Articol scris de Ana-Maria Postolache Insomnia este cea mai frecventă tulburare de somn, care afectează circa 10-15% din populația generală. Studiile pe populații au arătat că insomnia devine severă atunci când durează cel puțin 4 ani. Această tulburare afectează negativ […]
Când auzim cuvântul „lavandă” sau „levănțică” ne vine în minte mirosul ei liniștitor și ne gândim în mod inevitabil la ceva relaxant și plăcut. Lavanda (Lavandula officinalis) este fără îndoială unul din cele mai frecvent utilizate remedii naturiste pentru afecțiunile […]
Încă din antichitate, lavanda este folosită ca floare de leac pentru numeroase afecțiuni și probleme de sănătate: – anxietate, insomnie, depresie, dureri de cap – tulburări mentale – căderea părului – greață – acnee – iritații ale pielii – dureri […]
Pentru a mirosi bine și frumos nu trebuie să plătim prețul sănătății folosind parfumuri sintetice care conțin substanțe cu potențial toxic și perturbator la nivelul organismului. Florile ne pot ajuta să ne preparăm propriul parfum în casă, folosind doar ingrediente […]
Mirosul de lavandă este atât de îmbietor, încât cel mai discret iz ne face să ne simțim brusc mai bine. Această floare frumos înmiresmată este cu siguranță cel mai plăcut remediu împotriva stresului. O recenzie recentă (2013), publicată în Jurnalul Evidence […]
Deși cei mai mulți dintre noi o știm și o folosim ca pe un remediu util pentru insomnie, agitație, dureri de cap și alte tulburări nervoase, levănțica este înzestrată cu proprietăți medicinale remarcabile. Un domeniu în care a fost intens […]
Lavanda, sau levănțica – așa cum mai este „alintată”, face parte din categoria florilor cu proprietăți sedative blânde, care acționează asupra stărilor de nervozitate, anxietate, atac de panică sau palpitații, alături de iasomie, roiniță (melisă), tei, mușețel, sunătoare, talpa-gâștei, valeriană, […]
Dacă ați cules, ați cumpărat sau ați primit de la cineva o cantitate mare de lavandă, și nu știți ce să faceți cu ea, puteți încerca rețetele de mai jos. Este vorba despre un ulei vegetal (nu volatil) care păstrează […]
Dincolo de parfumul ei cuceritor, lavanda ascunde numeroase calități terapeutice și practice pe care le putem exploata pentru sănătatea și bunăstarea noastră. Nimeni nu poate rămâne indiferent față de această plantă deosebit de atractivă. Poate fi folosită în stare uscată, […]
Mierea de albine apare menționată ca leac în Biblie și în diferite sisteme medicale antice din Roma, Egipt și China. Numeroase studii moderne au demonstrat că este unul din cele mai bune remedii disponibile pentru vindecarea rănilor și arsurilor. Mierea […]
Lavanda este o plantă cu o mireasmă foarte îmbietoare. Studiile au arătat că uleiul esențial de lavandă are efecte calmante și relaxante, foarte utile pentru omul modern, stresat, veșnic obosit și neliniștit, anxios, bântuit de insomnii și cu nervii la […]
Lavanda este unul din ele mai frumoase și prețioase daruri ale naturii. Dincolo de parfumul ei atractiv și odihnitor, se ascund foarte multe proprietăți curative pe care medicina modernă nu le poate oferi. ♣ Uleiul de lavandă distruge stafilococii rezistenți la […]
Numeroase cercetări științifice au arătat că uleiul esențial de lavandă poate fi folosit pentru combaterea infecțiilor fungice rezistente la antibiotice. Infecțiile fungice sunt mai frecvente la persoanele cu sistemul imunitar compromis. Există foarte puține tipuri de medicamente antifungice pentru tratarea […]
Uleiul esențial de lavandă este un produs natural cu utilizări multiple, pe care este bine să îl avem în casă, sau chiar la noi, într-o sticluță cu pipetă, pentru a-l folosi în cazuri de urgență. Uleiul esențial de lavandă are proprietăți […]
Statisticile arată că durerile și crampele menstruale insuportabile sunt motivul numărul unu pentru care tot mai multe femei sub 30 de ani lipsesc de la școală sau de la locul de muncă. Sindromul premenstrual poate provoca cele mai neplăcute simptome […]