Odată cu înaintarea în vârstă, oasele și articulațiile se șubrezesc treptat. Încep să „scârție” la propriu și să provoace disconfort, durere și dificultăți de mișcare. Durerile de picioare, durerile de umeri, durerile de spate și de genunchi sunt cele mai […]
O atenționare importantă pentru toți cei care au păpădie în grădină: nu le ucideți! Nu le exterminați cu soluții chimice. Aceste „buruieni” sunt adevărate surse de hrană și vindecare pentru organismul nostru. Mai ales pentru oase. Păpădia este folosită în […]
Frunzele legumelor de la care se consumă în mod prioritar rădăcina sunt deopotrivă de sănătoase. Frunzele de morcov, frunzele de țelină, frunzele de sfeclă și cele de ridiche sunt nu doar comestibile, ci și benefice organismului. Mikhail Tombak recomandă frunzele […]
√ Bazat pe studii științifice Cu siguranță ați auzit că atunci când ai dureri articulare ele pot fi semnul unui deficit de minerale. Calciul și magneziul sunt cele mai des recomandate în această problemă. Dr. Eric Berg spune că cel […]
Durerile musculo-scheletice afectează oasele, articulațiile, ligamentele, tendoanele sau mușchii. De regulă, leziunile, precum fracturile sau căzăturile provoacă o durere acută bruscă. Durerile care persistă și devin cronice, se pot datora unei afecțiuni, precum artrita. Tipuri de dureri musculo-scheletice Cele mai […]
În acest articol vă invităm să descoperiți câteva aspecte importante despre sănătatea oaselor din punct de vedere nutrițional. Forța și rezistența oaselor încep să scadă odată cu vârsta. Degradarea osoasă suferită este determinată în primul rând de factorii genetici. Sănătatea […]
Fitoterapeutul Gheorghe Neag a dezvoltat adevărate medicamente folosind pulberea de plantele medicinale. Cea mai valoroasă, susține acesta, este pulberea mineralizată din muguri de brad. Plantele din Apuseni au o energie vindecătoare Dr. inginer Neag spune că plantele din Munții Apuseni […]
Sănătatea sistemului musculo-scheletic este esențială pentru funcționalitatea noastră. Din păcate, oasele încep să piardă din densitatea minerală odată cu înaintarea în vârstă. Apar dureri, rigiditate sau chiar un risc crescut de boli osoase și fracturi. Cum ne întărim oasele? – […]
Calciul este unul din elementele cele mai importante pentru sistemul osos. Acest mineral susține nu doar densitatea osoasă, ci și buna coagulare a sângelui, contracțiile musculare și ritmul carciac. Cea mai mare concentrație de calciu (99%) din corp se află […]
√ Bazat pe studii științifice Usturoiul are numeroase beneficii pentru organismul nostru. Este considerat un aliment funcțional, datorită proprietăților sale farmacologice diverse. O recenzie recentă a arătat că această plantă condimentară are și efecte protectoare asupra oaselor. Popoarele antice erau […]
Osul este un țesut viu, care trece constant printr-un proces de descompunere și înlocuire. După 30 de ani, înnoirea oaselor se petrece într-un ritm mult mai lent, astfel încât începem să pierdem din masa osoasă. Osteoporoza, care înseamnă scăderea densității […]
Tot mai multe femei se plâng de faptul că le cade părul, au unghiile casante, pielea uscată și dureri de oase. Aceste simptome se pot datora unor deficite nutriționale, unor dereglări hormonale sau afecțiuni tiroidiene. Înaintarea în vârstă poate fi […]
Informațiile prezentate în acest articol se bazează pe studii științifice. Link-urile către sursele citate sunt afișate la finalul articolului. Tătăneasa are o tradiție veche de sute de ani în medicina tradițională din întreaga lume. În a doua parte a articolului […]
√ Articol documentat Nu o spune noi, nici marii consumatori de bere, ci studiile. Cei de la Grupul „GreenMedInfo” citează rezultatele unei cercetări în acest sens pe site-ul lor, care a arătat că berea are efecte benefice la femei. Studiul […]
Acest tratament natural pentru întărirea oaselor la femei în perioada de menopauză constă dintr-un amestec de semințe, fructe uscate, cereale și produse apicole. Omogenizarea ingredientelor duce la obținerea unei creme delicioase. Este foarte plăcută la gust și deosebit de hrănitoare. […]