Articole despre 'nuci'

Cremă de NUCI cu tinctură de PROPOLIS

// Adaugă comentariu

Acest desert este inspirat din bucătăria fără foc a doamnei Elena Niță Ibrian, care obișnuia să prepare tot felul de rețete raw-vegane, adică din alimente vegetale, și fără preparare termică. Este o gustare foarte sănătoasă, întrucât conține doar ingrediente naturale. […]

NUCI coapte, acoperite cu ciocolată și mirodenii – coapte în cuptor

// 2

Dacă obișnuiți să coaceți miezul de nucă în cuptor, vă propunem să încercați această rețetă de origine mexicană. Puteți folosi orice fel de condimente vă plac. Dacă aveți probleme cu stomacul, renunțați la piperul cayenne. În locul pudrei de cacao […]

Mănâncă o mână de NUCI pe zi și vei vedea beneficiile

// 4

Deși mulți dintre noi ne ferim să mâncăm nuci deoarece credem că îngrașă, studiile recente au arătat că aceste fructe ajută în realitate la controlul apetitului. În plus, au capacitatea de a reduce grăsimile din sânge. Cercetătorii de la Centrul […]

NUCILE reduc tensiunea arterială în condiții de STRES

// 2

Nucile, atât de mult ocolite din cauza conținutului lor mare de calorii și grăsimi, sunt o armă foarte puternică împotriva stresului. Potrivit unui studiu realizat la Universitatea de Stat din Pennsylvania, o dietă bogată în nuci poate ajuta organismul să […]

PATE de NUCI – simplu, rapid, sănătos

// 2

Acest pate vegetal de casă este nu doar foarte gustos, ci și extrem de sănătos, din mai multe motive: ingredientele sunt naturale (adică neprocesate), conțin foarte mulți nutrienți esențiali, nu se prepară termic și nu conține aditivii regăsiți în produsele […]

NUCILE ne fac mai inteligenți și mai “tari” la inimă

// 4

Dincolo de aroma și textura crocantă atractivă pe care o au, nucile ne dau mult mai multe motive să le includem mai des în dieta zilnică: salate, negrese, iaurt, brioșe, clătite, smoothieuri, sau alte rețete. Studiile au arătat că nucile […]

Rețetă cu NUCI pentru curățarea vaselor de sânge

// 3

Nucile sunt unul din cele mai modeste și totodată puternice medicamente ale naturii, iar prețul lor se apropie astăzi de valoarea lor nutrițională și terapeutică. Deși 1 kg de miez de nucă este foarte scump, merită să investim și să […]