Cum să înlături microbii și toxinele din aerul din casă – 6 mijloace naturale

În familiile numeroase răceala se transmite ușor de la unul la altul, mai ales între copiii mici.

O strategie eficientă de a reduce gradul de contagiere este dezinfectarea aerului și a suprafețelor din casă.

Tămâie

Când cineva este răcit în casă, o modalitate plăcută de a împrăștia patogenii din aer este să aprindeți tămâie.

Folosiți tămâie naturală, din plante. Nu trebuie numaidecât să utilizați cărbune.

O candelă de aromaterapie poate fi la fel de utilă. Așezați o candelă dedesubt și pe farfurioara de deasupra puneți 2-3 bobițe de tămâie.

Aerul din casă va căpăta un parfum deosebit. În plus, mirosul de tămâie creează o atmosferă de rugăciune și risipește duhurile rele.

Uleiuri esențiale

O alternativă la boabele de tămâie este folosirea uleiului esențial de tămâie. Acesta a demonstrat proprietăți antimicrobiene și igienizante.

Difuzarea acestui ulei contribuie la purificarea aerului contaminat cu microbi și reducerea nivelului de contagiune.

Alte uleiuri esențiale cu proprietăți antivirale, antibacteriene, antifungice și anti-mucegai sunt:

• uleiul esențial de oregano
• uleiul esențial de scorțișoară
• uleiul esențial de rozmarin
• uleiul esențial de cimbru
• uleiul esențial de cuișoare
• uleiul esențial de arbore de ceai
• uleiul esențial de ace de pin
• uleiul esențial de eucalipt

Citește și – 11 uleiuri esențiale antivirale, utile în afecțiunile respiratorii

Cuișoare în portocale

Tăiați o portocală în două. Luați o jumătate de portocală și înfigeți cuișoare din loc în loc.

Aceste mirodenii au proprietăți antiseptice și antimicrobiene.

Usturoi și ceapă

Tăiați câțiva căței de usturoi sau o ceapă și așezați-le în camera persoanei răcite.

Datorită compușilor bogați în sulf – care au proprietăți antimicrobiene, usturoiul și ceapa tăiate purifică aerul și îmbunătățesc respirația în cazul unei răceli.

Un experiment recent a arătat că ceapa și usturoiul au capacitatea de a purifica toxinele din deșeuri. Acestea au absorbit peste 70% din toxine, inclusiv mercur, plumb, arsenic, cadmiu sau cositor.

Candele de ceară curată

Aromaterapia contribuie la purificarea aerului interior atât prin uleiurile esențiale, cât și prin utilizarea candelelor.

Evitați candelele care conțin parafină, deoarece acestea eliberează compuși nocivi în aer, precum benzen sau toluen.

Folosiți candele din ceară curată. Acestea ajută la ionizarea aerului și la neutralizarea toxinelor, a agenților alergeni sau contaminanți.

Datorită faptului că nu eliberează nici un fel de miros și nu produc fum, candelele din ceară curată pot fi utilizate și de către astmatici sau persoanele alergice.

Citește și – Crinul Păcii – una din cele mai bune plante pentru purificarea aerului din casă

Lampă de sare

Lămpile de sare sunt promovate ca mijloace de purificare naturală a aerului din încăperi.

Cristalele de sare trag vaporii de apă din aer și diminuează cantitatea de iritanți, patogeni și alergeni.

Așezați o lampă de sare roz de Himalaya în cameră. Aceasta va acționa ca un purificator ionic al aerului și va scoate toxinele din mediul ambiental.

Funcționează și când este aprinsă și când este stinsă.

Surse articol:

1. Aashna Ahuja, 6 Natural ways to purifiy air at home, Food NDTV: https://food.ndtv.com/health/delhi-air-pollution-6-natural-ways-to-purify-air-at-home-1253794
2. Rodica Demian, Start pentru întărirea imunității, Formula As: http://arhiva.formula-as.ro/2018/1332/medicina-naturii-44/start-pentru-intarirea-imunitatii-24216
3. Milica Ljaljević Grbić, Nikola Unković, Ivica Dimkić, Peđa Janaćković, Milan Gavrilović, Olja Stanojević, Miloš Stupar, Ljubodrag Vujisić, Aleksa Jelikić, Slaviša Stanković, Jelena Vukojević, Frankincense and myrrh essential oils and burn incense fume against micro-inhabitants of sacral ambients. Wisdom of the ancients? J Ethnopharmacol. 2018 Jun 12;219:1-14. doi: 10.1016/j.jep.2018.03.003. Epub 2018 Mar 9: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29530608/
4. Pollution Solutions, How to clean-up toxic waste with onion and garlic: https://www.pollutionsolutions-online.com/news/hazardous-waste/20/breaking-news/how-to-clean-up-toxic-waste-hellip-with-onions-amp-garlic/31903