Ceaiul de rădăcină de urzică ajută la reducerea inflamațiilor

Dacă suferiți de inflamații, consumați ceai de rădăcină de urzică. Această plantă are efecte diuretice și antiinflamatoare. Poate ajuta la scăderea umflăturilor, reducerea durerilor și a excesului de apă din corp.

Urzica este folosită în diverse afecțiuni:

  • artrită
  • inflamații
  • alergii
  • hipertrofia de prostată
  • congestie pectorală
  • disurie
  • piele grasă
  • spasme
  • tulburări ale tractului urinar
Ceaiul de radacina de urzica ajuta la reducerea inflamatiilor

Ceaiul de radacina de urzica ajuta la reducerea inflamatiilor: Freepik.com

Ceai de urzică – mod de preparare

Ingrediente

  • 30 g de rădăcină de urzică uscată
  • 1 litru de apă

Puneți apa într-o cratiță, pe foc. Aduceți la punctul de fierbere, apoi adăugați rădăcina de urzică.

Dați focul la mic și fierbeți rădăcina timp de 20 de minute.

Strecurați ceaiul și consumați-l cald.

Se pot consuma câte 2-3 căni de ceai de urzică pe zi. Dacă faceți o cantitate mai mare, păstrați-l într-un termos. Sau îl puteți pune în frigider, rezistă 2 zile.

Pentru a-l face mai plăcut la gust, puteți adăuga puțin suc de lămâie și miere.

De asemenea, ghimbirul este un adaos inspirat în această rețetă, atât pentru aromă, cât și pentru proprietățile sale antiinflamatoare. Adăugați rădăcina de ghimbir odată cu rădăcina de urzică la fiert.

Citește și – Tinctura de urzică și turmeric ameliorează durerile articulare

Mod de acțiune

Urzica este un remediu cunoscut în medicina tradițională pentru durerile articulare și musculare.

Câteva studii mici au arătat că aplicarea frunzelor de urzică pe regiunile dureroase ameliorează durerea.

Totodată, administrarea orală a urzicii (sub formă de extract) împreună cu un antiinflamator nesteroidian reduce doza necesară de medicamente.

Potrivit studiilor clinice, rădăcina de urzică este folositoare și în osteoartrita la genunchi și la mâini.

Urzicile poate diminua simptomele alergiilor de sezon datorită faptului că inhibă unele procese inflamatorii.

Cercetările pe animale și pe culturi de celule au arătat că extractul de urzică are de asemenea proprietăți hepato-protectoare și reno-protectoare.

Urzica poate îmbunătăți controlul glicemiei la persoanele cu diabet de tip 2.

Mai mult decât atât, această umilă plantă a demonstrat efecte antiproliferative în cancerul de prostată. A fost studiată și pentru acțiunea ei benefică în cancerul la sân și cancerul pulmonar.

Citește și – Alifie de urzică pentru dureri articulare, reumatice, sciatică (rețetă)

Contraindicații

Urzica poate provoca o scădere semnificativă a glicemiei. Unele studii au arătat că această plantă crește glicemia. De aceea diabeticii trebuie să își monitorizeze nivelul zahărului din sânge pe durata unei cure cu urzică.

Nu este indicată pe perioada sarcinii și alăptării.

Din cauza acțiunii sale diuretice, persoanele cu afecțiuni renale sau vezicale trebuie să ceară sfatul medicului înainte de a o consuma în scop terapeutic.

Interacțiuni cu medicamente

Urzica poate interacționa cu unele medicamente, precum:

  • diuretice
  • medicamente pentru hipertensiunea arterială
  • anticoagulante, antiplachetare
  • medicamente pentru diabet
  • litiu
  • antiinflamatoare (cereți sfatul medicului, deoarece urzica mărește acțiunea acestor medicamente)

Citește și – Rădăcina de urzică – proprietăți și utilizări

Surse articol:

1. HerbaZest, Nettle Root Decoction for Reducing Inflammation: https://www.herbazest.com/remedies/nettle-root-decoction-for-reducing-inflammation
2. Memorial Sloan Kettering Cancer Center, Nettle: https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/nettle
3. Penn State Hershey, Stinging Nettle: http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productId=107&pid=33&gid=000275

 

 

 

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.