Articole despre 'dovlecei'

Salata de dovlecei prajiti cu iaurt

Salată de dovlecei prăjiți cu iaurt

// Adaugă comentariu

Cât mai sunt dovleceii pe piață, încercați această rețetă! Din dovlecei se pot prepara diverse salate gustoase și sănătoase. Salata de dovlecei prăjiți cu iaurt și usturoi este o mâncare simplă, dar sățioasă și savuroasă. Dovleceii au o acțiune diuretică […]

Suc de dovlecei pentru constipatie

Sucul de dovlecei – un laxativ excelent!

// Adaugă comentariu

Sursele utilizate pentru documentarea acestui articol pot fi consultate la finalul paginii. Consumul de dovlecei și alte alimente bogate în fibre poate fi calea cea mai simplă de ieșire dintr-un episod de constipație. O mărturisesc deopotrivă experții și oameni de […]

Tocana de dovlecei si orez pentru iarna reteta

Tocană de dovlecei și orez, pentru iarnă

// Adaugă comentariu

Toți cei care vor să mănânce mai natural ar trebui să profite la maxim de fructele și legumele de vară și să le conserve pentru la iarnă. Astfel nu vor mai fi nevoiți să cumpere vinete sau roșii fără gust […]

Salata de dovlecei cu maioneza din iaurt

Salată dietetică de dovlecei, cu maioneză din iaurt

// Adaugă comentariu

Această salată de dovlecei cu maioneză din iaurt este foarte reușită. Maioneza este dietetică deoarece se prepară din iaurt degresat și puțin ulei, fără ou. Iar dovleceii la rândul lor sunt legume super hipo-calorice, dacă le putem spune așa. Puteți […]

Dovlecei umpluti la cuptor

Dovlecei umpluți cu legume – rețetă cu beneficii

// Adaugă comentariu

√ Articol documentat Foarte multe gospodine vor să facă dovlecei umpluți la cuptor și caută o rețetă bună. În varianta de post, se poate folosi rețeta de dovlecei umpluți cu legume propusă de botanistul francez Maurice Messegue. Dovleceii sunt utili […]

Supa de dovlecei fara multe calorii

Supă de dovlecei de post, fără multe calorii

// Adaugă comentariu

√ Articol documentat Autoarea rețetei, Lavina Frăsinescu, spune că supa de dovlecei poate fi considerată o alternativă hipocalorică la supa de cartofi. Este fără îndoială o mâncare potrivită pentru curele de slăbire, cu o concentrație redusă de calorii și carbohidrați. […]

DOVLECEI umpluți cu TON – rețetă + beneficii

// Adaugă comentariu

Dacă vă plac ardeii umpluți și obișnuiți să preparați acest fel de mâncare când aveți ocazia, cu siguranță veți fi curioși să încercați și această rețetă. În loc de ardei, veți folosi dovlecei. Iar în locul compoziției clasice, cu carne, […]

SALATĂ de DOVLECEI cruzi și SEMINȚE – rețetă + beneficii

// Adaugă comentariu

Ingredientul central al acestei salate este dovlecelul – o legumă cu un conținut bogat în apă, sărac în calorii, ideal pentru curele de slăbire. Dovleceii au deopotrivă valoare nutrițională și medicinală deopotrivă Conțin fibre, electroliți și antioxidanți. Varietățile galbene și […]

SALATĂ de DOVLECEI cu maioneză

// Adaugă comentariu

Este de departe una din cele mai bune rețete cu dovlecei. Salata aceasta are un caracter dietetic, datorită faptului că aceste legume sunt foarte bogate în apă și sărace în calorii. Nu conțin deloc grăsimi sau colesterol. Nutriționiștii îi recomandă […]