Laptele de turmeric este o rețetă populară în India. Este mai eficientă decât ceaiul în ceea ce privește asimilarea curcuminei (substanța activă din turmeric), deoarece aceasta este solubilă în grăsime. În rețeta de mai jos veți găsi și piperul negru. […]
√ Articol bazat pe studii științifice Un studiu recent, publicat în „Nutrition Journal” a scos la iveală un nou beneficiu al turmericului. Mai ales pentru persoanele supraponderale sau cu boli inflamatorii. Rezultatele cercetării arată că turmericul îmbunătățește starea mentală la […]
Dacă nu ați inclus până acum turmericul în dieta voastră de slăbit, poate fi cazul să o faceți acum. Acest condiment ajută la reducerea grăsimii de pe burtă și la scăderea greutății corporale. Pe lângă acestea, are nenumărate alte beneficii. […]
Includerea turmericului în alimentație vă poate aduce numeroase beneficii. Nu doar pentru slăbit. Îmbunătățește imunitatea și starea generală de sănătate. Dacă îl asociați cu alte mirodenii, este posibil să obțineți rezultate și mai bune. TURMERIC, GHIMBIR ȘI SCORȚIȘOARĂ – O […]
Cu siguranță ați auzit că turmericul este foarte bun pentru organism. Are nenumărate beneficii, confirmate în studiile științifice recente. Prin faptul că mărește imunitatea, îmbunătățește starea generală de sănătate și oferă protecție împotriva bolilor. O metodă simplă de a-l include […]
√ Articol bazat pe studii științifice Multe persoane care au probleme cu tiroida se văd nevoite să limiteze consumul de cafea. Mai ales dacă glanda produce prea mulți hormoni. CAFEAUA AFECTEAZĂ TIROIDA Cafeaua nu este interzisă în afecțiunile tiroidiene. Însă […]
Remediile naturiste au rămas la fel de apreciate și în zilele noastre ca în trecut. Un leac pentru tuse, practicat și astăzi în India, este laptele cu turmeric și miere. Rețeta seamănă cu tradiționalul shodou (lapte cu ou) pe care […]
Ceaiul de turmeric te poate ajuta să slăbești dacă ai probleme cu tiroida. Studiile au arătat că această plantă este eficientă în bolile autoimune, precum tiroidita Hashimoto, hipotiroidism, psoriazis, lupus sau artrită reumatoidă. În acest articol veți găsi o rețetă […]
Circa 150 de milioane de oameni se confruntă anual cu o infecție de tract urinar. Incidența este de 30 de ori mai mare la femei decât la bărbați. Se estimează că aproximativ 40% dintre femei vor avea la un moment […]
De ce turmeric pentru hemoroizi? Pentru că această plantă este un antiinflamator natural de excepție. Hemoroizii sunt vene inflamate la nivelul anusului și a rectului inferior. Sunt asemănători venelor varicoase. Aceștia pot crește în interiorul rectului sau sub pielea din […]
Eczemele și psoriazis sunt boli de piele care se manifestă prin simptome asemănătoare. Uscăciunea și mâncărimile pielii sunt două semne specifice. Ambele afecțiuni au la bază o inflamație cronică. Astfel se explică de ce dietele antiinflamatoare dau roade la unii […]
Plămânii și ficatul sunt organe extrem de importante, de a căror corectă funcționare depinde starea noastră generală de sănătate. Un aliment care le protejează pe acestea, dar și colonul, este turmericul. La fel ca broccoli și varza, turmericul și ghimbirul […]
√ Bazat pe studii științifice Turmericul a fost supranumit de oamenii de știință „aurul solid al Indiei”. Această plantă (Curcuma longa) are de altfel o nuanță aurie, similară acestui metal prețios. Indienii îl folosesc de milenii ca agent de colorare, […]
√ Bazat pe studii științifice Alimentele naturale ascund proprietăți terapeutice nebănuite. Mai ales condimentele sau plantele aromatice. Un mod simplu de a le spori efectele bienefăcătoare asupra organismului este să le amestecăm și să consumăm preparatul concentrat obținut. Un exemplu […]
Leacurile de băbești se dovedesc a fi de multe ori mai eficiente decât medicamentele convenționale. Cel puțin în afecțiunile ușoare, precum răceli, dureri de cap, arsuri stomacale, indigestie. Multe din remediile folosite în trecut în sistemele de medicină tradițională sunt […]