Browsing Tag
mazare
19 postari
Salată de mazăre cu brânză și maioneză – sursă generoasă de proteine, fibre și antioxidanți
Salata de mazăre cu brânză și maioneză are textură, dar și finețe. Este sățioasă și nutritivă, dar totodată…
Mâncărică de mazăre și cartofi – rețetă de post, fără ulei
Mazărea poate fi foarte gustoasă dacă știi să o gătești cum trebuie. În rândurile de mai jos veți…
Pate de mazăre fără ulei – doar 2 ingrediente principale
Dacă vreți un aperitiv sau o gustare rapidă și sănătoasă în același timp, vă propun acest pate de…
Pâine fără gluten dintr-un ingredient neașteptat: mazăre!
O provocare foarte mare pentru persoanele cu boala celiacă este să găsească o pâine fără gluten care să…
Înlocuiește pâinea cu lipii din mazăre – se fac dintr-un singur ingredient
Cauți un înlocuitor de pâine care să fie deopotrivă dietetic și sățios? Îți recomandăm să încerci lipiile din…
Pate de mazăre – bogat în proteine complete, vitamine și minerale
Pateul de mazăre este o mâncare rapidă și sățioasă pentru cei „comozi”. Rețeta este extrem de simplă. Aveți…
Mâncare de mazăre, conopidă și cartofi – rețetă de post
De când nu ați mai mâncat o mâncărică delicioasă de mazăre? Dacă vă surâde ideea, dați o șansă…
Mazărea conține 4 tipuri de compuși care țin cancerul departe
√ Bazat pe studii științifice Leguminoasele fac parte din cele mai sănătoase grupe de alimente. Au un conținut…
Mazărea verde face minuni în problemele de digestie și anemie
Cu toate că sunt extrem de hrănitoare și sănătoase, leguminoasele noastre autohtone sunt deseori trecute cu vederea. Le…
Paste cu sos de mazăre și busuioc – rețetă de post
Pastele gătite sunt atât de versatile, încât putem pune aproape orice în ele. Dacă vă plac pastele și…
Mazărea – un aliment anticancerigen, antidiabetic, anti-colesterol
Mazărea este un aliment binevenit în alimentația celor care țin post sau au un regim vegetarian. Leguminoasele sunt…
Pastă de avocado cu mazăre
√ Articol documentat Pasta de avocado se numește Guacamole în Mexic. Există numeroase versiuni. Nu putem vorbi despre…
Iahnie de mazăre – mâncare hrănitoare în post
√ Articol documentat Iahnia de mazăre este o rețetă de post deosebit de gustoasă și hrănitoare. Dacă vă…
SALATĂ de MAZĂRE și MORCOV – bogată în proteine, fibre și vitamine B
Salatele nu se prepară numaidecât din legume și verdețuri, ci și din leguminoase, paste sau alte ingrediente. De…
Pateu vegetal din MAZĂRE – rețetă + beneficii pentru sănătate
Spre deosebire de alte leguminoase, mazărea are un gust mai dulce și plăcut. Textura ei cremoasă se pretează…