Irigațiile nazale și spălăturile bucale scad riscul infectării cu COVID-19 (studii)

Articol documentat

Spălăturile nazale și bucale cu soluții saline și respectiv agenți antimicrobieni pot reduce încărcătura virală din cavitățile nazale, respectiv din fluidele orale.

Cercetătorii sunt de părere că aceste terapii ar putea fi utile în prevenirea și controlul transmisei de infecții respiratorii, inclusiv a infecției COVID-19.

Irigatiile nazale scad riscul de COVID-19

Irigatiile nazale scad riscul de COVID-19: Yanalya – www.freepik.com

Căile principale de acces pentru patogenii care cauzează infecții respiratorii în general sunt gura și nasul. De aceea igiena nazală și a cavității bucale poate fi la fel de importantă ca și igiena mâinilor.

În cazul noului Coronavirus, infecția se transmite prin inhalarea stropilor de lichid contaminat sau prin contactul cu acestea, răspândite în aer sau pe suprafețe prin tuse sau strănut.

Protejarea mucoasei nazale și a epiteliului tractului respirator superior sunt esențiale pentru prevenirea infectării cu noul Coronavirus.

Ce sunt irigațiile nazale?

Irigarea nazală este o practică veche, despre care se crede că și-ar avea originea în medicina tradițională indiană Ayurveda.

A început să fie folosită în medicina occidentală pe la sfârșitul secolului al 19-lea.

Astăzi este o terapie extrem de populară, prescrisă mai cu seamă copiilor pentru tratarea și prevenirea infecțiilor tractului respirator.

Este recomandată în rinosinuzita cronică și rinită alergică. Unii o folosesc și ca mijloc de curățare a căilor respiratorii.

Medicii otorinolaringologi și pediatrici consideră irigarea nazală o practică eficientă, întrucât s-a dovedit că reduce simptomele afecțiunilor rinosinusale și nevoia de medicamente. [I]

Studii pe eficiența irigațiilor nazale

Cel mai recent studiu, publicat în august 2020, a investigat efectele spălăturilor nazale și bucale în contextul pandemiei de COVID-19. [II]

Un grup de cercetători italieni de la Universitatea Campus Bio-Medico din Roma au dorit să vadă dacă irigațiile nazale și clătirile orale ar putea reduce riscul infectării cu SARS-CoV2.

Dat fiind amploarea crizei sanitare și economice generată de COVID-19, orice mijloc de protecție sau intervenție medicală simplă și ieftină trebuie luate în considerare.

Irigațiile nazale saline sunt deseori recomandate pentru curățarea cavităților nazale. Acestea ajută la eliminarea antigenilor, a mediatorilor inflamatori și a microorganismelor dăunătoare. Ele reduc în mod deosebit încărcătura virală din căile nazale.

Studiile realizate până în prezent pe utilitatea irigațiilor nazale au arăta că:

  • irigațiile nazale cu apă de mare, de 3 ori pe zi, timp de 2 luni, au redus numărul episoadelor de infecții respiratorii superioare și riscul de complicații, și au ameliorat simptomele rinologice [III];
  • utilizarea zilnică a unui spray nazal cu o soluție salină poate preveni simptomele nazale de răceală la adulții sănătoși [IV];
  • irigarea nazală și gargara cu o soluție salină hipertonică a redus durata bolii cu 1,9 zile, utilizarea de medicamente și gradul de transmitere cu 35% [V]

Irigațiile nazale saline mai au însă un beneficiu: îmbunătățesc imunitatea antivirală înnăscută a celulelor mucoasei nazale.

Un studiu publicat în septembrie 2018 în „Scientific Reports” a arătat că celulele epiteliale, fibroblastele și celulele hepatice au o activitate antivirală crescută în prezența unor concentrații mari de clorură de sodiu, în cazul infecțiilor cu virusul gripal A, coronavirusuri umane și herpes simplex 1 [VI].

Clătirea cavității bucale reduce contaminarea virală

Inclusiv clătirile bucale pot reduce încărcătura virală în lichidele orale.

Potrivit unui studiu apărut în 2015 în „Journal of Clinical Periodontology”, clătirea gurii cu Listerine (apă de ură antiseptică) poate reduce contaminarea virală (cu virusul herpetic) din lichidele orale. [VII]

Nu există studii pe prevenirea infecților cu coronavirus prin clătirea orală cu soluții alcoolice. Cu toate acestea, unele cercetări confirmă că clătirile bucale cu agenți antimicrobieni combat virusurile cu înveliș proteic.

Este nevoie de studii în centre multiple, care să implice un număr mare de subiecți pentru a demonstra eficiența reală a acestei terapii.

Cercetătorii trebuie să determine ce soluții și dispozitive sunt adecvate pentru efectuarea irigațiilor nazale și cât trebuie să dureze tratamentul pentru rezultate bune.

Irigațiile nazale cu soluții saline pot fi efectuate la domiciliu. Nu au fost semnalate efecte adverse grave. Însă soluțiile hipertonice pot duce irita mucoasa nazală.

Surse articol:

1. Nicola Principi and Susanna Esposito, Nasal Irrigation: An Imprecisely Defined Medical Procedure, Int J Environ Res Public Health. 2017 May; 14(5): 516: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5451967/
2. Manuele Casale, Vittorio Rinaldi, Lorenzo Sabatino, Antonio Moffa, Massimo Ciccozzi, Could nasal irrigation and oral rinse reduce the risk for COVID-19 infection? International Journal of Immunopathology and Pharmacology, 15 august. 2020: https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2058738420941757
3. Ivo Slapak, Jana Skoupá, Petr Strnad, Pavel Horník, Efficacy of isotonic nasal wash (seawater) in the treatment and prevention of rhinitis in children, Arch Otolaryngol Head Neck Surg. 2008 Jan;134(1):67-74: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18209140/
4. Liselott Tano & Krister Tano, A Daily Nasal Spray with Saline Prevents Symptoms of Rhinitis, Journal Acta Oto-Laryngologica, Volume 124, 2004 – Issue 9: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00016480410017657
5. Ramalingam, S., Graham, C., Dove, J. et al. A pilot, open labelled, randomised controlled trial of hypertonic saline nasal irrigation and gargling for the common cold. Sci Rep 9, 1015 (2019). https://doi.org/10.1038/s41598-018-37703-3
6. Sandeep Ramalingam, Baiyi Cai, Junsheng Wong, Matthew Twomey, Rui Chen, Rebecca M Fu, Toby Boote, Hugh McCaughan, Samantha J Griffiths , Jürgen G Haas, Antiviral innate immune response in non-myeloid cells is augmented by chloride ions via an increase in intracellular hypochlorous acid levels, Scientific Reports. 2018 Sep 11;8(1):13630: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30206371/
7. Timothy F. Meiller, Arley Silva, Sonia M. Ferreira, Mary Ann Jabra‐Rizk, Jacqueline I. Kelley, and Louis G. DePaola, Efficacy of Listerine® Antiseptic in reducing viral contamination of saliva, J Clin Periodontol. 2005 Apr; 32(4): 341–346: do: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7166778/

 

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

    Adaugă comentariu

    Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.