Articole despre 'dieta'

Dieta dupa 40 de ani

Dieta după 40 de ani – sfaturi dr. Ovidiu Bojor

// Adaugă comentariu

Fenomenul îmbătrânirii nu poate fi oprit prin nici un fel de artificii. Însă un stil de viață sănătos poate încetini acest proces. Descoperă în acest articol ce înseamnă dieta după 40 de ani și ce ar trebui să mănânci pentru […]

Riscurile ingrasarii la menopauza - dieta care te poate ajuta

Riscurile îngrăşării la menopauză – dieta care te poate ajuta

// 5

Menopauza survine oficial după 12 luni de la încheierea ciclului menstrual. Unele femei pot resimţi unele simptome neplăcute, specifice acestei perioade. Cele mai dese manifestări ale menopauzei sunt: depresia, insomnia, bufeurile, hipertensiunea arterială, dureri de oase şi musculare, uscăciune vaginală […]

Reguli de alimentație pentru femeile bolnave

Reguli de alimentație pentru femeile bolnave

// Adaugă comentariu

Nimeni nu cunoaşte pe deplin acţiunea dăunătoare a alimentelor nesănătoase care ni se vând astăzi.  Acestea trec prin procedee de rafinizare care le modifică atât conținutul, cât și structura. Sângele nu poate fi curat, atâta  timp cât consumăm astfel alimente […]

Spanacul – verdeaţa care curăţă și tonifică organismul

Spanacul – verdeaţa care curăţă și tonifică organismul

// 3

Beneficiile spanacului asupra sănătăţii sunt cunoscute încă din vremurile antice. Este una din cele mai discutate şi mâncate verdeţuri. Calităţile terapeutice ale spanacului vizează mai ales problemele de sănătate de la nivelul sistemului digestiv. Spanac – proprietăți Spanacul a fost […]

Lista neagră a alimentelor nesănătoase

Lista neagră a alimentelor nesănătoase

// 1

Consumatorul modern este pus în fața unei game variate de produse alimentare, care mai de care mai atrăgătoare . De multe ori însă, papilele noastre gustative sunt cele care iau decizia finală, în detrimentul sănătății noastre. Poate vei fi surprins […]