Nu-mi închipui niciun desert care să nu poată fi preparat doar din fructe, fără zahăr, spune autoarea rețetei de mai jos. Chef AJ este de părere că dulciurile de casă pot fi îndulcite în mod natural, cu fructe. Dacă achiziționați […]
Articole despre 'fursecuri'
Fursecuri vegane din nuci și banane – nu zahăr, nu făină, nu ulei
Dacă vreți să faceți niște fursecuri rapide și totodată sănătoase, încercați rețeta de mai jos. Nu conțin zahăr, nici măcar făină sau ulei! Sunt cât se poate de naturale și hrănitoare. Pot fi oferite și copiilor, ca gustare sau desert. […]
Fursecuri fără zahăr – bune pentru echilibrul hormonal
Aceste fursecuri din banane și semințe sunt nu doar gustoase, ci și benefice sănătății. Nu conține zahăr, făină de grâu, ulei, lactate sau ouă. Autoarea rețetei le recomandă femeilor, deoarece ajută la echilibrarea hormonilor în perioada menstruală. Semințele incluse în […]
Cum să transformi o conservă de năut în fursecuri delicioase – fără zahăr, gluten, lactoză, ouă
Aceste fursecuri din năut au atât de multe calități, încât pot fi incluse în diferite diete. Nu conțin gluten, zahăr rafinat, arahide, soia sau alți alergeni. Sunt potrivite pentru diabet, pentru cei care suferă de candidă, pentru dieta vegană sau […]
Fursecuri cu ovăz și cocos – fără zahăr, făină de grâu sau ulei
Aceste fursecuri cu ovăz și cocos pot fi un desert sănătos sau o gustare hrănitoare. Nu conțin făină de grâu, zahăr sau ulei. Sunt potrivite și pentru dieta celor care au intoleranță la lactoză sau intoleranță la ou sau la […]
Fursecuri de post din 3 ingrediente – fără zahăr, făină, ulei
Dacă ați ajuns pe această pagină pentru a vedea rețeta de fursecuri de post, cu siguranță vă veți bucura să descoperiți cât de puține ingrediente vă trebuie. Sunt șanse mari de altfel să aveți deja ingredientele în casă. Aceste fursecuri […]
Fursecuri cu ciocolată cu ovăz și cocos, fără coacere – fără zahăr, făină de grâu, ulei
Vreți un dulce rapid și sănătos? Încercați aceste fursecuri cu ciocolată cu ovăz și cocos. Sunt crocante și foarte sățioase! Nu trebuie să aprindeți cuptorul pentru a pregăti aceste gustări delicioase. Fursecurile se prepară la rece, din ingrediente minime. Nu […]
Fursecuri de post din 2 ingrediente – fără zahăr, gluten, ulei
O rețetă super-rapidă și reușită ca textură și gust este această rețetă de fursecuri de post. Nu conțin făină de cereale, zahăr, ulei, ouă sau lactate. Fursecurile sunt vegane, fără gluten, dulci în mod natural. Este o rețetă potrivită pentru […]
Fursecuri de post din 2 ingrediente, fără zahăr, făină, ulei
Dacă vreți o gustare dulce rapidă, ușor de făcut în casă, încercați aceste fursecuri din 2 ingrediente. Este rețetă foarte simplă și reușită. Aceste fursecuri sunt dulci și aromate, deși nu conțin nici un gram de zahăr rafinat. Nu au […]
Fursecuri din banane și susan – fără făină, zahăr sau ulei!
Am vrut să fac niște fursecuri din banane și semințe de susan. După ce am pasat banana, din greșeală am scos borcanul cu fulgi de cocos în locul celui cu semințe de susan. Am turnat peste banană, apoi mi-am dat […]
Fursecuri dulci din 3 ingrediente, fără zahăr, făină, ulei – coapte în tigaie
Aveți fulgi de ovăz și de cocos în casă? Faceți din ei fursecuri delicioase, fără zahăr, fără gluten, fără ulei, fără ouă sau lactate. Pot fi servite ca desert sau ca gustare. Sunt ideale pentru perioada de post, mai ales […]
Fursecuri crude din măr ras, migdale și cocos – fără zahăr, făină, ulei
O idee de desert sau gustare rapidă sunt aceste fursecuri crude, făcute din măr ras, migdale și cocos. Se prepară în câteva minute și le puteți servi pe loc. Nu conțin făină de cereale, zahăr sau ulei. Sunt o rețetă […]
Fursecuri de post din 2 ingrediente – fără zahăr, făină, ulei
Aceste fursecuri de post se fac doar din 2 ingrediente. Nu conțin făină, ulei, zahăr sau alte ingrediente nesănătoase. Sunt o alternativă sănătoasă la fursecurile din comerț, care au un număr impresionant de calorii, grăsimi nesănătoase, arome artificiale și conservanți. […]
Fursecuri din fulgi de cocos – doar 2 ingrediente, fără zahăr, făină, ulei!
Aceste fursecuri din fulgi de cocos se fac doar din două ingrediente: fulgi de cocos și ou. Aromele și îndulcitorii sunt opționali. Este una din cele mai simple rețete pe care le-am încercat vreodată. Se prepară în câteva minute. Puteți […]
Fursecuri din mere și nuci – fără făină, zahăr, ouă, lactate
Aceștia sunt probabil cei mai rapizi biscuiți pe care i-am făcut. De fapt, arată ca niște fursecuri. Mi-am inspirat dintr-o rețetă și am adaptat-o, folosind ingredientele pe care le aveam în casă. Mi-a plăcut ideea acestor fursecuri deoarece nu conțin […]