Dacă țineți post, regim de slăbit sau aveți o dietă fără gluten, încercați să faceți aceste turte din mălai. Nu conțin făină obișnuită, nici ulei. Se fac doar din trei ingrediente. Turtele sau lipiile din mălai sunt un tip de […]
Articole despre 'turte'
Lipii dietetice din conopidă, fără făină de grâu
Dacă aveți intoleranță la gluten, țineți cură de slăbire sau un regim fără cereale rafinate, vă încurajăm să încercați lipiile din conopidă. Pot fi o alternativă ingenioasă la pâinea din făină albă, la care mulți vrem să renunțăm. Lipiile din […]
Turte coapte, cu sos de iaurt și usturoi
Această rețetă de turte coapte este propusă de dr. Oetker, datorită faptului că include praf de copt. Modul de preparare este foarte simplu, comparativ cu rețeta de turte coapte ca la bunica, la care se folosește drojdie. Ai posibilitatea să […]
LIPII din făină INTEGRALĂ și MĂRAR, fără drojdie (rețetă)
Aceste lipii sunt o rețetă populară la popoarele asiatice. Se numesc Chapati, sau Roti, iar acest nume este derivat din limba sanscrită, unde înseamnă pâine. Roti sunt de fapt pâinea indienilor, servită cu diferite felurite feluri de mâncare, îndeosebi cu sosuri. […]
Turte din MEI – rețetă Oshawa
Regimul Oshawa este una din cele mai drastice diete, dar și una din cele mai eficiente, nu doar pentru pierderea în greutate, ci mai ales pentru detoxifierea, echilibrarea și vindecarea organismului. Acest regim a fost creat de dr. George Oshawa, […]
TURTE coapte, cu usturoi, cimbru și rozmarin – rețetă simplă, pentru începători
Aceste turte fragede și moi, ca niște pernuțe, aromate și sățioase fac parte din bucătăria vegană. Rețetă este simplă, pentru bucătari neiscusiți. Le puteți prepara cât de des doriți, pentru ale servi zilnic, în loc de pâine, sau ca bază […]
Cum se fac turtele indiene (Chapati) – rețetă
Chapati este numele turtelor pe care indienii le prepară și le servesc zilnic, în loc de pâine. Rețeta este foarte simplă: făină integrală, apă și sare, fără drojdie. Lipiile rezultate se pot servi goale, întrucât sunt foarte gustoase, sau cu orice […]
Turte coapte cu TĂRÂȚE de GRÂU (rețetă)
Pâinea cu tărâțe a devenit preferata multor familii. Cei care obișnuiesc să facă pâine sau turte în casă pot cumpăra tărâțe de grâu sau de ovăz de la magazinele naturiste. Rețeta este cea clasică, doar că are în plus un […]
Turte din SEMINȚE de IN la tigaie – rețetă super-simplă
Oricât de mult ne-am dori să renunțăm definitiv la pâinea albă și alte produse rafinate, bogate în carbohidrați simpli (răi), vin momente când pur și simplu corpul nostru tânjește după ceva făinos sau preparat din aluat. În astfel de situații, […]
TURTE coapte cu BRÂNZĂ de vaci – mai sănătoase decât plăcinta tradițională
Aceasta este un desert sănătos și gustos deopotrivă, în varianta Dukan. Se prepară foarte rapid, și este ideal pentru cei care sunt la dietă și vor să mănânce ceva delicios, de casă. Turte coapte cu brânză dulce – rețetă Pentru […]
TURTE crude din semințe, alune și ovăz (rețetă)
Aceste turtițe sunt foarte hrănitoare și sățioase. Se pot consuma la micul-dejun, sau se pot lua la pachet, pentru a fi servite în pauza de masă sau ca gustare între mese. Turte din semințe și ovăz – rețetă Semințele, alunele, […]
Cum să faci TURTE coapte (în ceaun), ca la bunica – mai bune decât pâinea din comerț
Vine o vreme pentru fiecare dintre noi, când simțim nevoia să ne întoarcem la vechile tradiții și obiceiuri, care erau cu siguranță mult mai sănătoase și mai bune decât ceea ce trăim și vedem azi. De pildă, ne putem întoarce […]