Transpirația din timpul nopții – cauze și remedii

√ Articol documentat

Transpirația din timpul nopții poate avea cauze multiple. Cel mai des apare la femei, în perioada de menopauză.

Dacă te confrunți cu această problemă, în acest articol vei putea găsi informații despre cauzele transpirației nocturne, precum și câteva remedii naturiste utile.

Transpiratie noaptea cauze si remedii: Freepik.com

Transpirația nocturnă – cauze și simptome

Transpirația nocturnă este definită ca un episod de sudorație care se repetă noapte de noapte.

Transpirația nocturnă este justificată atunci când dormim într-o încăpere foarte caldă sau suntem înveliți cu multe pături.

Însă când cantitatea de sudoare eliminată este atât de mare încât udă hainele și așternuturile, transpirația nocturnă poate fi semnul unei boli.

De regulă, transpirațiile din timpul nopții care indică o afecțiune sunt însoțite și de alte simptome, precum febră, scădere în greutate, dureri în anumite regiuni ale corpului, tuse sau diaree.

Trebuie să știm că și unele medicamente pot avea ca efect secundar transpirația nocturnă, precum:

• antidepresivele
• antidiabeticele sau agenții hipoglicemianți
• medicamente care blochează hormonii folosiți în bolile canceroase (terapia hormonală)

Boli care cauzează transpirație nocturneă

Potrivit Mayo Clinic, următoarele afecțiuni pot provoca transpirații nocturne:

• tulburări de anxietate
• boli tiroidiene
• hipertiroidism
• boli autoimune
• tuberculoză
• apneaa de somn obstructivă
• accident vascular cerebral
• bruceloza (infecție bacteriană)
• HIV/SIDA
• sindromul carcinoid
• endocardită
• dependență de alcool, opioide, cocaină, canabis, benzodiazepine
• neuropatia autonomică
• leucemie
• limfomul Hodgkin și non-Hodgkin
• mielofibroză
• osteomielită
• feocromocitomă
• abces piogenic
• siringomielie

Citește și – Cele mai bune leacuri pentru transpirația excesivă recomandate de botaniști celebri

Așa cum spuneam mai sus, transpirațiile nocturne au o frecvență crescută în perioada de menopauză.

În jurul vârstei de 50 de ani, femeile pot prezenta simptome de menopauză, precum menstruații neregulate sau absente, bufeuri și transpirații nocturne.

Transpirațiile nocturne – remedii naturiste

Terapeuta austriacă Maria Treben, recomandă două ceaiuri utile pentru reducerea transpirației din timpul nopții.

Ceai din 4 plante pentru transpirații nocturne

Primul ceai este o formulă din mai multe plante.

Ingrediente

• crețișoară (20 g)
• levănțică (20 g)
• salvie (20 g)
• coada calului (20 g)

Preparare

Toate aceste plante se amestecă în cantități egale. Pentru prepararea unei căni de ceai, se folosește 1 linguriță cu vârf din amestecul de plante și 250 ml de apă clocotită.

Plantele se lasă la infuzat circa un minut dacă sunt proaspete, dacă sunt uscate, pot fi lăsate mai mult.

Ceaiul se strecoară și se bea încet, cu înghițituri mici. Cel mai prielnic moment al zilei pentru a consuma acest ceai este dimineața, înainte de micul-dejun.

Citește și – Transpirația excesivă la picioare – tratament cu lămâie

Ceai de salvie pentru transpirații nocturne

Se folosește 1 lingură de salvie la 1 cană cu apă clocotită. Autoarea recomandă consumul a 2 căni de ceai de salvie pe zi. Prima ceașcă se bea dimineața, înainte de masă, iar a doua seara, înainte de culcare.

Alte plante care pot fi întrebuințate împotriva diaforezei sunt:

• mușețelul
• brusturele
• isopul
• menta
• pirul
• teiul

Citește și – Ceai pentru scăderea temperaturii și răcorirea corpului

Surse articol:

1. Mayo Clinic Stuff, Night Sweats: https://www.mayoclinic.org/symptoms/night-sweats/basics/definition/sym-20050768
2. Maria Treben, Transpirația din timpul nopții, Plante Medicinale din Farmacia Domnului, Editura Hungalibri, Miercurea-Ciuc, 2008, p. 109
3. Ștefan Mocanu, Dumitru Răducanu, Diaforeza (transpirație), Plantele Medicinale – Tezaur natural în terapeutică, Editura Militară, București, 29186, p. 208