Journal of Clinical Medicine”.

Regimul de restricție calorică este una din cele mai eficiente mijloace terapeutice folosite în boala ficatului gras.

Citește și – Tratament naturist și dietă pentru ficat gras (steatoză hepatică)

Regim hipocaloric + suc de roșii

În studiul menționat mai sus au fost incluși 52 de copii obezi cu boala ficatului gras nonalcoolic, cu vârsta cuprinsă între 4 și 14 ani.

Aceștia au urmat un regim sărac în carotenoide timp de 2 săptămâni înainte de începerea studiului.

Ulterior, participanții au fost distribuiți în unul din cele două grupuri de intervenție. Au fost supuși la 3 regimuri de câte 60 de zile fiecare.

Între zilele 1 și 60, ambele grupuri au urmat o dietă hipocalorică (în stil mediteranean, cu 1.200 kilocalorii). Unul din grupuri a primit în plus câte 100 ml de suc de roșii pe zi, îmbogățit cu licopen, 1 ml de ulei de măsline îmbogățit cu vitamina D și extracte de busuioc și oregano.

Între zilele 61 și 90, grupurile au schimbat între ele regimurile.

Între zilele 91 și 120, ambele grupuri au urmat aceeași dietă hipocalorică, fără suc de roșii deloc.

Cercetătorii au măsurat dimensiunea ficatului, dimensiunile corporale și stadiul steatozei hepatice (acumularea de grăsime în ficat).

Au prevelat de asemenea analize de sânge înainte de studiu și la finalul fiecărui regim de 60 de zile.

Citește și – Turmericul ameliorează boala ficatului gras non-alcoolic

Rezultatele studiului

Rezultatele au arătat următoarele modificări:

  • greutatea corporală a scăzut semnificativ la ambele grupuri
  • copiii care au băut suc de roșii au slăbit mai mult (4 kg în primele 60 de zile) decât cei care nu au primit suc de roșii (1 kg în 60 de zile);
  • copiii care au primit suc de roșii și-au păstrat un indice mai mic al masei corporale, au pierdut de două ori mai multă grăsime abdominală și au avut o rată de scădere a grăsimii corporale mai mare pe parcursul studiului.
  • dimensiunea ficatului s-a diminuat semnificativ la copiii care au primit suc de roșii
  • ambele grupuri au avut o scădere a gradului de steatoză hepatică (grăsimea din ficat)
  • la grupul care a primit suc de roșii, unul din cei 8 copii cu steatoză hepatică severă la începutul studiului a rămas în această stare.

Acest studiu oferă dovezi important cu privire la beneficiile dietei hipocalorice, care poate încetini progresia steatozei hepatice nonalcoolice la copiii obezi.

Totodată, rezultatele sugerează că sucul de tomate exercită efecte hepatoprotectoare.

Uleiul de măsline, busuiocul și oregano furnizează la rândul lor utrienți importanți pentru dieta copiilor aflați în creștere.

Roșiile au proprietăți regenerante celulare și tisulare

Tomatele sunt bogate în vitamine, minerale și antioxidanți importanți.

Conțin vitamina A, vitamine B, vitamina C și licopen. Au efecte detoxifiante semnificative, alcalinizante și protectoare împotriva infecțiilor,

Roșiile ajută la regenerare celulelor și țesuturilor.

Sucul de tomate este util în diverse afecțiuni:

  • gută
  • uremie
  • congestie
  • boli infecțioase
  • nefrite
  • pietre la rinichi și bilă
  • constipație
  • inflamații ale canalului intestinal
  • vâscozitate crescută a sângelui
  • arterită, ateroscleroză, aterom

Licopenul din roșii se depozitează în ficat, unde exercită efecte antioxidante locale, ameliorând afecțiunile hepatice.

Alte alimente care sprijină sănătatea ficatului sunt: sfecla roșie, grepfrutul, afinele și merișoarele.

Citește și – Ceaiuri pentru ficat gras

Surse articol:

1. Agata P., Tomato juice found beneficial for obese children with liver disease, Herba Zest: https://www.herbazest.com/news/tomato-juice-found-beneficial-for-obese-children-with-liver-disease
2. Marc Bosquet, Tomată, 500 de Rețete naturale pentru sănătate și frumusețe, Editura Nicol, București, 2014, pp. 94-95

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.