Articole despre 'menopauza'

Stresul emoțional afectează oasele femeilor dupa menopauza

// Adaugă comentariu

Printre factorii care influențează sănătatea oaselor se numără aportul insuficient de calciu, vârsta înaintată, hormonii (menopauza, hipertiroidismul, amenoreea), sedentarismul, consumul excesiv de alcool și tutun, tratamentele cu corticosteroizi și alte medicamente. Femeile au un risc mai mare de osteoporoză decât […]

3 nutrienți esențiali pentru femei după 50 de ani

// Adaugă comentariu

Organismul nostru trece prin numeroase schimbări de-a lungul vieții. Femeile sunt în mod special expuse la modificări hormonale care au loc în perioada cauza ciclurilor menstruale, a sarcinii și a menopauzei. Aceste schimbări necesită ajustări pe măsură în plan alimentar, […]

Dispare ENDOMETRIOZA după MENOPAUZĂ?

// Adaugă comentariu

Multe femei se întreabă dacă problemele ginecologice dispar după menopauză, precum endometrioza sau fibromul uterin. Răspunsul medicilor este evaziv. Este posibil ca simptomele de endometrioză să se amelioreze sau să dispară după menopauză, însă nu în toate cazurile. Ce este […]

Ce SCHIMBĂRI apar după MENOPAUZĂ și cum îți afectează SĂNĂTATEA

// Adaugă comentariu

Perimenopauza, menopauza și postmenopauza sunt etape în viața unei femei care marchează finalul anilor reproductivi. Perimenopauza este prima fază, care poate începe cu 8-10 ani înainte de instalarea menopauzei propriu-zise. Menopauza este punctul climateric, în care ciclurile menstruale încetează definitiv. Iar […]

6 ALIMENTE care pot înrăutăți simptomele de MENOPAUZĂ

// Adaugă comentariu

Pentru a depăși mai ușor perioada menopauzei, femeile trebuie să facă unele modificări importante în alimentație. Esențial ca ele să își adapteze dieta la schimbările survenite în organism, îndeosebi a celor de natură hormonală. Metabolismul încetinește pe măsură ce înaintăm […]