Roinița este o adevărată comoară la casa omului. Își are un loc binemeritat între plantele medicinale din farmacia naturii. Acțiunea sa liniștitoare asupra organismului este mai mult decât binevenită în viața celor afectați din cauza stresului. O plantă bogată în […]
√ Articol bazat pe studii științifice Hibiscus este o plantă din familia nalbei (Malvaceae) și crește în zonele asiatice. Se găsește și la noi sub formă de ceai. Florile de hibiscus sunt cunoscute în mod deosebit pentru efectele lor benefice […]
Cei mai mulți dintre noi folosim pătlagina în afecțiunile aparatului respirator. Fără îndoială, este unul din cele mai bune leacuri pentru tuse. Această plantă are însă proprietăți diverse, fiind utilă și în alte tipuri de afecțiuni. Puțini știu că pătlagina […]
Potrivit unui studiu apărut în 2020 în jurnalul „Nature Reviews”, hipertensiunea arterială este principala cauză a bolilor cardiovasculare. Constituie de asemenea un factor de risc al deceselor premature la nivel mondial. Tensiunea arterială poate fi normalizată cu ajutorul unor plante […]
√ Articol bazat pe studii științifice Leurda este una din cele mai eficiente plante pentru scăderea tensiunii arteriale la persoanele cu hipertensiune. O recenzie recentă a demonstrat acest lucru. Interesul oamenilor de știință în descoperirea de noi terapii non-farmaceutice în […]
Medicii recomandă pacienților hipertensivi să-și măsoare singuri tensiunea acasă. Însă este posibil ca această operațiune să se facă în mod greșit. În consecință, valoarea indicată de aparat va fi una incorectă. Monitorizarea tensiunii arteriale este extrem de importantă pentru pacienții […]
Sfecla roșie este cel mai bun aliment pentru cardiaci. În special pentru hipertensivi. Are o cantitate mare de potasiu, un mineral cu rol important în reglarea tensiunii arteriale și a pulsului. Zincul – pe care îl conține în cantități mari, […]
Sfecla roșie este leac pentru multe boli. Cele mai rapide rezultate le are sucul de sfeclă, mai ales în scăderea tensiunii arteriale. Sucul de sfeclă roșie este cunoscut pentru efectele sale hipotensive, demonstrate științific. A devenit o băutură populară și […]
Colesterolul este unul din markerii cei mai des investigați în analizele medicale uzuale. Valoarea crescută a colesterolului LDL este considerată un factor de risc al bolilor coronariene. Din fericire, este un factor de risc controlabil. Adică poate fi prevenit și […]
√ Bazat pe studii științifice Sfecla este o legumă remarcabilă, scriu oamenii de știință brazilieni într-o recenzie publicată în 2020 în jurnalul „Antioxidants”. Nitrații și fitocompușii pe care îi conține ar putea fi folosiți la dezvoltarea de noi terapii pentru […]
Hipertensiunea arterială este una din cele mai frecvente probleme cardiace. Circa 33% din adulți sunt afectați. Hipertensiunea arterială – cauze, riscuri Hipertensiunea arterială se moștenește, dar poate fi influențată și de unii factori care țin de stilul de viață. Persoanele […]
În ciuda faptului că este o plantă prea puțin utilizată la noi, vâscul (Viscum album) se bucură de o atenție deosebită din partea cercetătorilor. Comparativ cu alte plante medicinale cunoscute, vâscul este intens cercetat de oamenii de știință, mai cu […]
√ Articol documentat Pătrunjelul este unul din cele mai subestimate remedii naturale. Îl adăugăm sporadic în salate. Îl presărăm cu zgârcenie în ciorbe. Decorăm cu el platourile de aperitive. Și cam atât. Pătrunjelul – un medicament natural Oamenii de știință […]
Dacă ai ajuns aici înseamnă că ai hipertensiune arterială și că te interesează o abordare naturală a acestei afecțiuni. Dieta joacă un rol semnificativ în prevenirea și gestionarea bolilor, boală, inclusiv în cele cardiace. Sunt anumite alimente care pot dăuna, […]
√ Articol documentat Tensiunea arterială poate fi menținută la un nivel optim printr-o dietă sănătoasă. În rândurile de mai jos veți găsi câteva din alimentele care au demonstrat proprietăți antihipertensive sau chiar hipotensive naturale. Alimente care scad tensiunea arterială Ciocolata […]