Durerile în gât – cum le tratăm corect la domiciliu

Durerea în gât este de cele mai multe ori simptomul unei afecțiuni respiratorii. Poate fi vorba despre o infecție virală, precum răceala, gripa sau amigdalita, ori despre o infecție bacteriană.

Cea mai frecventă infecție bacteriană a gâtului este faringita streptococică.

Durerile in gat – cum le tratam corect: Katemangostar – www.freepik.com

Alte cauze ale durerii în gât pot fi:

Alergia – la mucegai, polen, praf sau părul de animale. Inflamația căilor respiratorii duce la secreții postnazale excesive. Acestea irită gâtul și provoacă tuse și dureri.

Aerul uscat – fie aerul din casă este prea uscat, fie pacientul are o congestie nazală. Din aceste cauze, respiră pe gură și gâtul este afectat.

Agenți iritanți – poluarea din mediu și din case pot provoca dureri în gât. Fumul de țigară, substanțele chimice din aer, alcoolul și condimentele pot irita de asemenea gâtului.

Sforțare vocală – țipatul, cântatul excesiv, vorbitul tare sau mult pot suprasolicita și afecta gâtul.

Boala refluxului gastroesofagian – pacientul simte dureri în gât, răgușeală, arsuri pectorale și senzația unui nod în gât, din cauza acidului stomacal care urcă în esofag.

Infecția cu HIV – la scurt timp după infecția cu HIV unele persoane încep să aibă dureri în gât și simptome asemănătoare celor de gripă.

Tumori – tumorile maligne ale gâtului, limbii sau laringelui pot provoca dureri în gât, răgușeală, dificultăți respiratorii, respirație zgomotoasă, salivă sau flegmă cu sânge.

Cum se tratează corect durerile în gât

Dr. Ruxandra Constantina, specialist în medicină de familie, apifitoterapie și gemoterapie, recomandă tratarea durerilor în gât prin soluții naturale. Dacă te doare în gât, iată ce trebuie să faci:

– să stai acasă câteva zile, cu repaus la pat

– să consumi alimente ușoare

– să eviți produsele lactate

– să bei cât mai multe lichide (apă, ceaiuri, limonade, supe)

– să păstrezi o temperatură constantă în casă

– să faci pauză vocală

Plante imunostimulatoare, antimicrobiene și antiinflamatoare

Este bine să avem în casă pe tot parcursul anului, dar mai ales în sezonul rece, plante care susțin imunitatea, reduc inflamațiile și au proprietăți antiseptice.

Echinaceea

Busuioc

• Cimbru și cimbrișor

• Pătlagină

• Scoarță de salcie

• Mușețel

• Tei

• Flori de soc

• Muguri de brad, pin sau plop

• Lemn-dulce

Ghimbir, turmeric, scorțișoară

Aceste plante pot fi administrate sub formă de infuzie, tinctură sau sirop. Se pot folosi și pentru gargară.

Ceaiuri pentru durerile în gât

Salvie

– Nalbă-mare

– Cimbru

– Podbal

– Lemn-dulce

– Mușețel

Ceaiurile se pot îndulci cu miere. Se beau câte 2-3 căni pe zi.

Citește și:

Salvia ajută în amigdalită, dureri de gât, dinți cu puroi și inflamații bucale

Alte remedii interne

sirop de măceșe, muguri de brad sau de pin, cătină sau zmeură

• ceai de fructe de pădure

• alimente bogate în vitamina C: citrice, ardei gras, broccoli, pătrunjel, cartofi dulci, conopidă, mango, kiwi, papaya

• capsule cu vitamina C și zinc

• extracte gemoterapice din muguri de coacăz negru, viță-de-vie, mlădițe de măceș sau afin

• ulei esențial de cimbru, oregano, mentă, eucalipt, lămâie, pin, brad (antibiotice naturale)

• preparate pe bază de echinacea, propolis și uleiuri esențiale

• preparate cu argint coloidal (antibiotic natural)

Nici produsele apicole, precum propolisul, polenul, lăptișorul de matcă și mierea Manuka nu trebuie să lipsească din arsenalul de remedii naturiste.

Sucul de lămâie în asociere cu mierea de albine este un alt leac binefăcător, atât pentru prevenirea cât și pentru ameliorarea simptomelor de răceală și gripă.

Cumpără de aici:

Remedii externe

• oțet de mere diluat cu apă și folosit sub formă de comprese sau gargară

• tinctură de propolis diluată cu apă, folosită sub formă de gargară

• comprimate cu salvie, propolis, lemn-dulce, mentă, eucalipt sau cimbru

inhalații cu ceai de mușețel sau tei

Surse:

1. Mayo Clinic, Sore Throat: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/symptoms-causes/syc-20351635

2. Dr. Ruxandra Constantina, Plante care vă scapă de durerile în gât, Remedii naturale, Farmacia Ta, Nr. 202, Octombrie 2019, pp. 14-17

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.