Dacă ați cumpărat dovleac și nu știți cum să îl serviți, vă recomand o rețetă inedită. Este vorba despre o rețetă de negresă, în care pulpa de dovleac este ingredientul principal. Rețeta de mai jos este pe cât de simplă, […]

Dacă ați cumpărat dovleac și nu știți cum să îl serviți, vă recomand o rețetă inedită. Este vorba despre o rețetă de negresă, în care pulpa de dovleac este ingredientul principal. Rețeta de mai jos este pe cât de simplă, […]
Dovleacul este pe primele locuri în topul alimentelor care au o simbolistică legată de anotimpuri. Nu ne referim doar la aspectul ornamental. Inclusiv nutriționiștii îl consideră „vedeta” legumelor de toamnă. Chef Coralia Babcenco – tehnician nutriționist a vorbit despre câteva […]
Nu doar dovleceii și vinetele pot fi făcute pane, ci și dovleacul. Cu siguranță mulți dintre voi nu ați mai mâncat dovleac în această formă. Pe site-ul nostru veți găsi numeroase rețete cu dovleac, inclusiv rețete savuroase, precum chiftele. Dovleac […]
Chiftelele cu dovleac pot fi o descoperire inedită pentru mulți. Acest fruct nu se pretează doar la salate și plăcinte sau gem, ci și la preparate savuroase. Din dovleac ras putem prepara nu doar prăjituri, ci și chiftele. În rândurile […]
Rezultatul te va surprinde – garantează autoarea acestei rețete. Este un chec deloc convențional, diferit de rețetele tradiționale. Nu conține făină de grâu, zahăr sau lactate. Se folosește făină de hrișcă – o făină care are un indice glicemic mai […]
Acest gem de dovleac cu mere nu are zahăr adăugat, putând fi consumat și de diabetici ocazional, în cantități mici. Este de asemenea adecvat pentru copii. Poate fi inclus și în dieta celor care țin cură de slăbire. Rețeta este […]
Dacă aveți dovleac și ovăz în casă, nu ezitați să faceți această prăjitură fragedă. Este un deliciu sănătos, pe care îl pot consuma fără probleme și copiii. Nu conține făină de grâu, ulei, zahăr, ouă sau lactate de origine animală. […]
Dacă vă place dovleacul, veți îndrăgi și aceste fursecuri. Se fac foarte repede și sunt foarte gustoase. Nu conțin zahăr rafinat, nici făină de cereale cu gluten sau ouă. Nu au nici măcar ulei sau margarină. Pentru aceste fursecuri cu […]
Dacă vă place dovleacul, vă sfătuim să încercați această rețetă simplă. Este o mâncărică ușoară și rapidă, bazată pe legume. O puteți prepara în perioadele sau zilele de post din an sau săptămână. Este gustoasă, hrănitoare și sățioasă. Mâncare de […]
Dacă vă place dovleacul și deserturile cu dovleac, cu siguranță rețeta de mai jos vă va încânta. Este o plăcintă inedită, care se face din ingrediente naturale. Nu necesită aluat. Întrucât nu conține făină de cereale, poate fi servită și […]
Aveți un dovleac rătăcit prin frigider sau în congelator și nu știți ce să faceți cu el? Vă propunem o tartă de ciocolată delicioasă și deopotrivă sănătoasă! Nu conține zahăr rafinat, făină de grâu, ouă sau lactate. Este un desert […]
Această tartă cu dovleac și mere este cât se poate de sănătoasă. Nu conține făină de grâu, nici zahăr rafinat. Nu trebuie să faceți blat, pentru că se prepară doar o singură compoziție care se pune la copt. Este un […]
Plăcinta cu dovleac este emblematică pentru sezonul rece. Nu toată lumea agreează gustul de dovleac, însă cu ingredientele potrivite îl putem face mai atractiv, chiar și pentru cei mofturoși. În rândurile de mai jos vă prezentăm o rețetă foarte simplă […]
Dacă aveți dovleac în frigider, nu ezitați să încercați această tartă cu nuci, semințe de in și pudră de roșcove. Este un desert cât se poate de natural și sănătos. Nu conține făină, nici zahăr, nici ulei. Rețeta este vegană […]
Cum se împacă dovleacul cu diabetul? Destul de bine, dacă vorbim despre porții mici. Diabeticii au foarte multe restricții în ceea ce privește dieta. Accentul trebuie să cadă pe reducerea consumului de zahăr și carbohidrați. Toate fructele au zahăr, unele […]