Articole despre 'vinete'

VINETELE scad COLESTEROLUL și previn CANCERUL

// 1

Un studiu pe iepuri cu hipercolesterolemie, realizat de cercetătorii spanioli, a arătat că sucul de vinete produce o scădere semnificativă a colesterolului (din sânge, din pereții arterelor și din aortă) și a greutății corporale. Aceste rezultate au fost confirmate și […]

Salată de VINETE cu maioneză de NUCI – rețetă

// 1

Salatele de legume sunt o parte importantă a oricărei diete sănătoase. Ele sunt cu atât mai necesare într-un regim vegetarian, sau în perioada posturilor de peste an, când aportul de vitamine, minerale și antioxidanți trebuie să fie cât mai mare. […]

Salată de VINETE de post, cu semințe de CHIA și TURMERIC

// 3

Salata de vinete ieste foarte gustoasă cu maioneză. Însă pentru zilele de miercuri și vineri sau perioadele de post de peste an, putem folosi semințe de chia ca înlocuitor pentru ou, și turmeric pentru culoare și beneficii suplimentare. Salată de […]

Vinete cu usturoi – rețetă sănătoasă de post

// 3

Nutriționiștii de dau foarte multe motive să mâncăm mai des vinete, mai ales în combinația prezentată mai jos. Aceasta este o rețetă inspirată pentru vegetarieni, pentru cei care țin post sau sunt la regim. Vinete coapte cu usturoi – rețetă […]

Vinetele conțin antioxidanți esențiali pentru protejarea sănătății

// 1

Vinetele găzduiesc în miezul și coaja lor o sumedenie de vitamine și minerale importante pentru sănătatea noastră (fibre, Vitaminele B3 și B6, Vitamina C, Vitamina K, calciu, fier, magneziu, calciu, potasiu, tripoftan, mangan, molibden). Vinetele sunt mai ales o sursă […]