FIBROMIALGIA – simptome, cauze, factori declanșatori, tratament

Fibromialgia este catalogată drept una din cele mai dureroase afecțiuni. Statisticile arată că un procent de 0,2-6,6% din populația lumii este afectată de această boală.

Cel mai des apare la femei și în jurul vârstei de 30-50 de ani. Fibromialgia poate să apară însă și la vârstnici și la copii. Se estimează că una din 20 de persoane ar putea suferi într-o oarecare măsură de fibromialgie.

Fibromialgie: ptservicesbv.com

Ce este fibromialgia?

Fibromialgia, cunoscută și sub numele de sindrom fibromialgic este o boală cronică de lungă durată care provoacă durere musculoscheletală răspândită în tot corpul.

Oamenii de știință sunt de părere că fibromialgia afectează modul în care creierul procesează semnalele dureroase, amplificând senzațiile dureroase.

Citește și NEVRALGIA (durerea nervoasă) – tipuri, cauze și tratament naturist

Stimularea repetată a nervilor duce la o modificare a creierului pacienților, care se traduce printr-o creștere anormală a unor neurotransmițători care semnalizează durerea.

Totodată, receptorii de durere din creier dezvoltă un fel de memorie a durerii și astfel pacientul devine din ce în ce mai sensibil la durere.

Ce simptome provoacă fibromialgia?

Boala provoacă numeroase simptome:

• dureri puternice în tot corpul

• oboseală extremă

• rigiditate musculară

• anxietate, depresie

• probleme ale memoriei de lucru

• capacitate redusă de concentrare

Mulți pacienți suferă și de dureri de cap pulsatile, tulburări ale articulației temporo-mandibulară, sindromul intestinului iritabil, tulburări de somn sau somn neodihnitor, senzație de amorțire sau furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor, sindromul picioarelor neliniștite sau amețeală.

Cumpără de aici:

Simptomele de fibromialgie pot fie des sau pot să apară și să dispară. Crizele dureroase pot dura zile sau chiar săptămâni. Gradul de intensitate a durerilor diferă de la o persoană la alta.

Totodată, zonele afectate de dureri pot varia de la criză la alta (uneori poate să doară gâtul și spatele foarte tare, alteori ori doar capul).

Factori declanșatori

Întrucât nu se cunoaște cu exactitate cauza apariției durerii la pacienții cu fibromialgie, există anumiți factori declanșatori care pot fi identificați și preveniți.

În unele cazuri, simptomele de fibromialgie sunt declanșate de o traumă fizică, de o operație, de o infecție sau de un stres psihologic puternic. Alteori, ele se acumulează treptat, în timp.

Factorii declanșatori ai fibromialgiei sunt factori fizici, de mediu, psihici și comportamentali:

– schimbări hormonale

– schimbarea vremii (durerile se accentuează în timpul iernii sau când plouă afară)

– schimbări în dietă (simptomele pot fi agravate de un aport crescut de fructoză din carbohidrați)

– schimbări în program (călătorii lungi)

– somn insuficient sau neodihnitor

– modificarea tratamentului

– creșterea sau reducerea nivelului de exerciții fizice

– stres fizic sau psihologic crescut (ex. nașterea unui copil, divorț, decesul unei persoane dragi)

Fibromialgia se moștenește de asemenea din familie. Anumite mutații genetice pot predispune o persoană la dezvoltarea acestei tulburări.

Citește și UNGUENT natural pentru DURERILE de GÂT – rețetă dezvoltată de cercetători

Tratament pentru fibromialgie

Fibromialgia nu poate fi tratată complet și definitiv. Deși boala nu are leac, durerea și celelalte simptome pot fi ținute sub control, prin:

Medicamente – antidepresive și analgezice prescrise de medic

• Terapia cognitivă comportamentală, pentru reducerea stresului

• Stabilirea unui program de viață echilibrat, fără excese, pentru prevenirea oboselii

• Îmbunătățirea dietei

• Programe de exerciții speciale, pentru reducerea durerilor corporale pe termen lung

• Metode de relaxare, pentru impactului pe care stresul îl are asupra simptomelor

Citește și 4 tipuri de MASAJ care te scapă de durerea de cap, de gât și de sinusuri

Pacienții cu fibromialgie sunt sfătuiți să țină un jurnal în care să noteze detalii despre activitățile lor zilnice pentru a putea depista factorii declanșatori.

Surse:

1. Mayo Clinic, Fibromyalgia: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/symptoms-causes/syc-20354780
2. NHS, Fibromyalgia: https://www.nhs.uk/conditions/fibromyalgia/
3. News Medical Life Sciences, Fibromyalgia Triggers: https://www.news-medical.net/health/Fibromyalgia-Triggers.aspx

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

Adaugă comentariu

Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.