Conținut: Detalii
Informațiile prezentate în acest articol se bazează pe studii științifice. Link-urile către sursele citate sunt afișate la finalul articolului.
Academicianul Ovidiu Bojor recomandă în una din cărțile sale scrise în colaborare cu dr. Octavian Popescu o serie de plante utile în bolile reumatismale.
În a doua parte a articolului veți găsi modul concret de utilizare a acestor plante, sub formă de ceaiuri, băi și comprese.
Ce sunt bolile reumatismale
Sub denumire de „reumatism” intră numeroase afecțiuni. Bolile reumatismale au inflamația ca și trăsătură comună. Inflamația afectează structurile care conectează sau susțin articulațiile, tendoanele, ligamentele, oasele și mușchii.
Cele mai frecvente tipuri de afecțiuni reumatismale sunt:
- osteoartrita
- artrita reumatoidă
- artrita infecțioasă
- artrita psoriazică
- artroză
- polimiozita
- bursita
- tendinita
- mialgia
- spondilita anchilozantă
- artrita reactivă
- fibromialgia
- polimialgia reumatică
- scleroderma
- lupus
- guta
- nevralgia reumatică
Există peste 100 de tipuri diferite de artrită sau inflamații articulare.
Citește și – Unguent pentru reumatism, dureri de spate, dureri de genunchi, ciocuri, monturi
Simptomele bolilor reumatismale
Principalele simptome ale bolilor reumatismale sunt:
- durerea
- rigiditatea sau înțepenirea articulațiilor (mai cu seamă dimineața)
- umflătura
- sensibilitate excesivă
- căldură și roșeață
- dificultăți de mișcare
- oboseală
- inflamații sau infecții oculare
- dureri de spate, de gât, de coloană
- dificultatea de a respira profund
- dureri musculare
Plante pentru bolile reumatice
În ciuda faptului că bolile reumatice afectează un număr mare de persoane, fitoterapia nu este foarte generoasă la acest capitol.
Oferta de plante disponibilă pentru durerile articulare este destul de limitată.
Planta cu cea mai mare eficiență este salcia (Salix alba). În scop terapeutic, de la salcie se folosește coaja. Aceasta conține glicozide, substanțe care în corp se transformă în acid salicilic, un compus cu proprietăți analgezice.
Scoarța de salcie este folosită în afecțiunile reumatice încă din antichitate. În regiunile tropicale din China, India și Asia există o specie numită „Gaultheria fragrantissima”, foarte bogată în salicilat de metil, din care se prepară în prezent aspirina naturală.
Studiile moderne au arătat că scoarța de salcie are efecte antiinflamatoare, calmante, antitermice și sedative. Acestea pot calma inclusiv durerile uterine.
În doze mari, acidul salicilic poate distruge anumite bacterii.
Rețete de ceaiuri pentru reumatism
Citește și – Leacuri din plante pentru cei cu reumatism articular – prof. Constantin Milică
Ceai antireumatic – rețeta 1
Ingrediente
- 2 linguri de coajă de salcie tocată mărunt
- 250 ml de apă
Preparare
Coaja de salcie se fierbe în apă timp de 5 minute. Acest ceai se va administra în doze mici, câte 4-5 linguri pe zi.
Ceai pentru reumatism – rețeta 2
Această formulă de ceai include plante cu proprietăți antiinflamatoare, dar și diuretice și sudorifice:
Ingrediente
- coajă de salcie (50 g)
- rădăcină de pir (30 g)
- rădăcină de brusture (10 g)
- fructe de ienupăr (10 g)
Mod de preparare
Amestecați plantele într-un bol. Pentru preparare unui ceai se folosește 1 lingură de amestec de plante și 1 cană cu apă. Plantele se fierb timp de 5 minute. Se pot consuma 1-2 căni de ceai pe zi.
Ceai pentru reumatism – rețeta 3
Ingrediente
- coajă de salcie (30 g)
- frunze de mesteacăn (20 g)
- flori de gălbenele (20 g)
- frunze de frasin (20 g)
- fructe de ienupăr (10 g)
Mod de preparare
Ceaiul se prepară dintr-o lingură de amestec de plante și 1 cană cu apă, fierte scurt, timp de 5 minute. Se pot administra câte 2 ceaiuri pe zi în momentul în care durerile reumatice se intensifică.
Ceai antireumatic pentru băi – rețeta 1
Coaja de salcie poate fi folosită și extern, la băi generale de corp.
Ingrediente
- 100-200 g de coajă de salcie
- 2 litri de apă
- 500 g de sare grunjoasă
Metodă
Scoarța de salcie mărunțită se pune la fiert în cei 2 litri de apă, timp de 5-10 minute.
Se strecoară și se toarnă în apa din cadă, care trebuie să fie cât mai fierbinte, în jur de 35-42 de grade Celsius. Se adaugă apoi sarea și se amestecă pentru dizolvare.
Durata băii este în general de 20 de minute.
Această apă cu ceai de salcie și sare se poate folosi și sub formă de comprese. Se înmoaie în apă un tifon gros cu vată, care se aplică pe locul dureroasă și se leagă cu un material gros.
Ceai antireumatic pentru băi – rețeta 2
Ingrediente
- 150 g de muguri de pin
- 50 g de cimbru sau cimbrișor
- 2 litri de apă
Metodă
Plantele se fierb în apă 10 minute, sub capac. Ceaiul rezultat se strecoară și se toarnă în apa fierbinte din cadă.
Citește și – Alimentația persoanelor care suferă de reumatism (+ remedii)
Surse articol:
1. Joseph Bennington-Castro, Robert Jasmer, What Are Rheumatic Diseases? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention, Everyday Health: https://www.everydayhealth.com/rheumatic-diseases/guide/
2. Ovidiu Bojor, Octavian Popescu, Boala reumatismală, Fitoterapie Tradițională și Modernă, Editura Fiat Lux, București, pp. 126-128
