Cum să folosești uleiuri esențiale pentru infecția sinusurilor

Infecția sinusurilor, sau sinuzita, apare atunci când sinusurile se blochează și se umplu cu lichid și microbi. Infecția duce la inflamarea țesuturilor care căptușesc sinusurile.

Există mai multe tipuri de infecții sinuzale, clasificate în funcție de gravitatea lor:

Uleiuri esentiale pentru sinuzita

• sinuzită acută, care durează 2-4 săptămâni; provoacă secreții nazale și durere facială

• sinuzită subacută, care durează mai mult, circa 4-12 săptămâni

• sinuzită cronică, care poate dura 12 săptămâni sau mai mult

• sinuzita recidivantă, care apare de mai multe ori pe an

Sinuzita – cauze și simptome

Nu doar bacteriile, virusurile și fungii pot cauza sinuzită, ci și alergenii și poluanții din aer. De asemenea, ea poate surveni în urma unei răceli.

Persoanele cu polipi nazali sunt de asemenea mai predispuse la sinuzită, deoarece aceștia pot bloca sinusurile.

Simptomele de sinuzită sunt aceleași și în cazurile acute, și în cazurile cronice. Severitatea și durata lor diferă:

– congestie nazală
– durere în gât însoțită de secreții post-nazale
– durere la nivelul feței
– dureri în urechi
– dureri de cap
– tuse dureroasă
– febră
– umflarea feței
– amețeală

Cum se tratează sinuzita

În funcție de cauza sinuzitei, medicul poate prescrie un tratament medicamentos cu:

– antibiotice, în sinuzita bacteriană

– antivirale, în sinuzita virală

– decongestionante (pentru decongestionarea căilor respiratorii)

– steroizi (pentru reducerea inflamației în sinuzita cronică)

– antihistaminice (în sinuzita cauzată de alergii)

Uleiuri esențiale recomandate în sinuzită

Pe lângă tratamentul recomandat de medic, se pot utiliza uleiuri esențiale cu proprietăți antiinflamatoare și antimicrobiene. Cele mai utile în sinuzită sunt:

Uleiul esențial de lămâie – adăugați 25-30 de picături într-un umidificator și lăsați-l în cameră seara, înainte de culcare.

• Uleiul esențial de eucalipt – puneți 3-4 picături într-un bol cu apă fierbinte; acoperiți-vă capul și inhalați aburii fierbinți și aromați.

• Uleiul esențial de mentă – adăugați 3-4 picături într-un difuzor și inhalați parfumul eliberat, o dată pe zi.

Uleiul esențial de lavandă – puneți 8-10 picături și sare amară în apa din cadă; baia trebuie să dureze 15-20 de minute și poate fi reluată până la de 3 ori pe săptămână.

Uleiul esențial de oregano – amestecați 1-2 picături de ulei esențial de oregano cu 1 linguriță de ulei vegetal și masați nasul și pieptul cu amestecul obținut, de 1-2 ori pe zi.

• Uleiul esențial de rozmarin – puneți 2-3 picături de ulei esențial de rozmarin pe degete și masați ușor fruntea; poate fi diluat cu ulei vegetal și aplicat pe nas și piept.

• Uleiul esențial de mușețel – amestecați 3-4 picături de ulei esențial de mușețel cu 1 linguriță de ulei vegetal și masați pieptul și nasul, de mai multe ori pe zi.

• Uleiul esențial de cuișoare – puneți 2-3 picături într-un difuzor și inhalați aerul parfumat o dată pe zi.

• Uleiul esențial de tămâie – adăugați 2 picături de ulei esențial de tămâie într-o lingură de miere și consumați amestecul; NU ingerați uleiuri esențiale care nu sunt pentru uz intern (trebuie să scrie acest lucru pe prospect).

Atenționări

Nu aplicați uleiurile esențiale direct pe piele fără a le fi diluat înainte. Nu le folosiți în doze mai mari decât cele indicate.

Surse:

1. Shaheen Naser, Dr. Scott Johnson, How To Use Essential Oils To Cure A Sinus Infection, Style Craze: https://www.stylecraze.com/articles/essential-oils-for-sinus-infection/

2. WebMD, Sinusitis Treatments and Home Remedies: https://www.webmd.com/allergies/sinusitis#1

Citeşte mai multe despre:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.