Articole despre 'deserturi fără zahăr'

Vrei un mic dejun sănătos, rapid și gustos pe deasupra? Încearcă aceste clătite fragede, din brânză de vaci. Nu conțin făină de grâu, zahăr sau lapte. Se prepară doar din 3 ingrediente principale. Sunt bune și ca desert sau gustare. […]

Dacă ai nevoie de un desert rapid, dar care să fie și sănătos, îți recomand să încerci rețeta de mai jos. Aceste gogoși la cuptor se prepară doar din câteva ingrediente, fără zahăr, fără prăjire. Nu conțin făină de grâu, […]

Dacă aveți fulgi de ovăz și banane în casă, încercați rețeta de mai jos. Este o budincă delicioasă, care se prepară foarte și rapid. La cât de simplu se face, cu siguranță veți prepara această rețetă deseori. Ingredientele se pot […]

Dacă aveți o pungă de fulgi de cocos în casă, o puteți folosi în loc de făină la o rețetă inedită de brioșe. Vă mai trebuie câteva ouă și un pahar de iaurt. Rezultatul este neașteptat de bun. Brioșele nu […]

Această negresă conține un ingredient special, anume avocado. Nu conține ingrediente tradiționale precum făină de grâu sau zahăr. Este făcută într-un mod mai dietetic, potrivit și pentru diabetici sau cei care țin dieta keto. Dacă aveți două avocado coapte bine […]

Trebuie să încercați această rețetă cu proxima ocazie! Este un chec de ciocolată foarte fraged, făcut doar din câteva ingrediente. Nu conține niciun fel de făină. Nu are în compoziție nici zahăr sau ulei. Poate fi considerat, din aceste rațiuni, […]

Această prăjitură de ciocolată este adecvată pentru persoanele care au un regim special, precum dieta keto, dieta paleo, dieta fără gluten sau dieta fără lactoză. Este un desert potrivit și pentru diabetici, întrucât nu conține zahăr și făină și are […]

Dacă vrei să mănânci un desert hrănitor și sățios, încearcă această cremă de portocale. Este suavă, delicată și totuși consistentă. Se prepară doar din 3 ingrediente și nu conține făină sau amidon. Nu are nici lapte, unt sau zahăr. Dacă […]

Știați că din câteva ouă și un borcan cu unt de nuci se poate obține o pâine dulce, care poate înlocui checul clasic? Dacă țineți dieta keto sau dieta paleo, aveți boala celiacă sau intoleranță la gluten ori lactoză, trebuie […]

Dacă deseori simți nevoia să ronțăi ceva dulce sau sărat, este bine să ai la îndemână gustări sănătoase. Cele din comerț sunt bogate în zahăr, sare și grăsimi dăunătoare. Mâncatul impulsiv pe fond de stres este dăunător, dar până la […]

De mult căutam o prăjitură fără făină, care are la bază ouă. Am găsit această rețetă care se face din albușuri și migdale măcinate. Are o textură fragedă, este aromată și pufoasă. Nimeni n-ar putea spune că nu conține făină […]

O idee de mic-dejun rapid și sănătos este acest amestec de iaurt cu cacao și semințe de chia. În ciuda simplității sale, satisface atât nevoie de nutrienți, cât și cea de dulce. Această combinație te scutește să mai servești un […]

Aceste clătite din albuș, ovăz și cacao sunt o idee genială de mic-dejun, desert sau gustare dulce. Se prepară în câteva minute, din ingrediente puține și banale. Probabil le aveți deja în casă. Clătitele sunt bogate în proteine, dar au […]

Există o sumedenie de rețete de clătite pe care le putem încerca. Varianta de mai jos este fabuloasă, deoarece dă cele mai pufoase clătite. Dacă vă plac clătitele americane – adică acelea groase, fragede și durdulii, cu siguranță veți fi […]

Această băutură amintește de laptele cu gălbenuș pe care ni-l făceau bunicele noastre când eram mici. Se numea „șodou” și încă este preparat de multe mămici pentru copiii lor când aceștia sunt răciți sau tușesc. Rețeta de mai jos este […]