Chimenul negru poate să vindece 13 boli (studii)

Articol documentat

Chimenul negru este cunoscut sub denumirea științifică de „Nigella sativa”. În popor, planta se mai numește „negrilică”.

Chimenul negru poate sa vindece 13 boli

Chimenul negru poate sa vindece 13 boli

Semințele de negrilică sunt utilizate în scop terapeutic de mulți ani în medicina tradițională indiană, asiatică, greacă și egipteană.

Studiile au arătat că negrilica are o putere vindecătoare uriașă. Planta poate ajuta la prevenirea și tratarea unui spectru larg de boli.

Chimenul negru tratează 13 boli

Beneficiile chimenului negru se datorează conținutului impresionant de compuși cu proprietăți medicinale:

  • timoquinonă, timohidroquinonă și ditimoquinonă
  • cimen
  • carvacrol
  • terpineol
  • anetol
  • pinen
  • timol
  • nigelidină, nigelicimină, nigelicină
  • hederină
  • saponine
  • carvon
  • limonen
  • citronelol
  • caroteni
  • acid linoleic, acid oleic, acid eicodadienoic, acid hidomolinoleic, acid palmitic, acid stearic
  • sitosterol, stigmasterol

Citește și – Negrilica – planta miraculoasă care poate tămădui aproape orice boală

Afecțiunile respiratorii și pulmonare

Chimenul negru întărește imunitatea sistemului respirator.

Suplimentele care conțin negrilică (precum Baraka) sunt recomandate persoanelor care răcesc des sau suferă de alergii respiratorii.

Două studii clinice din anul 2017 au arătat că semințele de chimen negru ajută la tratarea bolilor pulmonare.

Într-un studiu pe pacienți cu astm, 2 capsule cu ulei de semințe de chimen negru pe zi (500 mg) au redus atacurile astmatice. Studiul a durat 1 lună de zile.

La finalul perioadei de tratament, pacienții aveau un nivel mai mic de eozinofile în sânge și un volum expirator mai bun.

Infecțiile bacteriene, fungice și parazitare

Uleiul de negrilică are proprietăți antibacteriene și antifungice.

El poate să inhibe patogeni puternici, precum Stafilococii, Candida albicanis sau dermatofiț care Tinea, care provoacă infecții interne și epidermice.

Alergiile

Semințele de chimen negru au efecte antiinflamatoare.

Ameliorează simptomele de alergie la nivelul aparatului respirator, precum rinoreea, accesele de strănut și congestia nazală.

Efectele apar după 1 lună de tratament, potrivit unui studiu din 2011.

Ulcerele stomacale

Semințele de negrilică și uleiul obținut din ele pot ajuta la tratarea ulcerelor gastrice datorită capacității lor de a inhiba bacteria Helicobacter pylori.

Un studiu din 2018 a arătat că uleiul de semințe de negrilică a fost la fel de eficient ca tripla terapie cu antibiotice în eradicarea acestui patogen.

Preparatele din negrilică ameliorează și simptomele de dispepsie cronică.

Citește și – Semințele de negrilică cu miere ajută la eradicarea infecțiilor cu Helicobacter pylori în proporție de 57%

Diabetul

Semințele de chimen negru pot fi utile în controlul diabetului.

La pacienții cu diabet de tip 2, administrarea a 2 g de ulei de semințe de chimen negru pe zi, timp de un an, a scăzut:

  • trigliceridele
  • colesterolul LDL
  • tensiunea arterială
  • ritmul cardiac
  • indicele de masă corporală
  • glicemia a jeun
  • hemoglobina glicozilată (HbA1c)
  • rezistența la insulină

Bolile cardiovasculare

100-200 mg de extract de negrilică pe zi au redus marcant tensiunea arterială după 2 luni.

La femeile menopauzale, uleiul de chimen negru poate reduce colesterolul LDL și trigliceridele.

Obezitatea

După o cură de 2 luni cu ulei de semințe de negrilică, se poate obține o reducere semnificativă a circumferinței taliei și a greutății corporale.

În studiul din 2015, care a dat aceste rezultate, autorii au folosit 3 g de ulei de semințe de negrilică pe zi.

Studiul a fost realizat pe femei obeze, care au consumat aceeași cantitate de calorii pe perioada de intervenție cu uleiul de chimen negru.

Tiroidita autoimună (Hashimoto)

O veste bună pentru persoanele care suferă de tiroidită autoimună. Chimenul negru ajută la ameliorarea statusul tiroidei și a severității bolii.

Într-un studiu publicat în 2016 în jurnalul „BMC Complementary Medicine and Therapies”, uleiul de semințe de chimen negru a scăzut concentrațiile serice de TSH (hormonul de stimulare tiroidiană) și anticorpi (anti-TPO) după 2 luni de tratament și a crescut nivelul de T3.

Tratamentul cu negrilică a redus semnificativ greutatea corporală și indicele de masă corporală.

Aceste rezultate sugerează că uleiul de chimen negru ameliorează simptomele de tiroidită autoimună și poate fi o terapie utilă în controlul acestei boli.

Mastalgia (durerea de sâni)

Uleiul de semințe de chimen negru este benefic și extern. Acesta poate fi folosit pentru calmarea durerilor de sâni la femeile cu mastalgie ciclică.

Un studiu din 2016 a arătat că uleiul de chimen negru a fost la fel de eficient ca diclofenacul în această privință. Efectele au apărut după 1-2 luni de tratament.

Artrita

Capsulele cu ulei de negrilică pot ameliora durerile de artrită reumatoidă.

Tratamentul a redus inflamația și a crescut mobilitatea articulațiilor după o lună.

Cancerul

Semințele de negrilică au de asemenea un potențial anticancerigen important.

Oamenii de știință le-au testat împotriva mai multor tipuri de cancer, precum cancerul mamar, ovarian și osos.

Extractele de Nigella sativa au inhiba creșterea celulelor maligne.

Citește și – De ce bolnavii de cancer nu sunt tratați cu ulei de negrilică?

Epilepsia

Studiile sugerează că uleiul de semințe de negrilică reduce convulsiile la copiii epileptici.

Anxietatea, tulburările de dispoziție și memorie

Chimenul negru poate îmbunătăți atât starea de spirit, cât și funcțiile cognitive.

Studiile au arătat că 500 mg de extract de semințe de negrilică pe zi au redus nivelul de anxietate și a îmbunătățit dispoziția.

Aceeași doză a îmbunătățit atenția, memoria și nivelul cognitiv într-un alt studiu, care a durat 9 săptămâni.

Surse articol:

1. Case Adams, Niella sativa for asthma and 14 other conditions, The Journal of Plant Medicines: https://plantmedicines.org/nigella-sativa-treats-asthma-and-14-other-conditions/
2. Mahdieh Abbasalizad Farhangi, Parvin Dehghan, Siroos Tajmiri, and Mehran Mesgari Abbasi, The effects of Nigella sativa on thyroid function, serum Vascular Endothelial Growth Factor (VEGF) – 1, Nesfatin-1 and anthropometric features in patients with Hashimoto’s thyroiditis: a randomized controlled trial, BMC Complement Altern Med. 2016; 16: 471: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5112739/

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.