Adaosul de zahăr în dieta modernă reprezintă unul din cei mai mari factori de risc ai obezității. Un studiu recent, realizat pe șoareci, a dezvăluit un element inedit, și anume că impactul zahărului asupra greutății corporale depinde de forma lui: […]
În SUA, una din zece persoane suferă de diabet. Studiul Predatorr a arătat o situație asemănătoare și în România, unde 11% din populație este diabetică. Cele mai multe cazuri sunt de diabet zaharat de tip 2 – o boală care […]
Diabetul este o tulburare metabolică cauzată de factori genetici și de mediu. Un studiu recent, publicat în octombrie 2019 în jurnalul PLOS, a arătat o altă cauză posibilă a diabetului de tip 1: infecția cu rotavirus. Diabetul de tip 1 […]
Două din cele mai bine diete pe care le pot aborda persoanele cu afecțiuni metabolice sau cardiovasculare sunt dieta Mediteraneană și dieta DASH. Un studiu recent a arătat că aceste 2 diete și alte regimuri alimentare similare le pot ajuta […]
Nu este primul studiu care a asociat supraponderalitatea cu riscul de diabet. Oamenii de știință au descoperit însă că există un anumit tip de grăsime care favorizează dezvoltarea diabetului. Este vorba despre grăsimea abdominală, pe care cercetătorii o numesc „grăsime […]
Mulți diabetici au rezerve în ceea ce privește consumul de fructe, deoarece acestea sunt bogate în zahăr și pot crește nivelul glucozei din sânge. Ce spun experții despre pepenele verde? Diabeticii pot consuma pepene verde sau galben? La prima vedere, […]
Diabetul produce repercusiuni asupra întregului organism. Aproape toate organele sunt afectate de această boală. Pe lângă simptomele clasice de diabet – sete excesivă, urinare frecventă, oboseală, vedere încețoșată și furnicături la nivelul mâinilor și picioarelor, diabetul nediagnosticat sau slab controlat […]
Așa cum spune în această scurtă și profundă rugăciune, bolile pot avea și cauze spirituale, inclusiv diabetul, pe care cei mai mulți dintre noi îl considerăm o boală a alimentației greșite. Fără îndoială, consumul excesiv de alimente, sau abuzul de […]
Pentru femeile care au trecut de vârsta de 40 de ani, cunoașterea simptomatologiei diabetului este esențială, mai ales pentru cele cu un risc crescut. Riscul de complicații la femeile cu diabet este foarte mare. Ele pot dezvolta boli de inimă, […]
Un diabetic are foarte multe restricții în ceea ce privește alimentația. Există totuși numeroase opțiuni disponibile la acest capitol. Legumele fără amidon sunt, de pildă, o categorie de alimente cu un rol major în dieta persoanelor cu diabet. Salata verde, […]
Sindromul metabolic nu este o boală distinctă, ci mai curând un grup de simptome. De regulă, precedă diabetul de tip 2 și bolile de inimă. Studiile au arătat că adoptarea diete Paleo poate anula disfuncțiile metabolice. Acest regim alimentar ar […]
Dieta cu indice glicemic mic este bazată pe indicele glicemic al alimentelor. Studiile au arătat că aceasta poate ajuta nu numai la scăderea nivelului de zahăr din sânge, ci și la pierderea în greutate și reducerea riscului de diabet de […]
Diabetul este o boală care îi afectează pe bărbați și pe femei deopotrivă. Deși simptomele sunt similare în ambele cazuri, pot exista unele simptome unice în cazul femeilor. Această boală este mai periculoasă pentru femei din cauză că poate afecta […]
Autor: Ana-Maria Postolache Negrilica (Nigella sativa), cunoscută și sub numele de chimen negru, este o plantă cu un lung istoric de utilizare în diverse sisteme de medicină tradițională. Semințele sale au o valoare terapeutică extraordinară, fiind considerate un adevărat panaceu. […]
Articol scris de Ana-Maria Postolache Un studiu publicat în anul 2018 în jurnalul Diabetologia a arătat că înlocuirea carbohidraților cu nuci ajută la îmbunătățirea controlului glicemiei și lipidelor la pacienții cu diabet de tip 2. Nucile ar putea fi o […]