Spray din uleiuri esențiale pentru dezinfectarea aerului din casă

Aromaterapia este o ramură relativ nouă a medicinei complementare. Ea presupune utilizarea uleiurilor esențiale în scop terapeutic și cosmetic.

Aceste uleiuri sunt extrase din diferite părți ale plantelor, precum flori, rădăcini, fructe, frunze, tulpini sau scoarță.

Spray din uleiuri esentiale pentru dezinfectarea aerului din casa

Spray din uleiuri esentiale pentru dezinfectarea aerului din casa

În ce afecțiuni ajută aromaterapia 

Terapia cu uleiuri esențiale ajută la reducerea nivelului de stres și poate îmbunătăți starea de spirit. Ele acționează la nivelul nervilor olfactivi și asupra creierului.

Sunt întrebuințate de regulă în diverse combinații, pentru a aduce ameliorarea simptomelor mai multor afecțiuni, precum:

  • dureri de cap
  • depresie, anxietate
  • oboseală
  • insomnie, tulburări de somn
  • dureri musculare
  • articulații umflate
  • probleme respiratorii
  • probleme ale pielii
  • boli cardiovasculare
  • Alzheimer
  • cancer

Oamenii de știință au descoperit că uleiurile esențiale au proprietăți antiseptice și că pătrund ușor prin piele. Au demonstrat efecte antibacteriene, antibiotice și antivirale.

Sunt folosite prin sub formă de inhalații, aplicări locale pe piele (masaj) și băi. Foarte rar sunt administrate intern.

O modalitate simplă de a beneficia de proprietățile lor antimicrobiene este să le pulverizăm în aer sau pe suprafețele din casă.

Citește și – Cum să prepari un spray natural pentru dezinfectarea și împrospătarea aerului din casă

În acest sens vă oferim rețeta unui spray de cameră pe bază de uleiuri esențiale pentru combaterea germenilor.

Este extrem de practic și util în sezonul de gripe și răceli. Îl puteți purta în geantă pentru a-l folosi oriunde mergeți, la nevoie.

Spray de cameră din uleiuri esențiale

Ingrediente

  • 43-50 ml de apă distilată
  • 36-48 de picături de uleiuri esențiale
  • opțional: 1 ½ lingurițe de votcă
  • 1 sticluță de 60 ml tip spray (cu pompiță de pulverizare)

Uleiuri esențiale recomandate:

  • ulei esențial de eucalipt
  • ulei esențial de cuișoare
  • ulei esențial de lămâie
  • ulei esențial de scorțișoară (Cinnamomum verum)
  • ulei esențial de cimbru
  • ulei esențial de rozmarin
  • ulei esențial de arbore de ceai

Metodă

Puneți uleiurile esențiale într-o sticluță mică. Adăugați vodca, dacă folosiți. Alcoolul este bun, deoarece are la rândul lui proprietăți dezinfectante și acționează ca un conservant pentru orice produs.

Completați cu apa distilată. Puneți capacul și închideți bine.

Agitați bine recipientul pentru a ajuta la omogenizarea ingredientelor.

Pulverizați în aer, în încăperile din casă, în birou etc.

Citește și – Eucaliptul, foarte eficient în infecții – 6 utilizări majore

Poate fi aplicat și pe suprafețele care necesită dezinfectare, însă trebuie să faceți un test mai înainte. Uleiurile esențiale sunt foarte concentrate și pot distruge diverse materiale (plastic, lemn).

Păstrați acest spray într-un loc ferit de lumina soarelui.

Precauții și contraindicații

Uleiurile esențiale nu sunt indicate pe perioada sarcinii și alăptării.

Se impune precauție de asemenea la persoanele care au tensiunea arterială mare sau epilepsie.

Asigurați-vă că nu există persoane cu risc în zonele în care pulverizați aceste uleiuri.

Uleiurile esențiale pot irita pielea, membranele mucoase și ochii dacă sunt aplicate direct.

În cazul în care ajung în ochi, clătiți cu apă câteva minute. Dacă intră în contact direct cu pielea, spălați cu apă și săpun.

Dacă ați ingerat accidental uleiuri esențiale, sunați de urgență la 112.

Citește și – Cu oțet și apă oxigenată poți să cureți și să dezinfectezi toată casa!

Surse articol:

1. Babar Ali, Naser Ali Al-Wabel, Saiba Shams, Aftab Ahamad, Shah Alam Khan, FirozAnwar, Essential oils used in aromatherapy: A systemic review, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, Volume 5, Issue 8, August 2015, Pages 601-611: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2221169115001033
2. Karen Peltier, Make This Powerful Antiseptic Aromatherapy Room Spray to Keep Germs at Bay, Well Gall: https://wellgal.com/antiseptic-aromatherapy-spray/

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.