Unguent pectoral pentru ușurarea respirației în răceală

Congestia pectorală răspunde bine la frecțiile cu diverse soluții și unguente. În special soluțiile mentolate ajută la eliberarea căilor respiratorii și ușurarea respirației.

În comerț se găsesc astfel de unguente decongestionante, destinate special pentru masarea pieptului.

Unguent pectoral pentru usurarea respiratiei in raceala

Unguent pectoral pentru usurarea respiratiei in raceala: Freepik – www.freepik.com

Acestea conțin uleiuri esențiale, însă au și alți aditivi cu potențial toxic, precum substanțe petrochimice, parfumuri sau coloranți sintetici.

Iată un motiv bun să vă preparați propriul unguent pectoral în casă, folosind doar uleiuri esențiale, fără alte adaosuri.

Citește și – Plasture pentru tuse și congestie pectorală – rețetă de casă

Unguent pectoral pentru ușurarea respirației – rețetă

Ingrediente

  • 15 picături de ulei esențial de eucalipt
  • 15 picături de ulei esențial de rozmarin
  • 15 picături de ulei esențial de tămâie
  • 7 linguri de ulei de măsline (sau alt ulei vegetal)
  • 1 lingură (12 g) de ceară de albine

Mod de preparare

Începeți prin a aranja un sistem de fierbere la bain-marie. Aveți nevoie de un ibric și de un bol de termorezistent care poate să stea fix pe gura ibricului.

Umpleți ibricul pe jumătate cu apă și puneți-l pe foc. Așezați bolul deasupra și adăugați în el uleiul de măsline și ceara de albine.

Apa din ibric trebuie să fiarbă la foc mic, pentru a ajuta ceara să se topească.

Când amestecul a devenit complet lichid, luați bolul de pe ibric.

Adăugați uleiurile esențiale. Nu depășiți cantitățile indicate. Amestecați pentru omogenizare.

Turnați repede compoziția într-un borcănel de sticlă sau în cutiuțe.

După ce se răcește complet, compoziția se va întări și va căpăta o consistență cremoasă.

Citește și – Compresa cu ghimbir pentru tuse și congestie pectorală

Etichetați recipientele cu numele produsului și data preparării.

Acest unguent pectoral rezistă până la 1 an.

Mod de utilizare

Aplicați o cantitate mică de unguent pe piept și pe spate. Masați ușor pielea.

Substanțele active din uleiurile esențiale sunt evaporate de temperatura corpului și inhalate.

Unguentul dă o senzație de decongestionare, calmarea a tusei și ușurare a respirației.

Un studiu din 2010 realizat pe 138 de copii a arătat că masarea pieptului și a gâtului cu un unguent bazat pe uleiuri esențiale (eucalipt, mentol, camfor) înainte de culcare a ameliorat semnificativ simptomele și a îmbunătățit calitatea somnului.

Citește și – Utilizări medicinale ale uleiului esențial de eucalipt  (+ o rețetă de alifie pentru congestie și tuse)

Unguent pectoral pentru copii – rețete

Dacă vreți să folosiți un astfel de produs pentru copii, folosiți diluțiile de mai jos:

Unguent cu o diluție de 1% pentru copii de cu vârsta de 2-5 ani:

  • 1 picătură de ulei esențial de cimbru sau: lavandă, ienupăr, ace de brad, pin
  • 1 picătură de ulei esențial de tămâie
  • 2 picături de ulei esențial de maghiran dulce sau: molid, lemn de cedru
  • 2 picături de ulei esențial de lămâie sau arbore de ceai
  • 2 linguri de unt de shea

Unguent cu o diluție de 2-3% pentru copii de cu vârsta de 6-9 ani:

  • 2-3 picături de ulei esențial de cimbru sau: lavandă, ienupăr, ace de brad, pin
  • 2-3 picătură de ulei esențial de tămâie
  • 4-5 picături de ulei esențial de maghiran dulce sau: molid, lemn de cedru
  • 4-5 picături de ulei esențial de lămâie sau arbore de ceai
  • 2 linguri de unt de shea

Unguent cu o diluție de 6% pentru copii de cu vârsta de 6-9 ani (cu efect mai puternic):

  • 6 picături de ulei esențial de cimbru sau: lavandă, ienupăr, ace de brad, pin
  • 6 picătură de ulei esențial de tămâie
  • 12 picături de ulei esențial de maghiran dulce sau: molid, lemn de cedru
  • 12 picături de ulei esențial de lămâie sau arbore de ceai
  • 2 linguri de unt de shea

Modul de preparare este similar primei rețete detaliate mai sus, pentru adulți. Untul de shea se topește pe bain-marie și se adaugă uleiurile esențiale.

Citește și – Compresa cu ceapă și sare – leac vechi pentru pneumonia virală

Precauții

Unguentul prezentat mai sus are o diluție mică de uleiuri esențiale (2%), care în mod normal nu ar trebui să afecteze pielea.

Dacă în urma aplicării unguentului apar iritații, înroșire sau alte reacții adverse, nu mai folosiți acest produs.

Sau aveți posibilitatea să topiți din nou unguentul și să mai adăugați ulei de măsline.

Surse articol:

1. Joybilee Farm, Homemade Chest Rub Salve with Essential Oils for Congestion: https://joybileefarm.com/essential-oils-congestion/
2. Eccles, Ronald & Jawad, Martez & Ramsey, David & Hull, J.. (2015). Efficacy of a Topical Aromatic Rub (Vicks VapoRub<sup>®</sup>)-Speed of Action of Subjective Nasal Cooling and Relief from Nasal Congestion. Open Journal of Respiratory Diseases. 05. 10-18. 10.4236/ojrd.2015.51002.
3. Ian M. Paul, Jessica S. Beiler, MPH, Tonya S. King, Edelveis R. Clapp, Julie Vallati, LPN, and Cheston M. Berlin, Vapor Rub, Petrolatum, and No Treatment for Children With Nocturnal Cough and Cold Symptoms, Pediatrics. 2010 Dec; 126(6): 1092–1099: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3600823/
4. Heather Dessinger, How To Make All-Natural Vapor Rub, Mommypotamus: https://mommypotamus.com/vapor-rub/

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.