Migrene Puternice – Cauze şi Tratamente Naturiste

Migrena nu trebuie confundată cu cefaleea. Migrena este o cefalee de obicei hemicraniană, însoţită de fotofobie, greţuri, paloarea feţei sau transpiraţie. Migrena poate fi generată de o lărgire sau îngustare bruscă a vaselor de sânge din creier, ceea ce duce la iritarea fibrelor pe care le conţin.

migrene tratament naturist

Este mai frecventă la femei. Cauzele sunt diferite: intoxicaţii, alergie, reumatism, hipotensiune, endocrinopatii. În general, factorii care declanşează aceste crize de migrenă pot fi de natură psihică (stres), alimentară (criză de ficat), hormonală (menstruaţie sau contraceptive), sau ereditară.

Regim alimentar pentru migrene

• Se recomandă în special consumul de cireşe, varză şi mărar.
• Vitamine şi săruri minerale necesare: B2, fier, magneziu şi mangan.
• Se beau sucuri de:
Morcov, sfeclă şi castravete
– Spanac
– Morcov, păpădie şi spanac
– Morcov şi ţelină.

Tratamente naturiste pentru migrene

• Tinctură de muguri de plop negru
• Cura cu grâu încolţit. Citeşte aici mai multe despre cum se urmează
• Se ia ulei de levănţică, mentă, jneapăn sau brad.
• Se fac inhalaţii cu oţet de mere şi apă în părţi egale, încălzite până ies aburi.

Aplicaţii externe pentru migrene: masaje şi băi din plante

• Masaj pe tot corpul cu oţet de mere aromat sau carmol.
• Cataplasme cu hrean: se curăţă 1-2 rădăcini de hrean, se spală, se dau prin răzătoarea mică, se aşează pe un tifon şi se aplică pe ceafă.
• Se pun cataplasme reci pe frunte cu infuzie de mentă. Sau se poate folosi uleiul de mentă – se pun 2 picături pe o compresă pentru frunte, sau 5 picături în apa de baie.
• Comprese cu suc de lămâie sau felii de lămâie aplicate direct pe ceafă şi pe tâmple.
• Cataplasme cu argilă călduţe aplicate pe ceafă şi frunte
• Cataplasme calde cu hren ras aplicat pe frunte
• Se masează ceafa cu ulei de levănţică, apoi se intră într-o cadă cu apă fierbinte şi se aplică pe frunte o compresă cu gheaţă. Se masează tâmplele şi baza craniului cu două degete îmbibate în ulei de mentă. Se inspiră încet pe nas şi se expiră pe gură. După baie se recomandă odihna.
• Pentru durerile de noapte şi insomnie, se fac băi cu 2-3 frunze de aloe vera, în 2-3 litri de apă. Baia se face câteva seri la rând pentru calmarea somnului agitat.

Ceaiuri pentru migrene

• Se recomandă consumul regulat de ceai de coada-şoricelului – câte o cană pe zi
• Ceai de ciuboţica cucului pentru calmarea rapidă a durerii. Se pot bea câte 2 căni pe zi, foarte cald.
• Ceai din amestec de plante: 40 g flori de tei, 40 g talpa-gâştei, 10 g flori şi frunze de păducel şi 10 g frunze de roiniţă. Se adaugă o linguriţă din amestecul de plante la o cană cu apă clocotită. Se beau 2-3 căni pe zi.
• Se bea ceai de: tei, muşeţel, levănţică, busuioc
• Se spală capul cu decoct de pătrunjel sălbatic (Pimpinella saxifraga) sau de cimbru. Se stă cu capul în apă 10-15 minute, apoi se înmoaie tot corpul.

Aceste informaţii au scop informativ, ele nu înlocuiesc recomandarea medicului sau a personalului medical autorizat. Nu folosiţi aceste informaţii pentru auto-diagnostic sau auto-tratament.

Citeşte mai multe despre:

*Sfaturile și orice informații despre sănătate disponibile pe acest site au scop informativ, nu înlocuiesc recomandarea medicului. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră înainte de a începe o cură sau un tratament naturist, pentru a evita interacțiunea. Prin amânarea sau întreruperea tratamentelor medicale clasice vă puteți pune sănătatea în pericol.


Ți-a plăcut acest articol? Share pe:

loading...

    Adaugă comentariu

    Câmpurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicată.