Sarcina are un impact major asupra organismului. Ea le poate determina pe viitoarele mămici să își schimbe complet stilul de viață și alimentația. Fie în bine, fie în rău. Cele mai multe femei gravide acordă atenție alimentației doar din teama […]

Sarcina are un impact major asupra organismului. Ea le poate determina pe viitoarele mămici să își schimbe complet stilul de viață și alimentația. Fie în bine, fie în rău. Cele mai multe femei gravide acordă atenție alimentației doar din teama […]
Este bine că vrei să știi ce plante sunt permise în sarcină deoarece medicii nu recomandă folosirea lor fără sfatul specialistului. Plantele medicinale sunt extrem de valoroase, însă nu toate pot fi folosite în siguranță pe parcursul sarcinii. Unele pot […]
Produsele naturiste sunt tot mai des folosite în perioada sarcinii, mai ales în primul trimestru, care este considerat cel mai critic. Inclusiv plantele documentate ca fiind nesigure sunt utilizate de femeile gravide, ceea ce ridică anumite îngrijorări. Greața, vărsăturile, constipația […]
Sarcina este o perioadă de maximă delicatețe, atenție și responsabilitate pentru orice cuplu, mai ales pentru mamă. Ea trebuie să acorde o atenție deosebită alimentației, medicației și obiceiurilor zilnice. Totul poate influența evoluția sarcinii și sănătatea fizică, psihică și spirituală […]
Toate vitaminele din complexul B sunt importante pentru buna funcționare a organismului. Vitamina B3 este în mod deosebit benefică pentru sistemul nervos, sistemul digestiv și pentru sănătatea pielii. Un studiu recent, realizat pe șoareci, a arătat că nivelurile adecvate de […]
Sarcina este o perioadă de schimbări hormonale semnificative. Pielea este prima care arată acest lucru. Multe femei se confruntă cu acnee în timpul sarcinii și suferă de stres emoțional din acest motiv. Aflați în acest articol cum arată acneea de […]
Există perioade din viața noastră când simțim o nevoie mai acută de a ne ruga. Una din ele este perioada sarcinii, când femeile devin extrem de sensibile, afectuoase, protectoare și grijulii. Au o deschidere mai mare spre rugăciune, spre introspecție […]
Coenzima Q10 este deseori confundată cu o vitamină, datorită proprietăţilor şi rolului asemănător. Ea este însă o substanţă mult mai puternică decât vitaminele, cu o forţă protectoare mult mai mare. Coenezima Q10 se află în majoritatea celulelor din corp. Are […]
Nimic nu este mai important pentru o femeie însărcinată decât sănătatea bebeluşului care prinde formă şi viaţă în pântecele ei. Femeile gravide au astăzi mult mai multe posibilităţi de a asigura fătului un mediu perfect, prielnic dezvoltării şi creşterii lui. […]
Sfecla roşie este una din minunile pe care le avem în cămarî, fără să ştim. Este o legumă-medicament recomandată mai ales femeilor. Face bine în anemie, constipaţie, varicele şi boli de sânge. Sfecla roşie are un gust dulce, deosebit. Se poate […]