Articole despre 'prune'

Mancati prune - scad colesterolul total si LDL

Mâncați prune! Scad colesterolul total și LDL

// Adaugă comentariu

√ Articol bazat pe studii științifice O recenzie recentă a arătat că prunele îmbunătățesc profilul lipidelor. Meta-analiza a fost realizată de iranieni, iar rezultatele au fost publicate în ianuarie 2023 în „Journal of Nutritional Science”. Prunele abundă în compuși bioactivi […]

Inghetata de prune - reteta din 3 ingrediente

Înghețată de prune, cu aromă de vară-toamnă!

// Adaugă comentariu

Prunele sunt fructele care ne fac ieșirea din vară într-un mod plăcut. Pline de aromă, savuroase și cărnoase, aceste fructe pot fi transformate în tot felul de delicatese, precum gem, dulceață, compoturi, sucuri, tarte și prăjituri. V-ați gândit vreodată să […]

Manaca 6 pe zi pentru sanatatea oaselor

Mănâncă 6 pe zi pentru sănătatea oaselor

// Adaugă comentariu

√ Articol bazat pe studii științifice Dacă ești femeie și ai ajuns la menopauză, ar trebui să începi un regim de protejare a oaselor. Alimentația adecvată și mișcarea fizică sunt esențiale. Mănâncă 6 pe zi pentru oase puternice Există un […]

Prajitura cu prune fara zahar

Prăjitură cu prune, fără zahăr și făină

// Adaugă comentariu

E sezonul prunelor și mai este încă timp să profitați din plin de prezența acestor fructe proaspete pe piață. Din prune se pot face compoturi, dulcețuri, țuică și numeroase prăjituri delicioase. O idee care vă poate surâde este această prăjitură […]

Galuste cu prune, pufoase, fara zahar in aluat

Cele mai pufoase găluște cu prune, fără zahăr în aluat

// 1

Găluștele cu prune sunt un deliciu pe care îl putem pregăti doar toamna, când avem prune de sezon. Este un desert foarte simplu, dar deosebit de gustos și aromat. Aluatul se face extrem de ușor. Secretul unor găluște pufoase este […]

Retete cu prune pentru digestie si constipatie

Rețete cu prune pentru digestie și constipație

// Adaugă comentariu

√ Articol documentat Profesorul Ovidu Bojor notează în una din cărțile sale că prunele sunt fructele cu cel mai bun efect laxativ, folosite în acest scop încă din antichitate de greci și romani. Prunele remediază atât constipația, cât și hemoroizii. […]