Coxartroza – leacuri din natură

Coaxartroza este unul din cele mai frecvente tipuri de artrită. Medicii o consideră o consecință a uzării articulației șoldului.

Șoldul este una din cele mai mari și mai folosite articulații, pe care se sprijină de altfel și greutatea corpului. În rândurile de mai jos puteți găsi câteva leacuri din natură pentru coxartroză pe care le puteți încerca.

Cuprins

Toggle

Ce este coxartroza

Cunoscută și sub numele de „artroza șoldului”, coxartroza este o afecțiune degenerativă. Cartilajul articulației șoldului se deteriorează gradual, devenind aspru și lipsit de protecția lichidului sinovial.

Durerea provine astfel din frecarea osului de os. O consecință a pierderii cartilajului este apariția de pinteni sau osteofite pe exteriorul oaselor deteriorate.

Persoanele de vârstă medie sunt cele mai afectate. Însă boala poate să apară și la tineri. Vârsta la care coxartroza este cel mai des întâlnită este 50 de ani.

Citește și – Leacuri naturale pentru artroză (articulații dureroase și înțepenite)

Coxartroza – simptome

La fel ca în cazul altor forme de artrită, coxartroza provoacă durere și rigiditate.

Pacientul resimte durere în jurul articulației șoldului. Ea poate avea o evoluție lentă, cu o agravare în timp, sau poate avea un debut brusc.

Rigiditatea articulară este mai severă dimineața, sau după o perioadă de sedentarism.

Simptomele de coxartroză au tendința să devină tot mai frecvente, inclusiv în momentele de odihnă din timpul nopții.

Coxartroza poate cauza de asemenea durere la nivel inghinal, care radiază spre fund sau spre genunchi.

Crizele dureroase pot fi stârnite după o activitate fizică riguroasă. Rigiditatea articulației poate fi atât de intensă încât îngreunează mersul sau îndoirea piciorului.

Persoana afectată poate auzi un sunet de măcinare în timpul mișcării, cauzat din cauza fragmentelor de cartilaj slăbite. Poate să apară șchiopătatul.

Durerile de coxartroză se pot înrăutăți din cauza vremii ploioase.

Factori de risc

Nu se cunoaște cu precizie cauza apariției acestei boli, însă există anumiți factori de risc, precum:

• vârsta înaintată
• istoric familial de osteoartrită
• leziuni anterioare la șold
• obezitatea
• displazia de dezvoltare a șoldului

Trebuie menționat că artroza genunchiului poate să apară chiar și în lipsa acestor factori de risc.

Cum se tratează coxartroza

Coxartroza este o boală degenerativă, adică o boală progresivă, care duce în timp la distrugerea articulației. Deși nu are leac, există anumite remedii care pot ameliora simptomele și îmbunătăți capacitatea de mișcare.

Tratamentul non-chirurgical constă în:

• pierderea în greutate (dacă este cazul)
• limitarea activităților fizice care pun presiune pe șold (ex. urcatul scărilor, alergările)
• fizioterapie
• medicamente (antiinflamatoare nesteroidiene, corticosteroizi sau cortizon)

Citește și – Artrită, artroză, coxartroză – tratamente naturiste

Leacuri pentru coxartroză

Ceai pentru coxartroză

Ingrediente

• urzică
• scoarță de salcie
• frunze de mesteacăn
• trei-frați-pătați
• 750 ml de apă

Preparare

Plantele se amestecă în cantități egale – câte 25 de grame din fiecare. Peste plante se toarnă apa clocotită și se lasă la infuzat până când se răcește. După aceea se strecoară și se poate îndulci cu miere.

Se consumă câte 125 ml de ceai, de 4 ori pe zi.

Preparat din măceșe

Ingrediente

• 200 g de măceșe
• 1 litru de apă
• 150 g de gelatină
• 2,5 g de vitamina C

Mod de preparare

Măceșele trebuie curățate și tocate mărunt. Se fierb cu apa o oră și jumătate, la foc mic, într-un vas cu capac.

Se pun 200 ml de decoct de măceșe răcit în blender. Se adaugă gelatina și se mixează ușor. Se pune apoi vitamina C și se mai pulsează de câteva ori, pentru omogenizare.

Peste această compoziție se adaugă restul de decoct și se amestecă.

