Germenii de grâu sunt unul din cele mai des citate super-alimente în medicina naturistă, datorită valorii lor nutriționale uimitoare. Cei mai mulți dintre noi nu știm că cea mai importantă parte a boabelor de grâu este îndepărtată în urma prelucrării. […]
Când dorim să renunțăm la a mai consuma grăsimi saturate nocive, observăm că suntem nevoiți să tăiem de fapt din cantitatea de carne zilnică. Și totodată cu reducerea cantității de carne consumată ne lipsim de fapt și de unele substanțe […]
Uleiul extras din germenii de grâu este considerat unul din cele mai bogate surse naturale de Vitamina E. Aceasta oferă protecție mare corpului împotriva radicalilor liberi, și combate îmbătrânirea prematură, cancerul și bolile de inimă. Pentru protecție maximă, Vitamina E […]
O doză zilnică de germeni de grâu sau ulei de germeni de grâu este modul ideal de a ne îmbogăți dieta și organismul cu o concentrație strașnică de substanțe nutritive puternice. Germenii de grâu conțin o proteină de înaltă clasă […]
Nu este greu să dai jos câteva kilograme jos atunci când eşti înarmat cu voinţă şi cu cele mai eficiente diete de slăbire. Cele mai bune regimuri pe termen lung sunt acelea care înlocuiesc alimentele procesate cu alimente naturale. Dietele […]
Cerealele sunt indispensabile unui organism puternic, „de cursă lungă”. Nutriţioniştii au aşezat cerealele la baza piramidei tuturor alimentelor, datorită fibrelor, proteinelor şi grăsimilor sănătoase pe care le conţin şi beneficiilor majore pe care le aduc sănătăţii. Cerealele sunt plante de […]