Articole despre 'chec'

Trebuie să încercați această rețetă cu proxima ocazie! Este un chec de ciocolată foarte fraged, făcut doar din câteva ingrediente. Nu conține niciun fel de făină. Nu are în compoziție nici zahăr sau ulei. Poate fi considerat, din aceste rațiuni, […]

Știați că din câteva ouă și un borcan cu unt de nuci se poate obține o pâine dulce, care poate înlocui checul clasic? Dacă țineți dieta keto sau dieta paleo, aveți boala celiacă sau intoleranță la gluten ori lactoză, trebuie […]

Oricine poate realiza acest chec pufos în casă. Are o reușită grantată. Nu vă trebuie cântar. Ingredientele se măsoară în mare parte cu lingura. Sunt diferite rețete de chec pe care le puteți încerca. Unele presupun baterea albușurilor și a […]

Știați că din câteva mere și ouă puteți face un chec minunat pentru familie sau musafiri? Noutatea rețetei prezentate mai jos este că nu conține zahăr rafinat, nici făină de grâu sau lactate. Este potrivit pentru cei care au intoleranță […]

Dacă ții dieta keto sau vrei să reduci aportul de carbohidrați, încearcă checul cu lămâie de mai jos! Ți se potrivește și dacă ai diabet, boala celiacă, sau nu tolerezi glutenul. Checul nu conține făină de grâu, nici zahăr sau […]

Dacă aveți albușuri rămase de la o altă rețetă, le puteți folosi la prepararea unui chec simplu, dar reușit. Ingredientele principale se măsoară cu lingura. Checul nu conține multă făină. Există o posibilitatea să înlocuiți zahărul cu eritritol (un îndulcitor […]

Acesta este unul din cele mai rapide checuri pe care le veți face vreodată acasă. Rețeta conține doar 5 ingrediente. Pe lângă simplitatea rețetei, este de apreciat faptul că acest desert nu conține zahăr și nici făină. Mulți au probleme […]

Vă propun un chec pufos și delicios din câteva ingrediente pe care probabil le aveți deja în casă. Eu aveam o banană neagră în frigider și nu știam ce să fac cu ea. Este un fruct excelent pentru îndulcirea deserturilor […]

Dacă vreți să pregătiți ceva dulce, dar nu vreți să mergeți la cumpărături pentru a pregăti ceva sofisticat, încercat acest chec cu iaurt și morcov. Sunt șanse mari să aveți deja ingredientele în casă. Rețeta este foarte simplă și rapidă.  […]

Un chec ușor – fără zahăr și făină – putem prepara foarte ușor în casă din câteva ingrediente banale. Checul prezentat mai jos se face din ouă, cremă de brânză, banane și fulgi de cocos. Recomandăm această rețetă persoanelor cu […]

Dacă îți plac deserturile cu brânză și cheesecake-ul, cu siguranță îți va surâde și ideea acestui chec cu brânză fără zahăr și făină. Mai ales dacă ai diabet sau intoleranță la gluten, ții cură de slăbire sau urmezi dieta keto. […]

Dacă vă uitați pe lista ingredientelor și pe informațiile nutriționale ale acestui chec, veți constata că este un desert keto. Are un conținut bogat în grăsimi, moderat în proteine și scăzut în carbohidrați. Îl pot consuma inclusi diabeticii, întrucât nu […]

Această rețetă de chec fraged cu ovăz și lămâie este potrivită pentru orice moment al zilei. Se face foarte ușor. Trebuie doar să amestecați ingredientele și să coaceți compoziția în cuptor. Checul este răcoritor dar și sățios în același timp. […]

Dens, fraged, aromat, sățios. Sunt câteva cuvinte care pot descrie aceste minunat chec cu banane și nuci, fără zahăr. Deși nu conține zahăr tos, este suficient de dulce și plăcut la gust. Banana are rol de îndulcitor natural. Deserturi de […]

Dacă sunteți la dietă sau urmați un regim în care consumul de făină este limitat, încercați acest chec dietetic din orez crud. Este un desert dietetic, neașteptat de bun. În ciuda faptului că nu are nici făină, nici amidon, checul […]