Preparatul obținut se transferă într-o caserolă și se dă la frigider. După câteva ore se va închega ca o marmeladă.

Se consumă câte 15 g pe zi, după masă. Este un desert bogat în vitamina C benefic pentru articulații și imunitate.

Macerat de țelină, lămâie și usturoi

Ingrediente

• 250 g de țelină
• 3 lămâi
• 120 g de usturoi
• apă

Mod de preparare

Țelina, lămâile și usturoiul se curăță de coajă. Se taie bucăți și se pun în vasul robotului de bucătărie. Se mixează până când ingredientele se fac pastă.

Transferați compoziția obținută într-un borcan de sticlă mare. Adăugați apa clocotită și amestecați pentru omogenizare.

Închideți borcanul și înveliți-l cu o pătură groasă. Se lasă la macerat peste noapte.

A doua zi se consumă câte ½ cană. Se pot face cure de câte 3 luni cu acest preparat. Pentru o cură se vor prepara 3 astfel de borcane cu macerat.

Supă de oase, bogată în gelatină

Ingrediente

• 1 kg de oase de picioare de vită
• 2 litri de apă
• 1 ceapă
• sare

Mod de preparare

Oasele se spală bine, apoi se taie bucăți. Se pun la fiert în apă împreună cu ceapa tăiată bucăți (cu tot cu coajă).

Oasele se fierb 3-4 ore. Se adaugă puțină sare și mirodenii.

Se consumă zilnic câte 200 ml de supă caldă, cu jumătate de oră înainte de felul doi.

Compresă cu cretă

Se pisează câteva bucăți de cretă albă naturală. Pudra rezultată se combină apoi cu lapte bătut, cât să rezulte o pastă groasă.

Pasta se întinde pe o pânză și se aplică pe zona șoldului. Se înfășoară cu o folie de plastic apoi se fixează cu un bandaj. Se lasă să acționeze circa 5 ore.

Acest remediu reduce inflamația articulației. Poate fi folosit și pentru altă articulație decât cea a șoldului.

Cremă din hamei și sunătoare

Ingrediente

• 3 linguri de flori de sunătoare măcinate
• 3 linguri de flori de hamei măcinate
• 1 lingură de muștar
• 1 lingură de miere vâscoasă
• 500 ml de ulei

Mod de preparare

Plantele măcinate se pun la fiert în ulei, timp de un sfert de oră. Apoi se adaugă muștarul și mierea. Se dă focul la mic și se lasă până când preparatul se fac pastă.

În cazul în care compoziția este prea lichidă, adăugați 2 linguri de făină.

Crema obținută se transferă într-un borcan și se ține în frigider.

Se unge șoldul cu iod și apoi cu cremă. Se lasă să acționeze minim 60 de minute.

Acest remediu ajută la refacerea mobilității articulației.

Comprese cu argilă și plante

Se face o infuzie din mușețel, arnică, podbal și mentă (2 linguri din fiecare plantă și 1 litru de apă). Plantele trebuie să stea o oră la infuzat.

Infuzia caldă se strecoară și se amestecă apoi cu argilă, cât să se obțină o pastă.

Se aplică pe o bucată de pânză și se pune pe zona afectată. Se lasă să acționeze 5 ore.

Procedura se face de 2 ori pe săptămână, timp de 10 zile.

Dieta în coxartroză

Persoanele care suferă de coxartroză trebuie să introducă mai multe lactate fermentate în dietă: brânză de vaci, zer, iaurt, kefir sau lapte bătut.

Alte alimente benefice în artrită sunt: peștele, verdețurile, varza, broccoli, dovleceii, păstăile, merele, sucul de țelină, de morcov și de sfeclă, siropul de măceșe, laptele de capră.

Alte ceaiuri bune în coxartroză sunt cele din gălbenele, păpădie, măceșe, pelin, dafin.

Surse articol:

1. Orthoinfo, Osteoarthritis of the Hip: https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/osteoarthritis-of-the-hip/
2. Formula As, Chinul cel de toate zilele şi toate nopţile – COXARTROZA: http://arhiva.formula-as.ro/2018/1343/medicina-populara-77/chinul-cel-de-toate-zilele-si-toate-noptile-coxartroza-24542.

 

Surse artico