Cele mai bune plante și ceaiuri pentru celulită

Află care sunt cele mai bune plante și ceaiuri pentru celulită! Celulita este mai mult o problemă de natură cosmetică decât medicală. Femeile suferă cel mai mult din cauza aspectului inestetic al celulitei.

Apare de regulă pe șolduri, coapse, fese și abdomen. Pielea arată precum coaja unei portocale zbârcite, adică noduroasă, cu aspect de brânză. În cazuri severe, celulita deformează și denivelează porțiune de piele afectate.

Plante si ceaiuri celulita

Plante si ceaiuri celulita: Racool studio – www.freepik.com

Din ce cauză apare celulita

Nu se cunosc încă motivele pentru care unele persoane au celulită, iar altele nu. La mijloc sunt atât factori genetici, cât și hormonali.

Celulita devine mai vizibilă odată cu înaintarea în vârstă, după sarcină sau după acumularea unui exces de kilograme.

Cum tratăm celulita

Celulita nu se tratează prin mijloace medicale. Aspectul pielii afectate de celulită poate fi îmbunătățit printr-o dietă sănătoasă, mișcare fizică, scăderea în greutate și masaj.

În orice caz, tratamentele sunt de lungă durată. Efectele nu apar imediat, ci după câteva luni bune.

Citește și – Celulita– din ce cauze apare și ce plante sunt recomandate

Plante medicinale pentru celulită

Probabil te întrebi ce plante poți folosi împotriva celulitei. Fitoterapia ne propune o serie de plante medicinale cu proprietăți diuretice, stimulente endocrine, hepatice și sangvine.

Plante utile în lupta cu celulita

Mai exact, împotriva celulitei trebuie să folosim plante care:

  • măresc diureza și ajută rinichii să înlăture excesul de lichid din corp
  • stimulează funcțiile endocrine
  • ajută ficatul să metabolizeze grăsimile
  • cresc circulația sângelui

Ceaiuri pentru combaterea celulitei

Dacă ai probleme cu celulita, folosește plantele de mai jos sub formă de ceai – infuzie sau decoct.

Ceai de salvie

Se folosește 1 lingură de frunze uscate la 1 cană de apă. Se pot consuma până la 4 căni pe zi. Nu țineți această cură mai mult de 7 zile!

Ceai de mesteacăn

Se prepară prin fierbere (decoct). Puneți 50 g de scoarță de mesteacăn la fiert cu 1 litru de apă. Lăsați să clocotească 10-20 minute, apoi strecurați. Se consumă în doze mici, câte 6 linguri pe zi, distanțate, nu toate odată.

Ceai de urzică

Prepară o infuzie dintr-o lingură de plantă uscată și 1 cană cu apă clocotită. Poți bea câte 1 litru de ceai de urzică pe zi.

Citește și – Cum putem elimina celulita – dr. Mihaela Bilic

Ceai de cozi de cireșe

Se face un decoct din 50 g de cozi de cireșe și 1 litru de apă. Se lasă să fiarbă 20 de minute, apoi se strecoară.

Poți bea zilnic câte 3 căni din acest ceai. la fel de bună este cura cu cireșe coapte proaspete, consumate între mese.

Ceai de coada-calului

Pune la fiert 100 g de plantă uscată cu 1 litru de apă. După ce plantele au fiert 30 de minute, strecoară decoctul. Consumă câte 1 lingură din acest ceai concentrat de coada-calului, de 3 ori pe zi.

Ceai de dafin

Pune câteva frunze uscate de dafin la infuzat într-o cană cu apă clocotită. Lasă-le 10 minute, apoi scoate-le afară.

Se poate consuma câte 1 litru de ceai de dafin pe zi.

Macerat de ceapă

De această dată, ceapa se prepară sub forma unui macerat în alcool.

Ingrediente

  • 150 g de ceapă
  • 600 ml de vin alb
  • 75 g de miere

Preparare

Tocați ceapa mărunt și puneți-o într-un borcan de sticlă. Adăugați vinul și mierea și amestecați până la omogenizare.

Se lasă o zi la macerat, apoi se poate începe cura. Consumă câte 4 linguri în fiecare zi.

Ceai de păpădie

Se face un decoct din 100 g de rădăcină și 500 ml de apă. Se fierbe 20 de minute. Se beau câte 3 căni de ceai de rădăcină de păpădie pe zi.

Citește și – Cremă anti-celulită cu ardei, ghimbir și turmeric – rețetă

Ceai de anghinare

Pune 2 linguri de frunze uscate de anghinare la infuzat într-un litru de apă clocotită. Bea câte 3 ceaiuri pe zi, înainte de mese.

Păpădia și anghinarea sunt plante cu efecte stimulante asupra ficatului și a bilei. Ajută la metabolizarea (digerarea) corectă a grăsimii și implicit la prevenirea formării celulitei.

Ceai de căpșuni

Se folosesc rizomii și frunzele de căpșuni – 2 lingurițe de plantă mărunțită la 1 cană cu apă clocotită. Lasă la infuzat 45 de minute, apoi filtrează. Bea câte 4 căni din acest ceai pe zi.

Ceai de fenicul

Se prepară din rădăcină de fenicul – 25 g la 1 litru de apă. Planta se fierbe timp de 15 minute, apoi decoctul se strecoară. Se bea câte 3 căni de ceai de fenicul în fiecare zi.

Surse articol:

1. Mayo Clinic, Cellulite: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cellulite/symptoms-causes/syc-20354945
2. Botanical.com, Medicinal Plants for Cellulite: https://www.botanical-online.com/en/medicinal-plants/cellulite-medicinal-plants

 

 

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

loading...
Loading...

    Adaugă comentariu

    Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.