Articole despre 'chiftele'

Vă propunem o rețetă inedită de chifteluțe de post preparat cu fulgi de ovăz, nucă și verdețuri de sezon. Sunt o gustare hrănitoare și dietetică, întrucât nu se prăjesc în ulei, ci se coc în cuptor. Fulgii de ovăz și […]

Lintea face parte din familia leguminoaselor, renumite pentru conținutul lor bogat în proteine și fibre alimentare solubile și insolubile. Spre deosebire de alte tipuri de fasole, lintea fierbe mult mai repede. Boabele de linte sunt foarte bogate în molibden, un […]

Chiftelele de năut sunt o mâncare inspirată din bucătăria arăbească. Se numesc falafel, și sunt foarte gustoase, moi în interior și crocante la exterior. Rețeta nu este deloc complicată. Năutul este o leguminoasă bogată în proteine, foarte hrănitoare, ideală pentru […]

Aceste chiftele sunt ideale pentru persoanele care nu consumă carne. Se leagă foarte bine, datorită cartofilor fierți și a ouălor. Puteți folosi orice fel de brânză vă place. Merge și brânza de vaci, dar și cașul, telemeaua sau cașcavalul. De […]

Somonul este considerat cel mai sănătos tip de pește din lume, îndeosebi pentru sistemul cardiovascular. Studiile au arătat că somonul este un aliment benefic pentru creier, ochi și articulații. Profilul său nutrițional este pur și simplu uimitor. Somonul conține cantități […]

Foarte multe persoane prepară frecvent sucuri naturale în casă și se întreabă ce pot face cu pulpa rămasă după extragerea, de la morcov, sfeclă, varză sau alte legume. Un răspuns ar putea fi aceste chiftele. Se prepară foarte ușor, sunt […]

Chiftelele sunt un preparat popular la români, care preferă mâncărurile practice și versatile. Putem apela la acest fel de mâncare sățios chiar și în timpul posturilor, renunțând la carne și folosind doar legume. Aceste chifteluțe vegetariene sunt foarte gustoase, și […]

Aceste chiftele sunt foarte gustoase, sănătoase și practice. Sunt ideale pentru cei care sunt la regim sau vor să mănânce sănătos, fără prăjeli și carne grasă. Pot fi consumate în faza de atac din dieta Dukan. Peștele este cea mai bună […]

Dacă aveți boabe de soia în casă din cultură proprie sau din altă sursă și nu știți la ce le puteți folosi, vă puteți inspira din această rețetă. Soia este foarte hrănitoare și sățioasă, și excelentă pentru prepararea de chiftele de […]

Năutul este un aliment foarte hrănitor, sățios, sănătos și gustos. Este o sursă vegetală de proteine, și poate înlocui carnea, inclusiv în rețetele de chiftele. Semințele de susan adaugă și ele partea lor de substanțe nutritive la această rețetă: magneziu, […]

Aceasta este o rețetă simplă și reușită de chiftele din ton, un mod deosebit și practic de a introduce peștele în alimentația zilnică sau săptămânală. Chiftelute de ton – rețetă Așa cum spuneam, această rețetă este foarte simplă și ușoară. […]

Propunem această rețetă de chiftele de ciuperci și legume tuturor celor care țin post, sunt la regim, sau pur și simplu au adoptat o dietă vegetariană. Chifteluțele vegetale se fac foarte ușor, și au un gust excelent. Chifteluțe din ciuperci […]

Chifteluțele de post se pot prepara din foarte multe ingrediente: linte, soia, cartofi, morcovi și multe verdețuri. Lintea este un tip de fasole foarte hrănitor, consistent și sățios. Boabele de soia și linte sunt foarte bune la chiftele pentru că […]

Această rețetă raw vegan (fără foc) este una grozavă, gustoasă și sănătoasă deopotrivă. Conține doar ingrediente naturale, și se poate face foarte rapid acasă, dacă dispuneți de un robot de bucătărie performant. Biluțe de Conopidă – Rețetă de Post Fără […]