Articole despre 'tofu'

Tarta cu tofu, spanac si praz (vegan)

Tartă cu tofu, spanac și praz (vegan)

// Adaugă comentariu

Tarta cu tofu, spanac și praz este o alegere genială pentru cei care țin post sau sunt vegetarieni. Deși se prepară în mod normal din ouă și are de regulă adaos de brânză, versiunea de mai jos este „veganizată”. Ingredientele […]

Mousse de ciocolată din tofu – Jamie Oliver

Mousse de ciocolată vegan din tofu – Jamie Oliver

// Adaugă comentariu

Rețetele vegane au întotdeauna ceva inedit, precum un ingredient neașteptat. Un exemplu în acest sens este mousse-ul de ciocolată din tofu pe care îl propune Jamie Oliver. Pentru cei care nu știu, mousse-ul este o spumă de ciocolată, sau o […]

Consumul de tofu scade riscul de cancer la san

Consumul de tofu scade riscul de cancer la sân (studii)

// Adaugă comentariu

√ Bazat pe studii științifice O meta-analiză publicată în ianuarie 2020 în jurnalul „PLoS One” a arătat că tofu reduce incidența cancerului mamar la populațiile consumatoare. Studiile susțin rolul protector pe care acest aliment îl are în privința cancerului la […]

Cum să faci BRÂNZĂ de SOIA (tofu) în 3 pași

// Adaugă comentariu

Tofu este cea mai populară brânză vegetală de pe piață. Este ieftină, ușor accesibilă și foarte versatilă. Nu are un gust intens de soia, de aceea poate fi folosită la diverse rețete. Îl întâlnim des în dieta vegetarienilor și în […]