Plante și remedii naturiste pentru sciatică

Plantele care pot fi utile în sciatică sunt cele care au proprietăți antiinflamatoare, depurative și analgezice. Acestea acționează pe 3 căi:

• reduc umflătura în zona afectată
• înlătură toxinele
• calmează durerea

Cuprins

Toggle

Plante și remedii naturiste pentru sciatică

Botanical Online.com ne oferă o listă a celor mai bune plante pentru sciatică, precum și modul de utilizare.

Salcia (Salix sp.)

Mulți au auzit că preparatele pe bază de salcie ajută la ameliorarea durerilor, reducerea inflamațiilor și scăderea febrei.

Aceste efecte se datorează salicinei care se găsește în scoarța de salcie. Salicina are o acțiune similară aspirinei.

Scoarța de salcie se poate folosi în scop terapeutic sub formă de decoct. Se pun 2 g. de scoarță uscată (cât puteți cuprinde între degete) la fiert cu 1 cană de apă.

Planta se fierbe 10-20 de minute. Se pot consuma câte 2-3 căni de ceai pe zi.

Copiii cu vârsta de 4-10 ani vor primi o jumătate de doză.

Evitați produsele care conțin salcie dacă sunteți alergic la aspirină. Nu exagerați cu acest remediu. Utilizat pe termen lung, ceaiul de salcie poate irita stomacul.

Citește și – Scoarța de salcie calmează durerile de sciatică și artrită, reduce inflamațiile și febra

Sunătoarea (Hypericum perforatum)

Foarte mulți botaniști și fitoterapeuți converg asupra faptului că sunătoarea este utilă în tratarea durerilor nervoase.

Ajută în diverse tipuri de dureri, precum cele provocate de reumatism, artrită, gută, lombago sau neuropatie diabetică.

Citește și – 7 Remedii vechi pentru reumatism, lumbago, sciatică

Se poate utiliza sub formă de infuzie – 1 linguriță de flori la 1 cană cu apă clocotită. Ceaiul de sunătoare se administrează de mai multe ori pe zi.

Plantele diuretice sunt de asemenea recomandate în sciatică. Coaa-calului, păpădia, florile de tei, ceapa, anghinarea, cicoarea, pătrunjelul, mesteacănul – iată câteva alegeri bune.

Varză și hrean

Frunzele de varză se înfierbântă și se aplică pe zonele dureroase.

Sucul de rădăcină de hrean proaspăt stors se aplică pe locurile dureroase ca o loțiune. Se masează și se lasă să acționeze maxim 20 de minute. Dacă apar usturime, arsuri sau alte semne de iritare, îndepărtați imediat loțiunea de pe piele.

Muștar

Semințele de muștar negru se macină și se amestecă apoi cu puțină apă. Se aplică pe zona afectată de sciatică sub forma unei comprese.

Nu se lasă să stea mai mult de 20 de minute deoarece muștarul este foarte iritant.

Citește și – Durerea sciatică – tratament naturist

Urzica

Turnați 1 litru de ceai de urzică în apa de baie și faceți o baie generală pentru calmarea nervului sciatic și a durerilor.

Urzicarea este o altă metodă, mult mai drastică, de ameliorare a durerilor corporale.

Se folosea pe vremuri. Brațele și picioarele se pudrau întâi cu pudră de talc și apoi se frecau ușor sau se băteau cu urzici proaspete.

Durerile de sciatică poate fi ameliorate și cu comprese calde (o sticlă cu apă fierbinte).

Sau se poate aplica o compresă obținută din câteva felii de pâine (fără coajă) înmuiate în puțină apă, cât să rezulte o pastă. Se adaugă  cu 1 lingură de cayenne și se omogenizează.

Pasta se aplică pe șale (la baza coloanei vertebrale).

Citește și – Sciatica – simptome, cauze, tratament naturist

Sursă articol: Botanical.com, Medicinal Plants for Sciatica: https://www.botanical-online.com/en/natural-medicine/sciatica-remedies