Browsing Tag
retete cu ton
13 postari
Prânzul care te ajută să slăbești – se prepară fără foc și este extrem de gustos! Îl poți mânca zilnic
Acesta este unul din cele mai bune mee de prânz atunci când ții cură de slăbire, spune autoarea…
Fasole verde la tigaie cu ceapă, roșii și ton – rețetă pentru slăbit, diabet
Dacă aveți nevoie de o idee de prânz sau cină, încercați rețeta de mai jos. Este o mâncare…
Chifteluțe rapide din ton la friteuză – doar 3 ingrediente, 20 de kilocalorii!
Dacă aveți o conservă de ton în frigider și nu știți ce să faceți cu ea, încercați rețeta…
Salată de ton cu iaurt și avocado – bogată în proteine, gust proaspăt!
Salatele cu ton sunt o opțiune sănătoasă pentru orice masă a zilei. Conțin proteine, fibre și vitamine și…
Salată de ton și castraveți murați – pentru orice masă a zilei
O salată potrivită atât pentru micul-dejun, cât și pentru prânz sau cină, este această salată cu ton și…
Chiftele cu ton și cartofi – fără ouă, fără gluten, fără prăjire
Dacă aveți o conservă de ton în casă, faceți aceste chiftele rapide și sănătoase! Nu conțin ouă, făină…
Salata de legume fierte cu ton și maioneză din iaurt
Această salată de legume fierte cu ton și maioneză este o alternativă la salata boeuf pentru cei care…
Salată de ton cu porumb și iaurt – pentru orice masă a zilei!
Această salată de ton cu porumb și iaurt poate fi servită în orice moment al zilei, fie mic-dejun,…
Sărmăluțe cu ton – la fel de bune ca și cele cu carne
Combinația dintre orez și pește este întotdeauna reușită. Ea poate fi folosită ca umplutură pentru niște sărmăluțe delicioase! …
Salată de sfeclă cu ton, maioneză din iaurt și castraveți murați
Vă propun o salată delicioasă și hrănitoare, din rădăcinoase, castraveți murați și o maioneză ușoară, făcută din iaurt.…
Salată de sfeclă roșie cu ou fiert și ton
Această salată de sfeclă roșie cu ou fiert și ton este foarte hrănitoare și gustoasă. Combină trei din…
Chiftele cu ton și legume la cuptor / air fryer
Aceste chiftele cu ton și legume la cuptor sunt delicioase! Rețeta este una din cele mai bune pe…
Lipie fără făină, din ou și ton – mic-dejun proteic și sănătos
Cei care au restricție sau chiar interdicție la pâine pot găsi numeroase alternative. Mulți au reacții digestive neplăcute…